Zitat:
Zitat von propellerente
@Ausdauerjunkie:
Ist das mit der Vorstartphase eines IM zu vergleichen? 
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Ähnlich, denn beim IM gibts doch keine Aufregung
Morgen mal einen vorlegen, 1. Lauf vor dem Frühstück (35min) , 2. Lauf dann im dunkeln, so 1h.
Dienstag platt, sämtliche Beschwerden und Ruhetag.
