Intervalle oder Tempodauerlauf

[Flow]

Zitat von dude

Wenn ich einen vierwoechigen crash-kurs fuer einen HM suchen wuerde?

Ja natuerlich.

Als solchen fände ich's auch interessant, wenn auch radikal ... aber selbst mit deutlichen Abstrichen bei Rad, Schwimmen, Kraft wär's mir wohl noch zu viel ... mit den "größeren Zielen" bleibts wohl ohnehin unvereinbar ...

Zitat von dude

Der weise Sportler bereitet sich ja auch langfristig vor und nimmt Abstand von Hau-Ruck-Aktionen.

Also bleibt mir die Wahl zwischen "Walker" und "nicht weise" ... ?

[dude]

nettes avatar.

dann lieber "nicht weise". davon gibt's doch mehr als genug.