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Alt 30.11.2008, 20:30   #641
Töffel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Töffel
 
Registriert seit: 30.11.2008
Ort: Lindlar
Beiträge: 81
Mail an felixheine ist raus,
mal schaun was geht....
Töffel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2008, 20:33   #642
Björn Tepper
Szenekenner
 
Benutzerbild von Björn Tepper
 
Registriert seit: 05.06.2008
Ort: Berlin
Beiträge: 1.274
Hi Töffel, herzlich willkommen! Wat 'n Einstand!
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Mein "kleiner", grauer Laufpartner
...on the road again
Björn Tepper ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2008, 20:41   #643
Töffel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Töffel
 
Registriert seit: 30.11.2008
Ort: Lindlar
Beiträge: 81
Hi,
ganz so wild ist es nicht, hab schon ein bischen was drauf.
Habe eine ganze Weile als Gast immer mal gespinxt, aber die Aktion 100/100 hat mich dann doch gereizt und hab mich registriert....
Töffel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2008, 21:01   #644
bender75
Szenekenner
 
Benutzerbild von bender75
 
Registriert seit: 11.06.2007
Ort: Duisburg
Beiträge: 127
Nabend zusammen,

dank Felix stehe ich seite heute auch in der Liste. Will mal versuchen auf die 100 Läufe zu kommen. 100 Tage sind aber eine lange Zeit und da kann viel passieren - schaun mer mal...
Gespannt bin ich jedenfalls auf den Effekt des fast täglichen Laufens. Hoffentlich kommt etwas Gutes bei rum.

Gruß
bender75
bender75 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2008, 22:04   #645
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.821
Noch 1:54..............
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2008, 22:06   #646
propellerente
Szenekenner
 
Benutzerbild von propellerente
 
Registriert seit: 08.09.2007
Beiträge: 1.805
@Ausdauerjunkie:
Ist das mit der Vorstartphase eines IM zu vergleichen?
propellerente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2008, 22:10   #647
Björn Tepper
Szenekenner
 
Benutzerbild von Björn Tepper
 
Registriert seit: 05.06.2008
Ort: Berlin
Beiträge: 1.274
Lässt mich fasst lauwarm ,
werde nach der Arbeit laufen, im hellen!
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...on the road again
Björn Tepper ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2008, 22:23   #648
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.821
Zitat:
Zitat von propellerente Beitrag anzeigen
@Ausdauerjunkie:
Ist das mit der Vorstartphase eines IM zu vergleichen?
Ähnlich, denn beim IM gibts doch keine Aufregung
Morgen mal einen vorlegen, 1. Lauf vor dem Frühstück (35min) , 2. Lauf dann im dunkeln, so 1h.
Dienstag platt, sämtliche Beschwerden und Ruhetag.
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
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