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X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V) - Seite 71 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 24.11.2006, 21:12   #561
outergate
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Zitat:
Zitat von Müder Joe Beitrag anzeigen
Ein, 200 Technik, Pyramide (50De Beine, 100 La, 200Cr, 400La , zurück), 16x50Rü, 200Br-Beine, 100Br, aus
interessant. kaum CR drin, oddrr?
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Alt 24.11.2006, 21:47   #562
Hoppel
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Timmi: 56600 Meter
  2. Müder Joe: 51600 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  3. Ingo77: 47600 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  4. felix__w: 42500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, endlich unter 1h, 23min auf OD)
  5. Umbra: 34400 Meter
  6. Peter 34100 Meter (PB 57:30 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  7. meggele: 34050 Meter
  8. RatzFatz: 33500 Meter
  9. Triarugger: 33000 Meter
  10. Flow : 32450 Meter
  11. FuXX: 30900 Meter
  12. Fastforward: 28150 Meter
  13. Volkeree: 24400 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  14. Gonzo: 23.000 Meter
  15. DasOe: 22550 Meter
  16. carvinghugo: 22000 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  17. rookie2003: 21900 Meter
  18. tacis: 21800 Meter
  19. harald m.: 21300 Meter
  20. strwd: 20900 Meter
  21. Hunki: 20600 Meter
  22. Carlos: 20400 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  23. fras-13: 19100 Meter
  24. Klugschnacker: 18700 Meter
  25. The Grip: 18300 Meter
  26. soloist: 17600 Meter
  27. christhegerman: 17550 Meter
  28. BSE: 17150 Meter
  29. Osso: 17100 Meter
  30. carbonmaus: 16600
  31. outergate: 15800 Meter (PB 3,8km: 1:14 semikraul, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  32. Hoppel: 13800 Meter
  33. pXpress: 13500 Meter
  34. macoio: 13400 Meter
  35. 3rd element: 13100 Meter
  36. potti: 12000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  37. ChuckyV: 11750 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  38. kletti: 11.600 Meter
  39. feder: 11400 Meter
  40. alessandro: 11400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
  41. DragAttack: 11100 Meter
  42. Backy: 10800 Meter
  43. trifi: 9700 Meter
  44. schmadde: 8500 Meter
  45. wehaka: 8200 Meter
  46. drullse: 7600 Meter
  47. PeterMuc: 7200 Meter
  48. maggusH: 7000 Meter
  49. Nils: 5900 Meter
  50. keko: 5700 Meter
  51. powermanpapa: 5000 Meter
  52. massi: 4150 Meter
  53. Newbie: 3250 Meter
  54. TriSt: 2600 Meter
  55. janosch: 2500 Meter
  56. DragonofSOIA: 2000 Meter
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Alt 24.11.2006, 21:53   #563
pXpress
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-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Timmi: 56600 Meter
  2. Müder Joe: 51600 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  3. Ingo77: 47600 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  4. felix__w: 42500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, endlich unter 1h, 23min auf OD)
  5. Umbra: 34400 Meter
  6. Peter 34100 Meter (PB 57:30 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  7. meggele: 34050 Meter
  8. RatzFatz: 33500 Meter
  9. Triarugger: 33000 Meter
  10. Flow : 32450 Meter
  11. FuXX: 30900 Meter
  12. Fastforward: 28150 Meter
  13. Volkeree: 24400 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  14. Gonzo: 23.000 Meter
  15. DasOe: 22550 Meter
  16. carvinghugo: 22000 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  17. rookie2003: 21900 Meter
  18. tacis: 21800 Meter
  19. harald m.: 21300 Meter
  20. strwd: 20900 Meter
  21. Hunki: 20600 Meter
  22. Carlos: 20400 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  23. fras-13: 19100 Meter
  24. Klugschnacker: 18700 Meter
  25. The Grip: 18300 Meter
  26. soloist: 17600 Meter
  27. christhegerman: 17550 Meter
  28. BSE: 17150 Meter
  29. Osso: 17100 Meter
  30. carbonmaus: 16600
  31. outergate: 15800 Meter (PB 3,8km: 1:14 semikraul, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  32. pXpress: 15800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  33. Hoppel: 13800 Meter
  34. macoio: 13400 Meter
  35. 3rd element: 13100 Meter
  36. potti: 12000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  37. ChuckyV: 11750 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  38. kletti: 11.600 Meter
  39. feder: 11400 Meter
  40. alessandro: 11400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
  41. DragAttack: 11100 Meter
  42. Backy: 10800 Meter
  43. trifi: 9700 Meter
  44. schmadde: 8500 Meter
  45. wehaka: 8200 Meter
  46. drullse: 7600 Meter
  47. PeterMuc: 7200 Meter
  48. maggusH: 7000 Meter
  49. Nils: 5900 Meter
  50. keko: 5700 Meter
  51. powermanpapa: 5000 Meter
  52. massi: 4150 Meter
  53. Newbie: 3250 Meter
  54. TriSt: 2600 Meter
  55. janosch: 2500 Meter
  56. DragonofSOIA: 2000 Meter
[/quote]

...wieder mit viel Körperspannung geschwommen...
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Alt 24.11.2006, 22:16   #564
tacis
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-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Timmi: 56600 Meter
  2. Müder Joe: 51600 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  3. Ingo77: 47600 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  4. felix__w: 42500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, endlich unter 1h, 23min auf OD)
  5. Umbra: 34400 Meter
  6. Peter 34100 Meter (PB 57:30 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  7. meggele: 34050 Meter
  8. RatzFatz: 33500 Meter
  9. Triarugger: 33000 Meter
  10. Flow : 32450 Meter
  11. FuXX: 30900 Meter
  12. Fastforward: 28150 Meter
  13. tacis: 25000 Meter
  14. Volkeree: 24400 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  15. Gonzo: 23.000 Meter
  16. DasOe: 22550 Meter
  17. carvinghugo: 22000 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  18. rookie2003: 21900 Meter
  19. harald m.: 21300 Meter
  20. strwd: 20900 Meter
  21. Hunki: 20600 Meter
  22. Carlos: 20400 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
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  24. Klugschnacker: 18700 Meter
  25. The Grip: 18300 Meter
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  28. BSE: 17150 Meter
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  30. carbonmaus: 16600
  31. outergate: 15800 Meter (PB 3,8km: 1:14 semikraul, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  32. pXpress: 15800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  33. Hoppel: 13800 Meter
  34. macoio: 13400 Meter
  35. 3rd element: 13100 Meter
  36. potti: 12000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  37. ChuckyV: 11750 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  38. kletti: 11.600 Meter
  39. feder: 11400 Meter
  40. alessandro: 11400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
  41. DragAttack: 11100 Meter
  42. Backy: 10800 Meter
  43. trifi: 9700 Meter
  44. schmadde: 8500 Meter
  45. wehaka: 8200 Meter
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Alt 24.11.2006, 23:04   #565
Lecker Nudelsalat
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  1. Timmi: 56600 Meter
  2. Müder Joe: 51600 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  3. Ingo77: 47600 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  4. felix__w: 42500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, endlich unter 1h, 23min auf OD)
  5. Umbra: 34400 Meter
  6. Peter 34100 Meter (PB 57:30 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  7. meggele: 34050 Meter
  8. RatzFatz: 33500 Meter
  9. Triarugger: 33000 Meter
  10. Flow : 32450 Meter
  11. FuXX: 30900 Meter
  12. Fastforward: 28150 Meter
  13. tacis: 25000 Meter
  14. Volkeree: 24400 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
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  29. Osso: 17100 Meter
  30. carbonmaus: 16600
  31. outergate: 15800 Meter (PB 3,8km: 1:14 semikraul, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  32. pXpress: 15800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  33. Hoppel: 13800 Meter
  34. macoio: 13400 Meter
  35. 3rd element: 13100 Meter
  36. potti: 12000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  37. ChuckyV: 11750 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
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  39. feder: 11400 Meter
  40. alessandro: 11400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
  41. DragAttack: 11100 Meter
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  43. trifi: 9700 Meter
  44. schmadde: 8500 Meter
  45. wehaka: 8200 Meter
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Alt 25.11.2006, 00:26   #566
Peter
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  1. Timmi: 56600 Meter
  2. Müder Joe: 51600 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  3. Ingo77: 47600 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  4. felix__w: 42500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, endlich unter 1h, 23min auf OD)
  5. Peter 38800 Meter (PB 57:30 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. Umbra: 34400 Meter
  7. meggele: 34050 Meter
  8. RatzFatz: 33500 Meter
  9. Triarugger: 33000 Meter
  10. Flow : 32450 Meter
  11. FuXX: 30900 Meter
  12. Fastforward: 28150 Meter
  13. tacis: 25000 Meter
  14. Volkeree: 24400 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  15. strwd: 23400 Meter
  16. Gonzo: 23.000 Meter
  17. DasOe: 22550 Meter
  18. carvinghugo: 22000 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  19. rookie2003: 21900 Meter
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  31. outergate: 15800 Meter (PB 3,8km: 1:14 semikraul, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
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  35. 3rd element: 13100 Meter
  36. potti: 12000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  37. ChuckyV: 11750 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
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  39. feder: 11400 Meter
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Alt 25.11.2006, 10:12   #567
Carlos
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  5. Peter 38800 Meter (PB 57:30 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. Umbra: 34400 Meter
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  8. RatzFatz: 33500 Meter
  9. Triarugger: 33000 Meter
  10. Flow : 32450 Meter
  11. FuXX: 30900 Meter
  12. Fastforward: 28150 Meter
  13. tacis: 25000 Meter
  14. Volkeree: 24400 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  15. strwd: 23400 Meter
  16. Gonzo: 23.000 Meter
  17. DasOe: 22550 Meter
  18. carvinghugo: 22000 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  19. rookie2003: 21900 Meter
  20. Carlos: 21700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  21. harald m.: 21300 Meter
  22. Hunki: 20600 Meter
  23. fras-13: 19100 Meter
  24. Klugschnacker: 18700 Meter
  25. The Grip: 18300 Meter
  26. soloist: 17600 Meter
  27. christhegerman: 17550 Meter
  28. BSE: 17150 Meter
  29. Osso: 17100 Meter
  30. carbonmaus: 16600
  31. outergate: 15800 Meter (PB 3,8km: 1:14 semikraul, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  32. pXpress: 15800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  33. Hoppel: 13800 Meter
  34. macoio: 13400 Meter
  35. 3rd element: 13100 Meter
  36. potti: 12000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  37. ChuckyV: 11750 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  38. kletti: 11.600 Meter
  39. feder: 11400 Meter
  40. alessandro: 11400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
  41. DragAttack: 11100 Meter
  42. Backy: 10800 Meter
  43. trifi: 9700 Meter
  44. schmadde: 8500 Meter
  45. wehaka: 8200 Meter
  46. drullse: 7600 Meter
  47. PeterMuc: 7200 Meter
  48. maggusH: 7000 Meter
  49. Nils: 5900 Meter
  50. keko: 5700 Meter
  51. powermanpapa: 5000 Meter
  52. massi: 4150 Meter
  53. Newbie: 3250 Meter
  54. TriSt: 2600 Meter
  55. janosch: 2500 Meter
  56. DragonofSOIA: 2000 Meter
__________________
______________________________________________
I am trying to find myself. If I return before I get back, please ask me to wait for me.
Carlos ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.11.2006, 10:35   #568
umbra
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.10.2006
Beiträge: 356
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --
  1. Timmi: 56600 Meter
  2. Müder Joe: 51600 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
  3. Ingo77: 47600 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
  4. felix__w: 42500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, endlich unter 1h, 23min auf OD)
  5. Peter 38800 Meter (PB 57:30 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
  6. Umbra: 36400 Meter
  7. meggele: 34050 Meter
  8. RatzFatz: 33500 Meter
  9. Triarugger: 33000 Meter
  10. Flow : 32450 Meter
  11. FuXX: 30900 Meter
  12. Fastforward: 28150 Meter
  13. tacis: 25000 Meter
  14. Volkeree: 24400 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
  15. strwd: 23400 Meter
  16. Gonzo: 23.000 Meter
  17. DasOe: 22550 Meter
  18. carvinghugo: 22000 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
  19. rookie2003: 21900 Meter
  20. Carlos: 21700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
  21. harald m.: 21300 Meter
  22. Hunki: 20600 Meter
  23. fras-13: 19100 Meter
  24. Klugschnacker: 18700 Meter
  25. The Grip: 18300 Meter
  26. soloist: 17600 Meter
  27. christhegerman: 17550 Meter
  28. BSE: 17150 Meter
  29. Osso: 17100 Meter
  30. carbonmaus: 16600
  31. outergate: 15800 Meter (PB 3,8km: 1:14 semikraul, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
  32. pXpress: 15800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
  33. Hoppel: 13800 Meter
  34. macoio: 13400 Meter
  35. 3rd element: 13100 Meter
  36. potti: 12000 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
  37. ChuckyV: 11750 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
  38. kletti: 11.600 Meter
  39. feder: 11400 Meter
  40. alessandro: 11400 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
  41. DragAttack: 11100 Meter
  42. Backy: 10800 Meter
  43. trifi: 9700 Meter
  44. schmadde: 8500 Meter
  45. wehaka: 8200 Meter
  46. drullse: 7600 Meter
  47. PeterMuc: 7200 Meter
  48. maggusH: 7000 Meter
  49. Nils: 5900 Meter
  50. keko: 5700 Meter
  51. powermanpapa: 5000 Meter
  52. massi: 4150 Meter
  53. Newbie: 3250 Meter
  54. TriSt: 2600 Meter
  55. janosch: 2500 Meter
  56. DragonofSOIA: 2000 Meter
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