100 / 3000 Radchallenge

[umbra]

Die 100 Tage / 3000 km Radchallenge

(Gesamt-km / Gesamt-Zeit / Einheiten-Gesamt) - Ziele/Bemerkungen

1. NicklOr (230 km / 8:10 / 2)
2. Walli (197 km / 7:03 / 2)
3. felix__w (156.7 km / 5:05 / 2) - Ziel Platin (490/15:50)
4. Umbra (142 km / 5:09 / 1)
5. qbz (115 km / 4:50 / 1)
6. MartinL (110,5 km / 4:01 / 1) - die Radchallenge startet!
7. risin (99 km / 3:48 / 1)
8. handbremse (93 km / 3:20 / 1)
9. Wandergsellin (79 km / 3:30 / 1) - Hauptsache dabei :-)
10. Steffko (75 km / 3:00 / 1 ) - mache doch mit :-)
11. lonerunner (70km( 2:44 / 1)
12. Alfalfa (64 km( 2:40 / 1)
13. erikuwe (60 km( 2:30 / 1)
14. Volkeree (59 km / 2:20 / 1)
15. lango (54 km / 1:50 / 1)
16. thommy (28 km / 1:00 / 1) Bin auch dabei
17. speach (26km / 1:05 / 1)

Die Liste wird nach Gesamt-KM sortiert.
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Liste fortführen (diese Anleitung bitte nicht löschen):
Zunächste bitte auf "zitieren" klicken. Dann den ersten Klammereintrag [quote....] entfernen. Das [b] bitte stehen lassen. Alles nach der folgenden Linie bitte auch löschen.
Seinen eigenen Eintrag dann bitte so fertigen wie die anderen und an die Stelle ins Ranking verschieben oder kopieren.
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[Ausdauerjunkie]

Die 100 Tage / 3000 km Radchallenge

(Gesamt-km / Gesamt-Zeit / Einheiten-Gesamt) - Ziele/Bemerkungen

1. NicklOr (230 km / 8:10 / 2)
2. Walli (197 km / 7:03 / 2)
3. felix__w (156.7 km / 5:05 / 2) - Ziel Platin (490/15:50)
4. Umbra (142 km / 5:09 / 1)
5. qbz (115 km / 4:50 / 1)
6. MartinL (110,5 km / 4:01 / 1) - die Radchallenge startet!
7. risin (99 km / 3:48 / 1)
8. handbremse (93 km / 3:20 / 1)
9. Ausdauerjunkie (79 km / 3:01 / 2)
10. Wandergsellin (79 km / 3:30 / 1) - Hauptsache dabei :-)
11. Steffko (75 km / 3:00 / 1 ) - mache doch mit :-)
12. lonerunner (70km( 2:44 / 1)
13. Alfalfa (64 km( 2:40 / 1)
14. erikuwe (60 km( 2:30 / 1)
15. Volkeree (59 km / 2:20 / 1)
16. lango (54 km / 1:50 / 1)
17. thommy (28 km / 1:00 / 1) Bin auch dabei
18. speach (26km / 1:05 / 1)

Die Liste wird nach Gesamt-KM sortiert.
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[Ausdauerjunkie]

Zitat von Björn Tepper

Hallo, habe wohl gepennt
Kann ich noch einsteigen? Muss aber bei meinen Fahrten durch die Stadt, hoffe Ampeln zählen nicht als Pause

Klar, gute Leute können immer einsteigen

Zitat von Björn Tepper

Und wie schnell muss man sein? Denn durch die ganzen Ampeln (und mein 20kg-Treckingrad) wird die km/h-Zahl ganz schön gedrückt.

Ø muß jeder selbst wissen, ist eigentlich nebensächlich, denn:
einen 30er Ø im Training ist unwichtig,
wichtig ist dann der Ø im WK

[lonerunner]

Die 100 Tage / 3000 km Radchallenge

(Gesamt-km / Gesamt-Zeit / Einheiten-Gesamt) - Ziele/Bemerkungen

1. NicklOr (230 km / 8:10 / 2)
2. Walli (197 km / 7:03 / 2)
3. felix__w (156.7 km / 5:05 / 2) - Ziel Platin (490/15:50)
4. Umbra (142 km / 5:09 / 1)
5. qbz (115 km / 4:50 / 1)
6. MartinL (110,5 km / 4:01 / 1) - die Radchallenge startet!
7. lonerunner (100km( 3:48 / 2)
8. risin (99 km / 3:48 / 1)
9. handbremse (93 km / 3:20 / 1)
10. Ausdauerjunkie (79 km / 3:01 / 2)
11. Wandergsellin (79 km / 3:30 / 1) - Hauptsache dabei :-)
12. Steffko (75 km / 3:00 / 1 ) - mache doch mit :-)
13. Alfalfa (64 km( 2:40 / 1)
14. erikuwe (60 km( 2:30 / 1)
15. Volkeree (59 km / 2:20 / 1)
16. lango (54 km / 1:50 / 1)
17. thommy (28 km / 1:00 / 1) Bin auch dabei
18. speach (26km / 1:05 / 1)

Die Liste wird nach Gesamt-KM sortiert.
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Liste fortführen (diese Anleitung bitte nicht löschen):
Zunächste bitte auf "zitieren" klicken. Dann den ersten Klammereintrag [quote....] entfernen. Das [b] bitte stehen lassen. Alles nach der folgenden Linie bitte auch löschen.
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[erikuwe]

Die 100 Tage / 3000 km Radchallenge

(Gesamt-km / Gesamt-Zeit / Einheiten-Gesamt) - Ziele/Bemerkungen

1. NicklOr (230 km / 8:10 / 2)
2. Walli (197 km / 7:03 / 2)
3. felix__w (156.7 km / 5:05 / 2) - Ziel Platin (490/15:50)
4. Umbra (142 km / 5:09 / 1)
5. qbz (115 km / 4:50 / 1)
6. MartinL (110,5 km / 4:01 / 1) - die Radchallenge startet!
7. lonerunner (100km( 3:48 / 2)
8. risin (99 km / 3:48 / 1)
9. handbremse (93 km / 3:20 / 1)
10. erikuwe (88 km( 3:35 / 2)
11. Ausdauerjunkie (79 km / 3:01 / 2)
12. Wandergsellin (79 km / 3:30 / 1) - Hauptsache dabei :-)
13. Steffko (75 km / 3:00 / 1 ) - mache doch mit :-)
14. Alfalfa (64 km( 2:40 / 1)
15. Volkeree (59 km / 2:20 / 1)
16. lango (54 km / 1:50 / 1)
17. thommy (28 km / 1:00 / 1) Bin auch dabei
18. speach (26km / 1:05 / 1)

Die Liste wird nach Gesamt-KM sortiert.
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Liste fortführen (diese Anleitung bitte nicht löschen):
Zunächste bitte auf "zitieren" klicken. Dann den ersten Klammereintrag [quote....] entfernen. Das [b] bitte stehen lassen. Alles nach der folgenden Linie bitte auch löschen.
Seinen eigenen Eintrag dann bitte so fertigen wie die anderen und an die Stelle ins Ranking verschieben oder kopieren.
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[Ausdauerjunkie]

Die 100 Tage / 3000 km Radchallenge

(Gesamt-km / Gesamt-Zeit / Einheiten-Gesamt) - Ziele/Bemerkungen

1. NicklOr (230 km / 8:10 / 2)
2. Walli (197 km / 7:03 / 2)
3. Ausdauerjunkie (167 km / 6:20 / 3)
4. felix__w (156.7 km / 5:05 / 2) - Ziel Platin (490/15:50)
5. Umbra (142 km / 5:09 / 1)
6. qbz (115 km / 4:50 / 1)
7. MartinL (110,5 km / 4:01 / 1) - die Radchallenge startet!
8. lonerunner (100km( 3:48 / 2)
9. risin (99 km / 3:48 / 1)
10. handbremse (93 km / 3:20 / 1)
11. erikuwe (88 km( 3:35 / 2)
12. Wandergsellin (79 km / 3:30 / 1) - Hauptsache dabei :-)
13. Steffko (75 km / 3:00 / 1 ) - mache doch mit :-)
14. Alfalfa (64 km( 2:40 / 1)
15. Volkeree (59 km / 2:20 / 1)
16. lango (54 km / 1:50 / 1)
17. thommy (28 km / 1:00 / 1) Bin auch dabei
18. speach (26km / 1:05 / 1)

Die Liste wird nach Gesamt-KM sortiert.
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Liste fortführen (diese Anleitung bitte nicht löschen):
Zunächste bitte auf "zitieren" klicken. Dann den ersten Klammereintrag [quote....] entfernen. Das [b] bitte stehen lassen. Alles nach der folgenden Linie bitte auch löschen.
Seinen eigenen Eintrag dann bitte so fertigen wie die anderen und an die Stelle ins Ranking verschieben oder kopieren.
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Die 100 Tage / 3000 km Radchallenge

(Gesamt-km / Gesamt-Zeit / Einheiten-Gesamt) - Ziele/Bemerkungen

1. NicklOr (230 km / 8:10 / 2)
2. Walli (197 km / 7:03 / 2)
3. Ausdauerjunkie (167 km / 6:20 / 3)
4. felix__w (156.7 km / 5:05 / 2) - Ziel Platin (490/15:50)
5. Umbra (142 km / 5:09 / 1)
6. qbz (115 km / 4:50 / 1)
7. MartinL (110,5 km / 4:01 / 1) - die Radchallenge startet!
8. lonerunner (100km( 3:48 / 2)
9. risin (99 km / 3:48 / 1)
10. handbremse (93 km / 3:20 / 1)
11. erikuwe (88 km( 3:35 / 2)
12. Wandergsellin (79 km / 3:30 / 1) - Hauptsache dabei :-)
13. Steffko (75 km / 3:00 / 1 ) - mache doch mit :-)
14. Alfalfa (64 km( 2:40 / 1)
15. Rather-Lutz (60 km( 2:41 / 1)
16. Volkeree (59 km / 2:20 / 1)
17. lango (54 km / 1:50 / 1)
18. thommy (28 km / 1:00 / 1) Bin auch dabei
19. speach (26km / 1:05 / 1)

Die Liste wird nach Gesamt-KM sortiert.
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Liste fortführen (diese Anleitung bitte nicht löschen):
Zunächste bitte auf "zitieren" klicken. Dann den ersten Klammereintrag [quote....] entfernen. Das [b] bitte stehen lassen. Alles nach der folgenden Linie bitte auch löschen.
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Nachdem das Schwimm Dingens für mich so ein riesenerfolg war mach ich hier auch mal mit...

[pXpress]

Die 100 Tage / 3000 km Radchallenge

(Gesamt-km / Gesamt-Zeit / Einheiten-Gesamt) - Ziele/Bemerkungen

1. NicklOr (230 km / 8:10 / 2)
2. Walli (197 km / 7:03 / 2)
3. Ausdauerjunkie (167 km / 6:20 / 3)
4. felix__w (156.7 km / 5:05 / 2) - Ziel Platin (490/15:50)
5. Umbra (142 km / 5:09 / 1)
6. qbz (115 km / 4:50 / 1)
7. MartinL (110,5 km / 4:01 / 1) - die Radchallenge startet!
8. lonerunner (100km( 3:48 / 2)
9. risin (99 km / 3:48 / 1)
10. handbremse (93 km / 3:20 / 1)
11. erikuwe (88 km( 3:35 / 2)
12. Wandergsellin (79 km / 3:30 / 1) - Hauptsache dabei :-)
13. Steffko (75 km / 3:00 / 1 ) - mache doch mit :-)
14. Alfalfa (64 km( 2:40 / 1)
15. Volkeree (59 km / 2:20 / 1)
16. lango (54 km / 1:50 / 1)
17. pXpress (42.6 km / 1:35 / 1) Ziel Silber+
18. thommy (28 km / 1:00 / 1) Bin auch dabei
19. speach (26km / 1:05 / 1)

Die Liste wird nach Gesamt-KM sortiert.
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Liste fortführen (diese Anleitung bitte nicht löschen):
Zunächste bitte auf "zitieren" klicken. Dann den ersten Klammereintrag [quote....] entfernen. Das [b] bitte stehen lassen. Alles nach der folgenden Linie bitte auch löschen.
Seinen eigenen Eintrag dann bitte so fertigen wie die anderen und an die Stelle ins Ranking verschieben oder kopieren.
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So, bin dann auch mal dabei, da ich TL schon hinter mir habe, strebe ich erst mal Silber+ an.