Auch wieder richtig. Da kann man nur zustimmen. Ich jedenfalls bin grad wieder so dermassen motiviert. Am liebsten würd ich 15km pro Woche schwimmen. Aber das macht mein gebrochener Körper grad noch nicht ganz mit
Begnüg mich halt mit 6-10km. Und es stimmt. Mit diesen Umfängen kannst Du echt net die Welt umsetzen. Aber nächstes Jahr verkraft ich höchstwahrscheinlich mehr. Irgendwann wird sich's auszahlen, wenn man mit Spass im Wasser ist und nicht nur reingeht, um das Minimal-Soll runterzureissen.
Es kommt definitiv nicht zwangsläufig nur auf die Schwimmumfänge an. Wenn man geschnallt hat wie es geht mit dem Vorwärtskommen, dann reichen auch bei weitem kleinere Umfänge als 10, geschweige denn 15-20 km.
Schwimmen ist tatsächlich eine technisch recht knifflige Sache, aber um die verstehen, brauch ich keine 20km/Woche. Die brauche ich höchstens für die maxxxxxxx Power.
Es kommt definitiv nicht zwangsläufig nur auf die Schwimmumfänge an. Wenn man geschnallt hat wie es geht mit dem Vorwärtskommen, dann reichen auch bei weitem kleinere Umfänge als 10, geschweige denn 15-20 km.
Schwimmen ist tatsächlich eine technisch recht knifflige Sache, aber um die verstehen, brauch ich keine 20km/Woche. Die brauche ich höchstens für die maxxxxxxx Power.
So is es. Und wenn nicht? Es soll halt nur keiner glauben mit'm Seminar is es gut.
Immer schön zurück erinnern was als Anfäger die Möglichkeiten und Probs sind.
P.S. Zu den 20km: Lies meinen Beitrag auf wen es sich bezog.
Es kommt definitiv nicht zwangsläufig nur auf die Schwimmumfänge an. Wenn man geschnallt hat wie es geht mit dem Vorwärtskommen, dann reichen auch bei weitem kleinere Umfänge als 10, geschweige denn 15-20 km.
Schwimmen ist tatsächlich eine technisch recht knifflige Sache, aber um die verstehen, brauch ich keine 20km/Woche. Die brauche ich höchstens für die maxxxxxxx Power.
Wenn des Kachelnzählen halt net so furchtbar langweilig wär, könnt man des auch länger aushalten. *Bleh*
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"Der Weg ist das Ziel."
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Wettkampfpause
Grundlagentraining
Ziel: Laufleistung verbessern
Seit ich wieder in der Halle schwimmen muss, gehts rückwärts.
Hast du schon einmal überlegt ob du eventuell Belastungsasthma hast, das durch die Chemie-Dämpfe an der Wasseroberfläche ausgelöst wird?
Ich habe das gleiche und darum habe ich von meinem Lungen Doktor ein Lungenspray bekommen.
(Mein gemessenes Lungen Volumen liegt bei 105 %)
Hast du schon einmal überlegt ob du eventuell Belastungsasthma hast, das durch die Chemie-Dämpfe an der Wasseroberfläche ausgelöst wird?
Ich habe das gleiche und darum habe ich von meinem Lungen Doktor ein Lungenspray bekommen.
(Mein gemessenes Lungen Volumen liegt bei 105 %)
Sehr guter Tipp. Dass da niemand früher draufgekommen ist.......
Hast du schon einmal überlegt ob du eventuell Belastungsasthma hast, das durch die Chemie-Dämpfe an der Wasseroberfläche ausgelöst wird?
Ich habe das gleiche und darum habe ich von meinem Lungen Doktor ein Lungenspray bekommen.
(Mein gemessenes Lungen Volumen liegt bei 105 %)
Ich habe Probleme mit hohen Ozonkonzentrationen.
Manche Schwimmbäder reinigen das Wasser mit Ozon. Dort habe ich massive Probleme mit der Atmung. Ich werde dann immer sehr schnell kurzatmig und huste.
Zum Glück gibt es aber auch genügend Schwimmbäder mit Chlorreinigung- ´ne Chlorallergie habe ich nämlich nicht! Und so kann ich auch dort einige, wenige Kilometer beschwerdefrei schwimmen, obwohl ich ja das Schwimmen nicht nötig habe.
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
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