Wenn Du das nicht schon drauf hättest, wer denn dann?
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Wie gesagt, ich plane das mal spätestens für die AK 45, die startet für mich 2012.
Ich muss wirklich erst mal schauen, dass ich meine Schienbeinentzündung in den Griff bekomme. Beschwerden habe ich derzeit keine, jedoch zwickt es ab und an mal.
Mit ca. 20km/Woche (seit Nov. 08 habe ich incl. WK 489,8KM) kann das nun wirklich nicht machen.
Immer wenn ich die LD- Threads lese kribbelt es schon....
Ich muss wirklich erst mal schauen, dass ich meine Schienbeinentzündung in den Griff bekomme.
Nimm es nicht auf die leichte Schulter. Ich habe in 04/05 auch die Beschwerden ignoriert, erst seit Mitte/Ende 08 kann ich wieder schmerzfrei laufen und bin meilenweit von meinen damaligen Zeiten entfernt.
Such einen Orthopäden auf, der kann Dir u.U. helfen, bevor Du das Lauftraining komplett einstellen must.
Joerg
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Nimm es nicht auf die leichte Schulter. Ich habe in 04/05 auch die Beschwerden ignoriert, erst seit Mitte/Ende 08 kann ich wieder schmerzfrei laufen und bin meilenweit von meinen damaligen Zeiten entfernt.
Such einen Orthopäden auf, der kann Dir u.U. helfen, bevor Du das Lauftraining komplett einstellen must.
Joerg
Alles schon passiert. Laufe jetzt in den Trainingsschuhen mit speziellen Einlagen. Ende der Saison werde ich meine 20 Wochenkilometer langsam auf 30 steigern und hoffe, der Schmerz bleibt weg.... und meine Bestzeiten auf allen Distanzen stehen hoffentlich noch bevor
Mein Mann startet und ich probier es mit einer Staffel (mal schauen, wie das mit dem Startplatz klappt, die Hälfte der Startplätze war schon am Montag weg und aufgrund der Unterschriftenregelung grenzt das ja quasi mehr an ein Auslosen).
Drei andere aus unserem Verein sind auch dabei! Das wird ein Fest.
War schön dieses Jahr mit der Staffel.
Auch wenn ich mich irgendwie nicht richtig dazugehörig gefühlt habe
LG Ina
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... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Ich war jetzt 6 x als Einzelstarter in Roth und irgendwie ist das halt was ganz anderes.
Staffel war gut, aber ich hatte das Gefühl das läuft alles so nebenher. Bei uns in der Wartezone hätte ich wenigstens einen Helfer erwartet der die Radfahrer in Empfang nimmt und einmal durchwinkt, den Part haben die Läufer am ersten Zelt übernommen. Viele kamen völlig orientierungslos um die Ecke und wussten erstmal gar nicht wo sie hin müssen. Wir hatten nur einen KR der uns verboten hat um die Ecke zu gucken ob der Radfahrer kommen.
Als ich nachher beim Laufen war, war alles wie immer.
Aber wahrscheinlich ist es auch nur ne Kopfsache dass ich mir "minderwertig" vorkam
LG
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... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
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und irgendwie ist das halt was ganz anderes. 
