Oh , was hast du denn mit der Wade?Gute Besserung!
Danke! Hart, härter, meine Wade zudem ist auch der Muskel hinterm Schienbein irgendwie "gereizt". Mal ein bisschen kürzer treten und gucken wie sich das entwickelt, werd die woche auch mal zum Physio um Rat fragen...
Von mir kommt leider nichts mehr diese Woche. Liege gerade kraftlos mit leichtem Fieber und Halskratzen auf dem Sofa und gehe der Familie auf die Nerven . Gestern ging der Lauf schon ganz mühsam und ein leichter Reizhusten war da. Heute hat es mich, nach dem Rodeln mit dem Junior im Taunus, ganz zerlegt. Ich hoffe immer noch auf ein Wunder wegen dem Lauf am Samstag aber die Frust macht sich breit Ich bin sonst gefühlt so Ca. 0,7 mal Krank im Jahr und das kommt ausgerechnet jetzt. Ich könnte echt
Au weh rennrob,
das ist nicht gut. Ich wünsch Dir ganz schnelle gute Besserung.
Sollte es mit Rodgau nichts werden musst du halt doch mit nach Marburg kommen. Wäre doch schade für das gute Training das du durchgezogen hast.
Die Woche ist schon wieder rum.Bei mir waren es leider nur 32km.
Bei mir waren es auch nur 70 km (hatte sonst zu dieser Jahreszeit oft fast doppelt so viele). Dafür aber noch 90 Skilanglaufkilometer, aber die zählen ja beim km-Spiel nicht.
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zudem ist auch der Muskel hinterm Schienbein irgendwie "gereizt". Mal ein bisschen kürzer treten und gucken wie sich das entwickelt, werd die woche auch mal zum Physio um Rat fragen...
. Gestern ging der Lauf schon ganz mühsam und ein leichter Reizhusten war da. Heute hat es mich, nach dem Rodeln mit dem Junior im Taunus, ganz zerlegt. Ich hoffe immer noch auf ein Wunder wegen dem Lauf am Samstag aber die Frust macht sich breit 
