In dem Zusammenhang seh ich gerade, es werden ja auch Lauftreffs angeboten. Da werde ich nächste Woche Dienstag doch mal hingehen und mir die Laufstrecke am Rhein lang angucken. Gibt's Mitstreiter?
Darüber ließe sich reden. Ich würde mir auch gerne die Laufstrecke ansehen, aber belaufen und nicht begehen .
Sollen wir anschließend noch in den Fühli springen?
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Darüber ließe sich reden. Ich würde mir auch gerne die Laufstrecke ansehen, aber belaufen und nicht begehen .
Sollen wir anschließend noch in den Fühli springen?
Es geht ja nichts über ausgefeilte, minutiöse Wettkampfvorbereitung.
Dazu gehört ja auch, die Wettkampfstrecke zu begehn, um sie anschließend wieder und wieder vor meinem inneren Auge ablaufen zu lassen.
In dem Zusammenhang seh ich gerade, es werden ja auch Lauftreffs angeboten. Da werde ich nächste Woche Dienstag doch mal hingehen und mir die Laufstrecke am Rhein lang angucken. Gibt's Mitstreiter?
... wie oft noch? Daz ganze jahr über - jeden Samstag am Rhein entlang - entweder von Süden nach Norden, mal linksrheinich, mal rechtsrheinich, mal zuerst gegen den Wind, mal mit dem Wind ... gerne auch mal unter der Woche - jetzt 5vor12 kommst Du damit ... hattest Du nicht das ganze Jahr schon Zeit
Schade - Dienstag bin ich schon in Urlaub - spontan kann ich Dir Freitag Morgen anbieten 9:00 Uhr (Mülheim-Hohenzollern-Mülheim) da könnte ich Dir zumindest mal den Ziel"einlauf" zeigen
__________________ Ein Lächeln ist der kürzeste Weg zwischen zwei Menschen ...
... und ich habe noch mehr vom Triathlon-Szene Workshop mitgenommen
Lauftreff auf der Cologne Triathlon Weekend-Wettkampfstrecke
An den kommenden Dienstagen und Samstagen werden auf der Laufstrecke des Cologne Triathlon Weekends (10,5 km Runde) Lauftreffs zum gemeinsamen Kennenlernen der Stecke angeboten. Zur Auswahl stehen hier jeweils der Dienstag und der Samstag.
Bei den Dienstagstermine wird Detlev Ackermann (Inniziator und Betreiber der Laufportals www.laufen-in-koeln.de und erfahrener Ultra-Läufer) euch als Coach zur Verfügung stehen.
Folgende Dienstagslauftermine sind geplant:
21.07.
28.07.
04.08.
11.08.
18.08.
Treffpunkt ist der Haupteingang des LVR-Landeshauses (Kennedy-Ufer 2; 50679 Köln-Deutz), jeweils um 18.30 Uhr.
Kann ich ahnen...und Köln ist ja schon immer 40k Anfahrt...und ich bin eine schlappe Nuss...
Freitag morgen ist im Prinzip ok. Das machen wir per PN.
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One week without training makes one weak.
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Ich wollte mal unverbindlich in die Runde fragen, wer eventuell Lust hätte, dieses Jahr bei ner Staffel auf der LD als Läufer oder Radfahrer mitzumachen.
Ich würde gerne schwimmen. Laufen oder Radeln kommt für mich wahrscheinlich nicht in Frage.
Ich wollte mal unverbindlich in die Runde fragen, wer eventuell Lust hätte, dieses Jahr bei ner Staffel auf der LD als Läufer oder Radfahrer mitzumachen.
Ich würde gerne schwimmen. Laufen oder Radeln kommt für mich wahrscheinlich nicht in Frage.
Könnte Laufen anbieten. Kommt natürlich auf die Zeitvorstellung an. Was schwebt Dir vor?
Könnte Laufen anbieten. Kommt natürlich auf die Zeitvorstellung an. Was schwebt Dir vor?
Grüße aus Kölle!
Ist mir eigentlich gleich. Ich kann ja selber nicht gerade die beste Schwimmzeit bieten. Bis dahin hoffentlich irgendwas in Richtung 1:05 - 1:10
Ich hab nur Anforderungen an meine eigene Leistung, Das Gesamtergebnis ist für mich relativ egal
Wieso, wie lang brauchste denn für'n Marathon?
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