|
X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr - Seite 72 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
 |
|
12.03.2007, 20:14
|
#569
|
Szenekenner
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: da wo's schön ist
Beiträge: 143
|
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
März / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar - Danksta: 742 km / 1440 km
- René: 632 km / 342 km
- lebkoungman: 618 km / 1856,4 km
- FuXX: 568,2 km / 1682,3km
- Gonzo: 485 km / 1252 km
- Monster: 450 km / 511 km
- alessandro: 432 km / 1.933 km
- strwd: 403 km / 721 km
- felix__w 359.7km / Übertrag: 1541.2km
- rainer. c.: 285 Km / 1298 Km
- Volkeree: 262 km / 935 km
- Müder Joe: 250 km / 488km
- pXpress: 211 km / Übertrag: 1216 Km
- JoeSlowpoke: 209km / 0 km
- Ingo77: 205 km / 1475km
- Newbie 186.9 km / 1018 km
- the grip 180 km / 1.437 km
- Hendock: 173 km / 193 km
- Rhing: 167 km / 924 km
- Kundo: 165 km / 805km
- fras13: 157 km / 630km
- Umbra: 130 km / 826,3 km
- DasOe: 127 km / Übertrag: 153km
- Shamrock: 113,3 km / 366,5 km
- backy: 105 km / 855 km
- Fastforward: 83 km / 501,8 km
noch Februar (Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007) - diddi: 1151 km/520 km
- RatzFatz: 905 km / 333km
- tacis: 586 km / 413 km
- Osso: 511 km / 740 km
- Klugschnacker: 390 km / Übertrag: 791 km
- keko: 380 km / 674km
- Peter: 375,3 km / 462,2 km
- carvinghugo: 366 km / 152 km
- Roadrunner: 227 km / 347 km
- carlos: 214 km / 0 km
- feder: 0 km / 564 km
- Nichtschwimmer: 0 km / 296,4 km
- Triarugger: 0 km / 159 km
- PeterMuc: 0 km / 142 km
- harald m.: 0 km / Ü120 km (MB)
konnte bei dem wetter nicht widerstehen und hab ne längere mittagspause eingeschoben 
|
|
|
12.03.2007, 20:28
|
#570
|
Szenekenner
Registriert seit: 15.10.2006
Beiträge: 751
|
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
März / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar - Danksta: 742 km / 1440 km
- René: 632 km / 342 km
- lebkoungman: 618 km / 1856,4 km
- FuXX: 568,2 km / 1682,3km
- Gonzo: 485 km / 1252 km
- Monster: 450 km / 511 km
- alessandro: 432 km / 1.933 km
- strwd: 403 km / 721 km
- felix__w 359.7km / Übertrag: 1541.2km
- Müder Joe: 290 km / 488km
- rainer. c.: 285 Km / 1298 Km
- Volkeree: 262 km / 935 km
- pXpress: 211 km / Übertrag: 1216 Km
- JoeSlowpoke: 209km / 0 km
- Ingo77: 205 km / 1475km
- Newbie 186.9 km / 1018 km
- the grip 180 km / 1.437 km
- Hendock: 173 km / 193 km
- Rhing: 167 km / 924 km
- Kundo: 165 km / 805km
- fras13: 157 km / 630km
- Umbra: 130 km / 826,3 km
- DasOe: 127 km / Übertrag: 153km
- Shamrock: 113,3 km / 366,5 km
- backy: 105 km / 855 km
- Fastforward: 83 km / 501,8 km
noch Februar (Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007) - diddi: 1151 km/520 km
- RatzFatz: 905 km / 333km
- tacis: 586 km / 413 km
- Osso: 511 km / 740 km
- Klugschnacker: 390 km / Übertrag: 791 km
- keko: 380 km / 674km
- Peter: 375,3 km / 462,2 km
- carvinghugo: 366 km / 152 km
- Roadrunner: 227 km / 347 km
- carlos: 214 km / 0 km
- feder: 0 km / 564 km
- Nichtschwimmer: 0 km / 296,4 km
- Triarugger: 0 km / 159 km
- PeterMuc: 0 km / 142 km
- harald m.: 0 km / Ü120 km (MB)
40k GA1 + 2x5min KA
|
|
|
13.03.2007, 02:20
|
#571
|
Szenekenner
Registriert seit: 02.11.2006
Ort: Mönchengladbach
Beiträge: 4.916
|
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
März / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar - Danksta: 742 km / 1440 km
- René: 632 km / 342 km
- lebkoungman: 618 km / 1856,4 km
- FuXX: 568,2 km / 1682,3km
- Gonzo: 485 km / 1252 km
- Monster: 450 km / 511 km
- alessandro: 432 km / 1.933 km
- strwd: 403 km / 721 km
- felix__w 359.7km / Übertrag: 1541.2km
- Volkeree: 333 km / 935 km
- Müder Joe: 290 km / 488km
- rainer. c.: 285 Km / 1298 Km
- pXpress: 211 km / Übertrag: 1216 Km
- JoeSlowpoke: 209km / 0 km
- Ingo77: 205 km / 1475km
- Newbie 186.9 km / 1018 km
- the grip 180 km / 1.437 km
- Hendock: 173 km / 193 km
- Rhing: 167 km / 924 km
- Kundo: 165 km / 805km
- fras13: 157 km / 630km
- Umbra: 130 km / 826,3 km
- DasOe: 127 km / Übertrag: 153km
- Shamrock: 113,3 km / 366,5 km
- backy: 105 km / 855 km
- Fastforward: 83 km / 501,8 km
noch Februar (Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007) - diddi: 1151 km/520 km
- RatzFatz: 905 km / 333km
- tacis: 586 km / 413 km
- Osso: 511 km / 740 km
- Klugschnacker: 390 km / Übertrag: 791 km
- keko: 380 km / 674km
- Peter: 375,3 km / 462,2 km
- carvinghugo: 366 km / 152 km
- Roadrunner: 227 km / 347 km
- carlos: 214 km / 0 km
- feder: 0 km / 564 km
- Nichtschwimmer: 0 km / 296,4 km
- Triarugger: 0 km / 159 km
- PeterMuc: 0 km / 142 km
- harald m.: 0 km / Ü120 km (MB)
|
|
|
13.03.2007, 11:14
|
#572
|
Ehemals strwd
Registriert seit: 08.10.2006
Ort: at home
Beiträge: 4.667
|
[quote=Volkeree;15560] Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
März / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar - Danksta: 742 km / 1440 km
- René: 632 km / 342 km
- lebkoungman: 618 km / 1856,4 km
- FuXX: 568,2 km / 1682,3km
- Gonzo: 485 km / 1252 km
- Monster: 450 km / 511 km
- alessandro: 432 km / 1.933 km
- strwd: 425 km / 721 km
- felix__w 359.7km / Übertrag: 1541.2km
- Volkeree: 333 km / 935 km
- Müder Joe: 290 km / 488km
- rainer. c.: 285 Km / 1298 Km
- pXpress: 211 km / Übertrag: 1216 Km
- JoeSlowpoke: 209km / 0 km
- Ingo77: 205 km / 1475km
- Newbie 186.9 km / 1018 km
- the grip 180 km / 1.437 km
- Hendock: 173 km / 193 km
- Rhing: 167 km / 924 km
- Kundo: 165 km / 805km
- fras13: 157 km / 630km
- Umbra: 130 km / 826,3 km
- DasOe: 127 km / Übertrag: 153km
- Shamrock: 113,3 km / 366,5 km
- backy: 105 km / 855 km
- Fastforward: 83 km / 501,8 km
noch Februar (Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007) - diddi: 1151 km/520 km
- RatzFatz: 905 km / 333km
- tacis: 586 km / 413 km
- Osso: 511 km / 740 km
- Klugschnacker: 390 km / Übertrag: 791 km
- keko: 380 km / 674km
- Peter: 375,3 km / 462,2 km
- carvinghugo: 366 km / 152 km
- Roadrunner: 227 km / 347 km
- carlos: 214 km / 0 km
- feder: 0 km / 564 km
- Nichtschwimmer: 0 km / 296,4 km
- Triarugger: 0 km / 159 km
- PeterMuc: 0 km / 142 km
- harald m.: 0 km / Ü120 km (MB)
schöne 22km zur Arbeit
|
|
|
13.03.2007, 17:38
|
#573
|
triathlon-szene.de Autor
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 354
|
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
März / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar - Danksta: 742 km / 1440 km
- René: 632 km / 342 km
- lebkoungman: 618 km / 1856,4 km
- FuXX: 568,2 km / 1682,3km
- Monster: 560 km / 511 km
- Gonzo: 485 km / 1252 km
- alessandro: 432 km / 1.933 km
- strwd: 425 km / 721 km
- felix__w 359.7km / Übertrag: 1541.2km
- Volkeree: 333 km / 935 km
- Müder Joe: 290 km / 488km
- rainer. c.: 285 Km / 1298 Km
- pXpress: 211 km / Übertrag: 1216 Km
- JoeSlowpoke: 209km / 0 km
- Ingo77: 205 km / 1475km
- Newbie 186.9 km / 1018 km
- the grip 180 km / 1.437 km
- Hendock: 173 km / 193 km
- Rhing: 167 km / 924 km
- Kundo: 165 km / 805km
- fras13: 157 km / 630km
- Umbra: 130 km / 826,3 km
- DasOe: 127 km / Übertrag: 153km
- Shamrock: 113,3 km / 366,5 km
- backy: 105 km / 855 km
- Fastforward: 83 km / 501,8 km
noch Februar (Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007) - diddi: 1151 km/520 km
- RatzFatz: 905 km / 333km
- tacis: 586 km / 413 km
- Osso: 511 km / 740 km
- Klugschnacker: 390 km / Übertrag: 791 km
- keko: 380 km / 674km
- Peter: 375,3 km / 462,2 km
- carvinghugo: 366 km / 152 km
- Roadrunner: 227 km / 347 km
- carlos: 214 km / 0 km
- feder: 0 km / 564 km
- Nichtschwimmer: 0 km / 296,4 km
- Triarugger: 0 km / 159 km
- PeterMuc: 0 km / 142 km
- harald m.: 0 km / Ü120 km (MB)
|
|
|
13.03.2007, 19:26
|
#574
|
Szenekenner
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Münsterland
Beiträge: 1.861
|
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
März / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar - Danksta: 742 km / 1440 km
- René: 632 km / 342 km
- lebkoungman: 618 km / 1856,4 km
- FuXX: 568,2 km / 1682,3km
- Monster: 560 km / 511 km
- Gonzo: 485 km / 1252 km
- alessandro: 432 km / 1.933 km
- strwd: 425 km / 721 km
- felix__w 359.7km / Übertrag: 1541.2km
- Volkeree: 333 km / 935 km
- Müder Joe: 290 km / 488km
- rainer. c.: 285 Km / 1298 Km
- Hendock: 225 km / 193 km
- pXpress: 211 km / Übertrag: 1216 Km
- JoeSlowpoke: 209km / 0 km
- Ingo77: 205 km / 1475km
- Newbie 186.9 km / 1018 km
- the grip 180 km / 1.437 km
- Rhing: 167 km / 924 km
- Kundo: 165 km / 805km
- fras13: 157 km / 630km
- Umbra: 130 km / 826,3 km
- DasOe: 127 km / Übertrag: 153km
- Shamrock: 113,3 km / 366,5 km
- backy: 105 km / 855 km
- Fastforward: 83 km / 501,8 km
noch Februar (Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007) - diddi: 1151 km/520 km
- RatzFatz: 905 km / 333km
- tacis: 586 km / 413 km
- Osso: 511 km / 740 km
- Klugschnacker: 390 km / Übertrag: 791 km
- keko: 380 km / 674km
- Peter: 375,3 km / 462,2 km
- carvinghugo: 366 km / 152 km
- Roadrunner: 227 km / 347 km
- carlos: 214 km / 0 km
- feder: 0 km / 564 km
- Nichtschwimmer: 0 km / 296,4 km
- Triarugger: 0 km / 159 km
- PeterMuc: 0 km / 142 km
- harald m.: 0 km / Ü120 km (MB)
|
|
|
13.03.2007, 19:32
|
#575
|
Szenekenner
Registriert seit: 15.10.2006
Beiträge: 751
|
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
März / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar - Danksta: 742 km / 1440 km
- René: 632 km / 342 km
- lebkoungman: 618 km / 1856,4 km
- FuXX: 568,2 km / 1682,3km
- Monster: 560 km / 511 km
- Gonzo: 485 km / 1252 km
- alessandro: 432 km / 1.933 km
- strwd: 425 km / 721 km
- felix__w 359.7km / Übertrag: 1541.2km
- Müder Joe: 340 km / 488km
- Volkeree: 333 km / 935 km
- rainer. c.: 285 Km / 1298 Km
- Hendock: 225 km / 193 km
- pXpress: 211 km / Übertrag: 1216 Km
- JoeSlowpoke: 209km / 0 km
- Ingo77: 205 km / 1475km
- Newbie 186.9 km / 1018 km
- the grip 180 km / 1.437 km
- Rhing: 167 km / 924 km
- Kundo: 165 km / 805km
- fras13: 157 km / 630km
- Umbra: 130 km / 826,3 km
- DasOe: 127 km / Übertrag: 153km
- Shamrock: 113,3 km / 366,5 km
- backy: 105 km / 855 km
- Fastforward: 83 km / 501,8 km
noch Februar (Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007) - diddi: 1151 km/520 km
- RatzFatz: 905 km / 333km
- tacis: 586 km / 413 km
- Osso: 511 km / 740 km
- Klugschnacker: 390 km / Übertrag: 791 km
- keko: 380 km / 674km
- Peter: 375,3 km / 462,2 km
- carvinghugo: 366 km / 152 km
- Roadrunner: 227 km / 347 km
- carlos: 214 km / 0 km
- feder: 0 km / 564 km
- Nichtschwimmer: 0 km / 296,4 km
- Triarugger: 0 km / 159 km
- PeterMuc: 0 km / 142 km
- harald m.: 0 km / Ü120 km (MB)
+50km GA1 mit 1 Hügel
|
|
|
13.03.2007, 22:16
|
#576
|
Ehemals strwd
Registriert seit: 08.10.2006
Ort: at home
Beiträge: 4.667
|
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
März / Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Februar - Danksta: 742 km / 1440 km
- René: 632 km / 342 km
- lebkoungman: 618 km / 1856,4 km
- FuXX: 568,2 km / 1682,3km
- Monster: 560 km / 511 km
- Gonzo: 485 km / 1252 km
- strwd: 465 km / 721 km
- alessandro: 432 km / 1.933 km
- felix__w 359.7km / Übertrag: 1541.2km
- Müder Joe: 340 km / 488km
- Volkeree: 333 km / 935 km
- rainer. c.: 285 Km / 1298 Km
- Hendock: 225 km / 193 km
- pXpress: 211 km / Übertrag: 1216 Km
- JoeSlowpoke: 209km / 0 km
- Ingo77: 205 km / 1475km
- Newbie 186.9 km / 1018 km
- the grip 180 km / 1.437 km
- Rhing: 167 km / 924 km
- Kundo: 165 km / 805km
- fras13: 157 km / 630km
- Umbra: 130 km / 826,3 km
- DasOe: 127 km / Übertrag: 153km
- Shamrock: 113,3 km / 366,5 km
- backy: 105 km / 855 km
- Fastforward: 83 km / 501,8 km
noch Februar (Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007) - diddi: 1151 km/520 km
- RatzFatz: 905 km / 333km
- tacis: 586 km / 413 km
- Osso: 511 km / 740 km
- Klugschnacker: 390 km / Übertrag: 791 km
- keko: 380 km / 674km
- Peter: 375,3 km / 462,2 km
- carvinghugo: 366 km / 152 km
- Roadrunner: 227 km / 347 km
- carlos: 214 km / 0 km
- feder: 0 km / 564 km
- Nichtschwimmer: 0 km / 296,4 km
- Triarugger: 0 km / 159 km
- PeterMuc: 0 km / 142 km
- harald m.: 0 km / Ü120 km (MB)
40km nach Hause (22km + kleine Geburtstagsschleife) 
|
|
|
Forumregeln
|
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.
HTML-Code ist Aus.
|
|
|
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 23:42 Uhr.
|
|
Durchbruch: Was wirklich schneller machtPersönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
|