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Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
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Training auf dem eigenen Rad
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Alt 28.11.2006, 17:14   #601
outergate
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Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Ich war 10 Tage krank. Ab heute ist die Saison 2007 für mich offiziell eröffnet.
und dann nur 1000m?
wieso willst du eigentlich langsamer werden?
outergate ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.11.2006, 17:21   #602
outergate
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Zitat:
Zitat von Ingo77 Beitrag anzeigen
Vermutlich lacht sich Timmi über die 36sec kaputt. 38 sec/50m konnte ich übrigens schon schwimmen, als ich noch deutlich über 20min/km gebraucht habe.
so ging/gehts mir auch. 39s/100m waren 2004 zur vorbereitung auf roth "kein problem", aber nach 200m egal in welcher geschwindigkeit war ich total im sack.
letztes jahr hab ich quasi nix gemacht und dieses jahr noch weniger ... mal gucken, ob etwas mehr vorbereitung etwas mehr durchhaltevermögen bringt.
outergate ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.11.2006, 17:55   #603
Müder Joe
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Timmi: 56600 Meter
  2. Ingo77: 54900 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. Müder Joe: 54500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  4. felix__w: 42500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, endlich unter 1h, 23min auf OD)
  5. meggele: 40350 Meter
  6. Peter 38800 Meter (PB 57:30 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  7. Umbra: 36400 Meter
  8. Flow : 35950 Meter
  9. RatzFatz: 33500 Meter
  10. Triarugger: 33000 Meter
  11. Fastforward: 32950 Meter
  12. FuXX: 30900 Meter
  13. tacis: 27700 Meter
  14. Volkeree: 27600 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  15. harald m.: 27300 Meter
  16. carvinghugo: 25800 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  17. DasOe: 25650 Meter (1.500m <27 min.)
  18. Gonzo: 25.400 Meter
  19. strwd: 23400 Meter
  20. rookie2003: 21900 Meter
  21. The Grip: 21800 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  22. Carlos: 21700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  23. Hunki: 20600 Meter
  24. fras-13: 20600 Meter
  25. Klugschnacker: 19700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  26. outergate: 18100 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  27. soloist: 17600 Meter
  28. christhegerman: 17550 Meter
  29. BSE: 17150 Meter
  30. Osso: 17100 Meter
  31. carbonmaus: 16600
  32. macoio: 16400 Meter
  33. pXpress: 15800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  34. potti: 14500 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  35. Hoppel: 13800 Meter
  36. Backy: 13800 Meter
  37. feder: 13400 Meter
  38. 3rd element: 13100 Meter
  39. alessandro: 12500 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
  40. trifi: 12000 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  41. ChuckyV: 11750 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  42. kletti: 11.600 Meter
  43. DragAttack: 11100 Meter
  44. schmadde: 8500 Meter
  45. wehaka: 8200 Meter
  46. drullse: 7600 Meter
  47. PeterMuc: 7200 Meter
  48. maggusH: 7000 Meter
  49. Nils: 5900 Meter
  50. keko: 5700 Meter
  51. TriSt: 5600 Meter
  52. powermanpapa: 5000 Meter
  53. jens: 4900 Meter
  54. massi: 4150 Meter
  55. Newbie: 3250 Meter
  56. janosch: 2500 Meter
  57. DragonofSOIA: 2000 Meter

ein, 400m Technik Cr, 12x25De, 3x300Cr Arme, 3x200 (La, Cr, La je50m schnell),aus
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Alt 28.11.2006, 19:52   #604
carvinghugo
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Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Timmi: 56600 Meter
  2. Ingo77: 54900 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. Müder Joe: 54500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  4. felix__w: 42500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, endlich unter 1h, 23min auf OD)
  5. meggele: 40350 Meter
  6. Peter 38800 Meter (PB 57:30 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  7. Umbra: 36400 Meter
  8. Flow : 35950 Meter
  9. RatzFatz: 33500 Meter
  10. Triarugger: 33000 Meter
  11. Fastforward: 32950 Meter
  12. FuXX: 30900 Meter
  13. carvinghugo: 28200 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  14. tacis: 27700 Meter
  15. Volkeree: 27600 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  16. harald m.: 27300 Meter
  17. DasOe: 25650 Meter (1.500m <27 min.)
  18. Gonzo: 25.400 Meter
  19. strwd: 23400 Meter
  20. rookie2003: 21900 Meter
  21. The Grip: 21800 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  22. Carlos: 21700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  23. Hunki: 20600 Meter
  24. fras-13: 20600 Meter
  25. Klugschnacker: 19700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  26. outergate: 18100 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  27. soloist: 17600 Meter
  28. christhegerman: 17550 Meter
  29. BSE: 17150 Meter
  30. Osso: 17100 Meter
  31. carbonmaus: 16600
  32. macoio: 16400 Meter
  33. pXpress: 15800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  34. potti: 14500 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  35. Hoppel: 13800 Meter
  36. Backy: 13800 Meter
  37. feder: 13400 Meter
  38. 3rd element: 13100 Meter
  39. alessandro: 12500 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
  40. trifi: 12000 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  41. ChuckyV: 11750 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  42. kletti: 11.600 Meter
  43. DragAttack: 11100 Meter
  44. schmadde: 8500 Meter
  45. wehaka: 8200 Meter
  46. drullse: 7600 Meter
  47. PeterMuc: 7200 Meter
  48. maggusH: 7000 Meter
  49. Nils: 5900 Meter
  50. keko: 5700 Meter
  51. TriSt: 5600 Meter
  52. powermanpapa: 5000 Meter
  53. jens: 4900 Meter
  54. massi: 4150 Meter
  55. Newbie: 3250 Meter
  56. janosch: 2500 Meter
  57. DragonofSOIA: 2000 Meter

ein, 400m Technik Cr, 12x25De, 3x300Cr Arme, 3x200 (La, Cr, La je50m schnell),aus
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Alt 28.11.2006, 21:06   #605
pXpress
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-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Timmi: 56600 Meter
  2. Ingo77: 54900 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. Müder Joe: 54500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  4. felix__w: 42500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, endlich unter 1h, 23min auf OD)
  5. meggele: 40350 Meter
  6. Peter 38800 Meter (PB 57:30 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  7. Umbra: 36400 Meter
  8. Flow : 35950 Meter
  9. RatzFatz: 33500 Meter
  10. Triarugger: 33000 Meter
  11. Fastforward: 32950 Meter
  12. FuXX: 30900 Meter
  13. carvinghugo: 28200 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  14. tacis: 27700 Meter
  15. Volkeree: 27600 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  16. harald m.: 27300 Meter
  17. DasOe: 25650 Meter (1.500m <27 min.)
  18. Gonzo: 25.400 Meter
  19. strwd: 23400 Meter
  20. rookie2003: 21900 Meter
  21. The Grip: 21800 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  22. Carlos: 21700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  23. Hunki: 20600 Meter
  24. fras-13: 20600 Meter
  25. Klugschnacker: 19700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  26. outergate: 18100 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  27. soloist: 17600 Meter
  28. christhegerman: 17550 Meter
  29. BSE: 17150 Meter
  30. Osso: 17100 Meter
  31. pXpress: 17100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  32. carbonmaus: 16600
  33. macoio: 16400 Meter
  34. potti: 14500 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  35. Hoppel: 13800 Meter
  36. Backy: 13800 Meter
  37. feder: 13400 Meter
  38. 3rd element: 13100 Meter
  39. alessandro: 12500 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
  40. trifi: 12000 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  41. ChuckyV: 11750 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  42. kletti: 11.600 Meter
  43. DragAttack: 11100 Meter
  44. schmadde: 8500 Meter
  45. wehaka: 8200 Meter
  46. drullse: 7600 Meter
  47. PeterMuc: 7200 Meter
  48. maggusH: 7000 Meter
  49. Nils: 5900 Meter
  50. keko: 5700 Meter
  51. TriSt: 5600 Meter
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  57. DragonofSOIA: 2000 Meter

..etwas kurz heute, Wasserballer hatten ein Spiel
pXpress ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.11.2006, 21:24   #606
alessandro
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  1. Timmi: 56600 Meter
  2. Ingo77: 54900 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. Müder Joe: 54500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
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  6. Peter 38800 Meter (PB 57:30 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  7. Umbra: 36400 Meter
  8. Flow : 35950 Meter
  9. RatzFatz: 33500 Meter
  10. Triarugger: 33000 Meter
  11. Fastforward: 32950 Meter
  12. FuXX: 30900 Meter
  13. carvinghugo: 28200 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  14. tacis: 27700 Meter
  15. Volkeree: 27600 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  16. harald m.: 27300 Meter
  17. DasOe: 25650 Meter (1.500m <27 min.)
  18. Gonzo: 25.400 Meter
  19. strwd: 23400 Meter
  20. rookie2003: 21900 Meter
  21. The Grip: 21800 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  22. Carlos: 21700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  23. Hunki: 20600 Meter
  24. fras-13: 20600 Meter
  25. Klugschnacker: 19700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  26. outergate: 18100 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  27. soloist: 17600 Meter
  28. christhegerman: 17550 Meter
  29. BSE: 17150 Meter
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  31. pXpress: 17100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
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  33. macoio: 16400 Meter
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  38. feder: 13400 Meter
  39. 3rd element: 13100 Meter
  40. trifi: 12000 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  41. ChuckyV: 11750 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  42. kletti: 11.600 Meter
  43. DragAttack: 11100 Meter
  44. schmadde: 8500 Meter
  45. wehaka: 8200 Meter
  46. drullse: 7600 Meter
  47. PeterMuc: 7200 Meter
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  49. Nils: 5900 Meter
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  52. powermanpapa: 5000 Meter
  53. jens: 4900 Meter
  54. massi: 4150 Meter
  55. Newbie: 3250 Meter
  56. janosch: 2500 Meter
  57. DragonofSOIA: 2000 Meter

u.a. 15x100m Technikschwäche bearbeitet mit "symmetrischer Rotation und Beinschlag ausnahmsweise auch mal rechts" - und siehe da: ging recht flott und ohne große Anstrengung, reine Konzentrationssache.
alessandro ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.11.2006, 23:16   #607
Peter
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  3. Müder Joe: 54500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  4. felix__w: 42500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, endlich unter 1h, 23min auf OD)
  5. Peter 42400 Meter (PB 57:30 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. meggele: 40350 Meter
  7. Umbra: 36400 Meter
  8. Flow : 35950 Meter
  9. RatzFatz: 33500 Meter
  10. Triarugger: 33000 Meter
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  25. Klugschnacker: 19700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  26. outergate: 18100 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
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  38. feder: 13400 Meter
  39. 3rd element: 13100 Meter
  40. trifi: 12000 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  41. ChuckyV: 11750 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  42. kletti: 11.600 Meter
  43. DragAttack: 11100 Meter
  44. schmadde: 8500 Meter
  45. wehaka: 8200 Meter
  46. drullse: 7600 Meter
  47. PeterMuc: 7200 Meter
  48. maggusH: 7000 Meter
  49. Nils: 5900 Meter
  50. keko: 5700 Meter
  51. TriSt: 5600 Meter
  52. powermanpapa: 5000 Meter
  53. jens: 4900 Meter
  54. massi: 4150 Meter
  55. Newbie: 3250 Meter
  56. janosch: 2500 Meter
  57. DragonofSOIA: 2000 Meter
__________________
"Ich bin nicht religiös aber trotzdem intolerant" (Thomas Reis)
Peter ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.11.2006, 23:24   #608
meggele
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Ort: Hamburg
Beiträge: 1.820
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Timmi: 56600 Meter
  2. Ingo77: 54900 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  3. Müder Joe: 54500 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  4. felix__w: 42500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, endlich unter 1h, 23min auf OD)
  5. Peter 42400 Meter (PB 57:30 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. meggele: 42150 Meter
  7. Umbra: 36400 Meter
  8. Flow : 35950 Meter
  9. RatzFatz: 33500 Meter
  10. Triarugger: 33000 Meter
  11. Fastforward: 32950 Meter
  12. FuXX: 30900 Meter
  13. carvinghugo: 28200 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  14. tacis: 27700 Meter
  15. Volkeree: 27600 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  16. harald m.: 27300 Meter
  17. DasOe: 25650 Meter (1.500m <27 min.)
  18. Gonzo: 25.400 Meter
  19. strwd: 23400 Meter
  20. rookie2003: 21900 Meter
  21. The Grip: 21800 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
  22. Carlos: 21700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  23. Hunki: 20600 Meter
  24. fras-13: 20600 Meter
  25. Klugschnacker: 19700 Meter (PB 1:01 Roth '06, 1.000 m 14:40 min, Ziel 07: 1:03 Roth)
  26. outergate: 18100 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  27. soloist: 17600 Meter
  28. christhegerman: 17550 Meter
  29. BSE: 17150 Meter
  30. Osso: 17100 Meter
  31. pXpress: 17100 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  32. carbonmaus: 16600
  33. macoio: 16400 Meter
  34. alessandro: 14600 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
  35. potti: 14500 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  36. Hoppel: 13800 Meter
  37. Backy: 13800 Meter
  38. feder: 13400 Meter
  39. 3rd element: 13100 Meter
  40. trifi: 12000 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
  41. ChuckyV: 11750 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  42. kletti: 11.600 Meter
  43. DragAttack: 11100 Meter
  44. schmadde: 8500 Meter
  45. wehaka: 8200 Meter
  46. drullse: 7600 Meter
  47. PeterMuc: 7200 Meter
  48. maggusH: 7000 Meter
  49. Nils: 5900 Meter
  50. keko: 5700 Meter
  51. TriSt: 5600 Meter
  52. powermanpapa: 5000 Meter
  53. jens: 4900 Meter
  54. massi: 4150 Meter
  55. Newbie: 3250 Meter
  56. janosch: 2500 Meter
  57. DragonofSOIA: 2000 Meter
__________________
I want to believe.
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