Freeletics

[TriSG]

Die Aphrodite ist ganz schön tückisch....
Hätte nicht gedacht, dass selbst die Beine am Tag danach anfangen zu brennen.

[TriCarlos]

Meine erste Aphrodite hat über 50 Minuten gedauert. Wahnsinn wie schnell hier die meisten sind.
Inzwischen bin ich bei 23:30 und habe mir fest vorgenommen über den Winter auf unter 20 zu kommen. Der Schlüssel sind wohl die Burpees (welch Erkenntnis...)

Also weiterhin frohes Trainieren!

[Rälph]

Zitat von HollyX

P.S. Und wenn ihr grad so motiviert seit: Was haltet Ihr denn hier von?

https://www.youtube.com/watch?v=EQZ9bS3aAVQ

Die 1000 Burpees reizen mich ja wirklich wie die Sau!
Darum habe ich gerade mal angefangen in die Richtung was zu machen.
Step 1: 333 Burpees in 23:33 Min.

[HollyX]

Rälph,

kannst du mir bitte ein Foto schicken? Ich bin gerade dabei, einen Schrein aufzubauen

Absolut Hammer!

Meine Unterarme gehen übrigens wieder - d.h. nu wird das Klimmi-Projekt wieder aufgenommen


Greetz
Holger

[Rälph]

Zitat von HollyX

Rälph,

kannst du mir bitte ein Foto schicken? Ich bin gerade dabei, einen Schrein aufzubauen

[HollyX]

Dammed, ich habs gewusst

[kupferle]

[Bleierpel]

Zitat von Rälph

Die 1000 Burpees reizen mich ja wirklich wie die Sau!
Darum habe ich gerade mal angefangen in die Richtung was zu machen.
Step 1: 333 Burpees in 23:33 Min.

Wer zählte für dich?