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Alt 06.09.2011, 07:44   #569
sbechtel
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Die letzten werden die erste sein, ihr schafft das!!

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Alt 06.09.2011, 11:56   #570
Wandergsellin
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Alt 06.09.2011, 12:03   #571
Flitzetina
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Alt 06.09.2011, 17:18   #572
Marcie
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Ort: Bergisch Gladbach
Beiträge: 447
Boah, bei soviel Anfeuerung würd ich am liebsten heute schon wieder laufen gehen .... aber ich muß meine Knochen etwas schonen für den Stadtlauf am Freitag.
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Alt 09.09.2011, 21:41   #573
Marcie
Szenekenner
 
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Ort: Bergisch Gladbach
Beiträge: 447
100km - Laufchallenge
Start 5. August, 5:00 Uhr

  1. - Pmueller69 - 4 Tage 2h 31min - 100,0km - (10+24,6+15,4+27+11,2+11,8)
  2. - diebsum - 6 Tage 1h 48min- 100,1km - (11,1+21,1+6,4+7,6+15+30,2+8,7)
  3. - MatthiasR - 6 Tage 8h 33min - 100,3km - (14,7 + 6,1+ 14,4 + 7,1 + 18,3 + 15,4 + 13,3 +11,1)
  4. Pluto70 - 6 Tage 10h 53min - 104 km -4,0km - (38+15+15+16+20)
  5. wingman - 6 Tage 17h6min - 106,0km - (24+16+34+12+20)
  6. niksfiadi - 8 Tage 3h 32min - 100,8km (14+6,2+11,3+10+14+35+10,3)
  7. betty - 8 Tage 4h 5min - 100,0 km - (15+11+20,2+9,8+4,6+14+14,5+10,9)
  8. smiling_star - 9 Tage 12h 56min - 103,5km - (5+2+10,5+15,6+11+4+10+13,9+5+8,5+10+8)
  9. lonerunner - 9 Tage 14h 27min - 100,1km - (6+16,3+16+10+14,6+12,6+6+18,6)
  10. Meik - 9 Tage 16h 21min - 102,0km- (20+10+10+32+20+10)
  11. Billy - 10 Tage 5h 49min - 100,0km - (10+7,2+21,2+4,2+9+6+13,5+10,1+5+4,2+8)
  12. Flow - 10 Tage 18h 29min - 100,1km
  13. Reifenplatzer - 11 Tage 14h 43min - 100,8km
  14. Carlos85 - 11 Tage 17h 22min- 112,0km
  15. frechdachs - 13 Tage 14h 57min- 130,0km ( 23 + 23 +12 +36 + 36 )
  16. crazylinchen - 14 Tage 18h 48min- 103,5km (12+19+11,2 +3,3+22+12+24)
  17. TomX 15 Tage 4h 56min - 144,0km - (12+8+22+3+10+11+14+24+12+4+12+14+3)
  18. Flitzetina 15 Tage 5h 41min - 108,6km -(13 + 16 + 11.1 + 12.1 + 7.6 + 5 +10 +12 + 9.7+12)
  19. sbechtel - 15 Tage 12h 10min - 100,0km(7+11+8+8,5+8+9,5+20+18+10)
  20. crema-catalana 19 Tage 17h 24min - 101,6km - (3,45+20+4,67+3,6+5,41+8+4,89+7,15+10+5+20,03+2,6+ 6,8)
  21. schmonzenz 20 Tage 6h 3min - 106,0km - (12+6,5+10+6+7+12+15+6+10+11.5+10)
  22. Wandergsellin 20 Tage 12h 10min - 110,9km - (5,5+27,6+3+21,1+11,1+6,4+4,7+8,0+9,5+14)
  23. 100,4km - 21Tage, 13Std., 38min. - fras13 (9,9+7,3+11,7+9,9+11,9+5,9+9,1+13,8+8,3+12,6)
  24. 124,3km - trianov (24,3+5,4+9,8+25+6+19+15+14+5,8)
  25. 100,5km - pumuggel (8,6+19,6+7,8+14+7,6+5+8,3+14+6)
  26. 101,4km - Ruby (10,3 + 12,5 + 11,2 +8,3+11,5+6,9+8+10+10+12,5)
  27. 104,3km - Marcie (8,7+9+9,3+9,5+5+9,5+9,3+10,3+7,4+7,6+8,7+10)
  28. 87,6km - Diver
  29. ca. 84,0km, 14.000 hm - Rosl
  30. 76,5km - daflow (8+14+10,2+9,3+15+5+15)
  31. 46,2km - sinapur(4+42.2)
  32. 8,0km - Straik


YEAH, endlich im Ziel!

Geändert von Marcie (10.09.2011 um 07:57 Uhr).
Marcie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.09.2011, 22:12   #574
daflow
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Registriert seit: 07.10.2010
Ort: Königsbrunn
Beiträge: 807
Die Anfeuerungen hier motivieren echt Was weniger motiviert ist... wenn man plötzlich wieder 15 km weniger hat... Pöse Marcie Und gratz
daflow ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.09.2011, 07:57   #575
Marcie
Szenekenner
 
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Registriert seit: 18.09.2010
Ort: Bergisch Gladbach
Beiträge: 447
Sorry!!!
Hab´s korrigiert....
Marcie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.09.2011, 14:34   #576
daflow
Szenekenner
 
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Ort: Königsbrunn
Beiträge: 807
100km - Laufchallenge
Start 5. August, 5:00 Uhr

  1. - Pmueller69 - 4 Tage 2h 31min - 100,0km - (10+24,6+15,4+27+11,2+11,8)
  2. - diebsum - 6 Tage 1h 48min- 100,1km - (11,1+21,1+6,4+7,6+15+30,2+8,7)
  3. - MatthiasR - 6 Tage 8h 33min - 100,3km - (14,7 + 6,1+ 14,4 + 7,1 + 18,3 + 15,4 + 13,3 +11,1)
  4. Pluto70 - 6 Tage 10h 53min - 104 km -4,0km - (38+15+15+16+20)
  5. wingman - 6 Tage 17h6min - 106,0km - (24+16+34+12+20)
  6. niksfiadi - 8 Tage 3h 32min - 100,8km (14+6,2+11,3+10+14+35+10,3)
  7. betty - 8 Tage 4h 5min - 100,0 km - (15+11+20,2+9,8+4,6+14+14,5+10,9)
  8. smiling_star - 9 Tage 12h 56min - 103,5km - (5+2+10,5+15,6+11+4+10+13,9+5+8,5+10+8)
  9. lonerunner - 9 Tage 14h 27min - 100,1km - (6+16,3+16+10+14,6+12,6+6+18,6)
  10. Meik - 9 Tage 16h 21min - 102,0km- (20+10+10+32+20+10)
  11. Billy - 10 Tage 5h 49min - 100,0km - (10+7,2+21,2+4,2+9+6+13,5+10,1+5+4,2+8)
  12. Flow - 10 Tage 18h 29min - 100,1km
  13. Reifenplatzer - 11 Tage 14h 43min - 100,8km
  14. Carlos85 - 11 Tage 17h 22min- 112,0km
  15. frechdachs - 13 Tage 14h 57min- 130,0km ( 23 + 23 +12 +36 + 36 )
  16. crazylinchen - 14 Tage 18h 48min- 103,5km (12+19+11,2 +3,3+22+12+24)
  17. TomX 15 Tage 4h 56min - 144,0km - (12+8+22+3+10+11+14+24+12+4+12+14+3)
  18. Flitzetina 15 Tage 5h 41min - 108,6km -(13 + 16 + 11.1 + 12.1 + 7.6 + 5 +10 +12 + 9.7+12)
  19. sbechtel - 15 Tage 12h 10min - 100,0km(7+11+8+8,5+8+9,5+20+18+10)
  20. crema-catalana 19 Tage 17h 24min - 101,6km - (3,45+20+4,67+3,6+5,41+8+4,89+7,15+10+5+20,03+2,6+ 6,8)
  21. schmonzenz 20 Tage 6h 3min - 106,0km - (12+6,5+10+6+7+12+15+6+10+11.5+10)
  22. Wandergsellin 20 Tage 12h 10min - 110,9km - (5,5+27,6+3+21,1+11,1+6,4+4,7+8,0+9,5+14)
  23. 100,4km - 21Tage, 13Std., 38min. - fras13 (9,9+7,3+11,7+9,9+11,9+5,9+9,1+13,8+8,3+12,6)
  24. 124,3km - trianov (24,3+5,4+9,8+25+6+19+15+14+5,8)
  25. 100,5km - pumuggel (8,6+19,6+7,8+14+7,6+5+8,3+14+6)
  26. 101,4km - Ruby (10,3 + 12,5 + 11,2 +8,3+11,5+6,9+8+10+10+12,5)
  27. 104,3km - Marcie (8,7+9+9,3+9,5+5+9,5+9,3+10,3+7,4+7,6+8,7+10)
  28. 91,5km - daflow (8+14+10,2+9,3+15+5+15+15)
  29. 87,6km - Diver
  30. ca. 84,0km, 14.000 hm - Rosl
  31. 46,2km - sinapur(4+42.2)
  32. 8,0km - Straik

Besser ist daas und hat mich gleich sooo motiviert das ich gleich 15 nachgelegt hab... (gut eigentlich lags mehr daran das einfach Samstag und schönes Wetter ist und ich Zeit für 'nen längeren Morgenlauf mit dem Kurzen hatte

Geändert von daflow (10.09.2011 um 14:39 Uhr).
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