ich lieg' hier immer noch, aber es geht täglich besser.
Nur dass der Arzt auf dem Sportverbot aber so was von besteht ist echt doof
Dafür steht schon der Termin beim Kardiologen am 06.07. darf ich hin. Drückt mir die Daumen, dass ich dann mich hier entlassen kann...
Training: Buchseiten blätter:
eins fertig gelesen, zwei weiter angefangen. Sonstiges:
4 von 6 Perlenarmbändern mit Namen für den Geburtstag meiner Kurzen gewebt.
Rock fürs Kind zugeschnitten, wird morgen genäht
die vorabanalyse ist geldmacherei und imho sinnlos.
Ich bin gespannt, was sie mir zu den Ergebnissen erzählen wollen. .Er bekommt drei versuche. Genau, wie seine beiden deutschen Kollegen auch. Wenn's dann immer noch nix ist, geh ich nach Wuppertal zum Osteopathen.
Zitat:
Zitat von Schleichfloh
ich lieg' hier immer noch, aber es geht täglich besser.
Nur dass der Arzt auf dem Sportverbot aber so was von besteht ist echt doof
Dafür steht schon der Termin beim Kardiologen am 06.07. darf ich hin. Drückt mir die Daumen, dass ich dann mich hier entlassen kann...
Training: Buchseiten blätter:
eins fertig gelesen, zwei weiter angefangen. Sonstiges:
4 von 6 Perlenarmbändern mit Namen für den Geburtstag meiner Kurzen gewebt.
Rock fürs Kind zugeschnitten, wird morgen genäht
Glaubt ihr kein Wort, die hat schon wieder zwei Drittel unterschlagen...
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One week without training makes one weak.
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gestern beim lockeren Läufchen ist es passiert.
Hintergrund:
wenig gelaufen seit Lanza und wegen einer Rippenprellung durch Radunfall.
Rippenprellung schien einigermaßen auskuriert.
Nach ca. 10km heftiger Schmerz direkt oberhalb des Beckens seitlich rechts vorne,
stechender Schmerz.
Abends Arzt kommen lassen wegen Blinddarmdiagnose (=> negativ)
Möglichkeiten:
irgendein Bauchdeckenbruch, Bauchmuskelzerrung, Blutergusslösung von der Rippenprellung.
Genaues nur durch Röhre, Ultraschall bringt nix.
Kann mich kaum rühren:
anziehen, Autofahren, gehen, räuspern, nießen .... alles verursacht einen heftigen stechenden Schmerz.
Nun, ich hoffe, dass es von alleine in den nächsten Tagen verschwindet, Röhrentermine dauern immer ewig.
ich denke ich bin geheilt.
Letzte Woche (Freitag, 25.06.) mal ein lockeres Läufchen gemacht
und keine Schmerzen gehabt.
Ich verdächtige daher den Bluterguss als Ursache, eine Zerrung dürfte
länger andauern.
Daraufhin entschieden in Steinbeck den WK zu machen (knappe
MD-Distanz mit HM-Lauf). Lauf war gut, keine Schmerzen mehr.
Was allerdings zu spüren war: Der schlechte Trainingszustand
durch 5 Laufeinheiten in den letzten 5 Wochen...
soll aber die nächsten Wochen noch langsam angehen lassen und erst Mal nicht an einen WK denken.
bin SOOOOOOOO froh!
Super, dann mach mal noch ein bißchen ruhig und genieß das schöne Wetter
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
Patient: KernelPanic
Diagnose: Prellung an der Hüfte, Hautabschürfungen an Bein und beiden Händen, Delle im Ego
Therapie: Abwarten
Bei km 1 der Radstrecke einen Stein übersehen, Vorderrad versetzt, gegen die Bordsteinkante gefahren, gestürzt. Die restlichen Radkilometer und das Laufen waren eine einzige Freude.
Patient: KernelPanic
Diagnose: Prellung an der Hüfte, Hautabschürfungen an Bein und beiden Händen, Delle im Ego
Therapie: Abwarten
Bei km 1 der Radstrecke einen Stein übersehen, Vorderrad versetzt, gegen die Bordsteinkante gefahren, gestürzt. Die restlichen Radkilometer und das Laufen waren eine einzige Freude.
Kagge, alles Gute und schnelle Heilung.
In "Höllentour" gab doch Aldag den Tipp zur schnellen Heilung: Unter der Dusche mit Wurzelbürste drüber
das hat mir damals schon weh getan, als er das gesagt hat
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