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Alt 28.01.2010, 23:00   #57
MartinL
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Teilnehmer
1) Trifx, erste LD, Ziel: Unter 12h bleiben
2) WavesNo23, 3. LD, Ziel: (möglichst weit) unter 10h bleiben und den Mara ordentlich LAUFEN
3) Rennmaus4444; 3 LD; Ziel: Gesund bleiben, Ankommen und Spaß haben, Marathon endlich durchlaufen (= sub 12 h??).
4) Gremlin, 6 LD: Ziel: unter 10 std.
5) Rälph, 11te LD, Ziel: Quali
6) bello, 1. LD, Ziel: gut trainiert am Start stehen
7) Dirtbag, 3te Ld, Ziel: sub11
8) Turbo32, 2.LD ,Ziel : Ankommen ,Spaß haben
9) psyXL, 1.LD, Ziel: Spaß haben, sub irgendwas
10) wodu, 3.LD, Ziel:Sub 10
11) Dee-M-Cee, 1.LD, Ziel: Durchlaufen
12) jürsche, 6.LD, Ziel: Quali
13) felix__w, 15.LD, Ziel: unter 9:30
14) Look Skywalker 1.LD, Ziel: Sub_way (direkt hinter dem Ziel rechts ca. 20m )
15) steilkueste, 2. LD, Ziel: Quali
16) fb_walluf, 1. LD, Ziel <12h, durchlaufen und dann ein Weizenbier
17) Klugschnacker
18) Cruiser, 3. LD Ziel: Sub 10:30
19) Mandarine, 3. LD Ziel Sub 10:45
20) Triaking, 3.LD Ziel etwas über 11h
21) Monty,3.LD Sub 11h
22) maultäschle, 1. LD Ziel A: Coachs Training heil überstehen, Ziel B: auf der Laufstrecke ne Grillwurst stibitzen
23) Schwimmbrillenvergesser, 1.LD Ziel: in Würde finishen
24) WillieThePooh, 5. LD, "wodu" (10) um 1 h hinterher rennen
25) Claus Thaler, 3. LD Ziel: siehe (18) Cruiser
26) Sportbiehly 6. LD Ziel: Sub 10
27) MartinL 4. LD Ziel: Sub 10 + Quali

Anfeuer- und Versorgungstrupp
10000) Der Coach der seine Pferdchen nach Kona treibt.
10001) Thorsten, als Grillmeister von maultäschle's Coachingtruppe wird nichts anbrennen lassen
10002) Rather-Lutz - Lautester Tenor an der Laufstrecke[b]
10003) weihnachtsmann_s Fototrupp
10004) Moe - von Anfang bis Ende dabei, aber schon zittrig diesmal nicht selbst um 07.00 am Start zu sein
10005+6) DieAndy und Rakiura, wenn nichts dazwischen kommt von früh bis spät (oder bisses Maultäschle die Wurst überlebt hat) mit Kameras, Motivationsschildern, Krachmachern etc dabei. FROI
10007) crema-catalana mit Handtuch - denn ein Handtuch ist so ungefähr das Nützlichste, was der interstellare Anhalter besitzen kann. Einmal ist es von großem praktischem Wert - man kann sich zum Wärmen darin einwickeln, wenn man über die kalten Monde von Jaglan Beta hüpft; man kann an den leuchtenden Marmorsandstränden von Santraginus V darauf liegen, wenn man die berauschenden Dämpfe des Meeres einatmet; man kann unter den so rot glühenden Sternen in den Wüsten von Kakrafoon darunter schlafen; man kann es als Segel an einem Minifloß verwenden, wenn man den trägen, bedächtig strömenden Moth-Fluss hinuntersegelt, und nass ist es eine ausgezeichnete Nahkampfwaffe; man kann es sich vors Gesicht binden, um sich gegen schädliche Gase zu schützen oder dem Blick des Gefräßigen Plapperkäfers von Traal zu entgehen (ein zum Verrücktwerden dämliches Vieh, es nimmt an, wenn du es nicht siehst, kann es dich auch nicht sehen - bescheuert wie eine Bürste, aber sehr, sehr gefräßig); bei Gefahr kann man sein Handtuch als Notsignal schwenken und sich natürlich damit abtrocknen, wenn es dann noch sauber genug ist.
10008) Phoebe - schaut mal kurz vorbei
10009) GreenCaddy - fanatische Gelverteilerin VS 7
__________________
Nur was den Körper stört trainiert gut....
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Alt 29.01.2010, 08:46   #58
felix__w
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Registriert seit: 23.10.2006
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1) Trifx, erste LD, Ziel: Unter 12h bleiben
2) WavesNo23, 3. LD, Ziel: (möglichst weit) unter 10h bleiben und den Mara ordentlich LAUFEN
3) Rennmaus4444; 3 LD; Ziel: Gesund bleiben, Ankommen und Spaß haben, Marathon endlich durchlaufen (= sub 12 h??).
4) Gremlin, 6 LD: Ziel: unter 10 std.
5) Rälph, 11te LD, Ziel: Quali
6) bello, 1. LD, Ziel: gut trainiert am Start stehen
7) Dirtbag, 3te Ld, Ziel: sub11
8) Turbo32, 2.LD ,Ziel : Ankommen ,Spaß haben
9) psyXL, 1.LD, Ziel: Spaß haben, sub irgendwas
10) wodu, 3.LD, Ziel:Sub 10
11) Dee-M-Cee, 1.LD, Ziel: Durchlaufen
12) jürsche, 6.LD, Ziel: Quali
13) felix__w, 15.LD, Ziel: unter 9:30
14) Look Skywalker 1.LD, Ziel: Sub_way (direkt hinter dem Ziel rechts ca. 20m )
15) steilkueste, 2. LD, Ziel: Quali
16) fb_walluf, 1. LD, Ziel <12h, durchlaufen und dann ein Weizenbier
17) Klugschnacker
18) Cruiser, 3. LD Ziel: Sub 10:30
19) Mandarine, 3. LD Ziel Sub 10:45
20) Triaking, 3.LD Ziel etwas über 11h
21) Monty,3.LD Sub 11h
22) maultäschle, 1. LD Ziel A: Coachs Training heil überstehen, Ziel B: auf der Laufstrecke ne Grillwurst stibitzen
23) Schwimmbrillenvergesser, 1.LD Ziel: in Würde finishen
24) WillieThePooh, 5. LD, "wodu" (10) um 1 h hinterher rennen
25) Claus Thaler, 3. LD Ziel: siehe (18) Cruiser
26) Sportbiehly 6. LD Ziel: Sub 10
27) MartinL 4. LD Ziel: Sub 10 + Quali
28) Oerger, 2. LD Ziel: sub 10h
Neuzugänge bitte auch im Wettkampfkalender eintragen.

Anfeuer- und Versorgungstrupp
10000) Der Coach der seine Pferdchen nach Kona treibt.
10001) Thorsten, als Grillmeister von maultäschle's Coachingtruppe wird nichts anbrennen lassen
10002) Rather-Lutz - Lautester Tenor an der Laufstrecke[b]
10003) weihnachtsmann_s Fototrupp
10004) Moe - von Anfang bis Ende dabei, aber schon zittrig diesmal nicht selbst um 07.00 am Start zu sein
10005+6) DieAndy und Rakiura, wenn nichts dazwischen kommt von früh bis spät (oder bisses Maultäschle die Wurst überlebt hat) mit Kameras, Motivationsschildern, Krachmachern etc dabei. FROI
10007) crema-catalana mit Handtuch - denn ein Handtuch ist so ungefähr das Nützlichste, was der interstellare Anhalter besitzen kann. Einmal ist es von großem praktischem Wert - man kann sich zum Wärmen darin einwickeln, wenn man über die kalten Monde von Jaglan Beta hüpft; man kann an den leuchtenden Marmorsandstränden von Santraginus V darauf liegen, wenn man die berauschenden Dämpfe des Meeres einatmet; man kann unter den so rot glühenden Sternen in den Wüsten von Kakrafoon darunter schlafen; man kann es als Segel an einem Minifloß verwenden, wenn man den trägen, bedächtig strömenden Moth-Fluss hinuntersegelt, und nass ist es eine ausgezeichnete Nahkampfwaffe; man kann es sich vors Gesicht binden, um sich gegen schädliche Gase zu schützen oder dem Blick des Gefräßigen Plapperkäfers von Traal zu entgehen (ein zum Verrücktwerden dämliches Vieh, es nimmt an, wenn du es nicht siehst, kann es dich auch nicht sehen - bescheuert wie eine Bürste, aber sehr, sehr gefräßig); bei Gefahr kann man sein Handtuch als Notsignal schwenken und sich natürlich damit abtrocknen, wenn es dann noch sauber genug ist.
10008) Phoebe - schaut mal kurz vorbei
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felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2010, 11:31   #59
Hunki
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Felix... dein Ziel wird doch ambitionierter sein, als "nur" unter 9:30.

Hunki
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Alt 29.01.2010, 11:40   #60
felix__w
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Beiträge: 5.117
Zitat:
Zitat von Hunki Beitrag anzeigen
Felix... dein Ziel wird doch ambitionierter sein, als "nur" unter 9:30.
9:20 ist auch unter 9:30. Vorerst ist es aber mal <9:30. Ich nehme nicht an dass ich die 9:16 von Klagenfurt schaffe.
Es kommt aber darauf an wie das Training läuft. Und das hängt auch von der Arbeit ab (da sieht es im Moment leider schlecht d.h. fürs Training gut aus).

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2010, 19:43   #61
Look Skywalker
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Registriert seit: 03.07.2009
Ort: Tatooine
Beiträge: 65
Kennt ihr noch das Metermaßbandabschneiden?
War so ein "Ritual" beim Bund. Die Wehrpflichtigen haben die letzten 200 Tage damit zelebriert. Ist vielleicht eine ganz kleine Motivations/orientierungshilfe. Jeden Tag ein Stückchen abschneiden und dem Ziel näher kommen....

....müßte (wenn ich richtig abgezählt habe ) der 5 Feb. sein. Meins hängt schon .....

Gruß

Look Skywalker
__________________
...nach einer 4 Std. Radausfahrt im Winter habe ich meine Freundin gefragt, ob sie nicht meinen leeren Kuchenteller bitte mit in die Küche nehmen könnte (da sie ihren Teller schon in der Hand hatte)...ihre Antwort!!!: "nur nicht zuviel bewegen!"

http://www.facebook.com/thr33ky

Are you ready for the dark side of endurance?
Join the endurance guerilla!
Look Skywalker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2010, 22:36   #62
Schwimmbrillenvergesser
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Benutzerbild von Schwimmbrillenvergesser
 
Registriert seit: 18.02.2009
Ort: Darmstadt
Beiträge: 343
Zitat:
Zitat von Look Skywalker Beitrag anzeigen
Kennt ihr noch das Metermaßbandabschneiden?
War so ein "Ritual" beim Bund. Die Wehrpflichtigen haben die letzten 200 Tage damit zelebriert. Ist vielleicht eine ganz kleine Motivations/orientierungshilfe. Jeden Tag ein Stückchen abschneiden und dem Ziel näher kommen....

....müßte (wenn ich richtig abgezählt habe ) der 5 Feb. sein. Meins hängt schon .....

Gruß

Look Skywalker
Macht meine Uhr für mich. Täglich. Augenblicklich sozusagen.
__________________
.... es grüßt der Alter Sack Alex

Back in 2012: Challenge Kraichgau/Heinerman / HM Darmstadt/ Mara Berlin / Buschhütten (DNS) / IM Frankfurt

_______________________________________________
Schwimmbrillenvergesser ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.02.2010, 09:49   #63
felix__w
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Benutzerbild von felix__w
 
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Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
Zitat:
Zitat von felix__w Beitrag anzeigen
Kann man eigentlich während des Ironmans immer noch beim Rebstockbad campen?
Ich habe nun Antwort erhalten:

Zitat:
Camping wird wie in den Vorjahren auch auf dem Rebstock-Gelände/Block K möglich sein, vom Dienstag vor dem Rennen bis Montag nach dem Rennen.
Was ist der Block K?

Gruss Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

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felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.02.2010, 10:15   #64
Thorsten
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Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Da werden Schilder stehen, was welcher Block auf dem Gelände ist (insgesamt ein großer Parkplatz). Vermutlich sind die Blöcke sogar in alphabetischer Reihenfolge angeordnet .

Googelst du nach "Rebstockgelände Block", findest du ähnliche Beschreibung für andere Gelegenheiten wie Frankfurt-Marathon etc.
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten
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