Bin auch bekennender trainingstagebuch.org-Junkie und spende auch gerne dafür. Extrem gutes Tool, wird es in Verbindung mit FR sensationell... Siehe auch Signatur...
Suche da übrigens auch immer Sportkollegen...
Ich nutze die Polar Procision Performance.
Wenn man eine Polar Uhr hat zeichnet das Programm alles auf was man braucht und stellt alles übersichtlich dar.
Trainingspläne usw. dokumentiere ich in eigenen Excel Dateien.
Ich hatte neulich mal alte Trainingsdokumentationen von mir in der Hand (ca. 10 Jahre alt und in Papierform). Davon abgesehen, dass das irgendwie ganz lustig war, allerdings völlig unnütz.
Ich frage mich schon manchmal, was dieses extreme Dokumentieren soll. Zu bestimmten Phasen im Jahr o.k., aber ständig alles Aufschreiben und dann auch noch online stellen...naja...
Ach so, zur Frage: Ich schreibe wichtige Sachen ganz oldschool mit einem Stift in einen kleinen Kalender, z.B Leistungen zum Zeitpunkt x auf einer meiner Hausstrecken, die letzen Wochen vor einer LD und sowas. Oder ich kritzle mit bunten Farben einen groben Zyklenplan rein. Das reicht, macht's nicht zu kompliziert.
Geändert von Rälph (06.11.2011 um 13:58 Uhr).
Grund: wollte diesen Smiley löschen, ging nicht.
Ich benutze Runtastic.com weil ich es mit dem Iphone nutze.
Ist prima, es zeichnet die Stecken auf, Geschwindigkeiten, man kann einzelne Sportarten mit einander vergleichen, oder manuelle Trainings aufzeichnen... Ist finds klasse
..ich notiere alle Trainingseinheiten bei rennrad-news.de/traingsverwaltung....!! Finde es ein super Sache, mir geht jedes Mal "Einer" ab, wenn ich Einheiten eintragen kann ...(zudem kann man dort Wetter/allg. Zustand usw. eintragen) ....man hat einfach ne bessere Übersicht und natürlich in Verbindung mit dem Winterpokal ein spitzen Battle mit den Anderen...
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...(zudem kann man dort Wetter/allg. Zustand usw. eintragen) ....man hat einfach ne bessere Übersicht und natürlich in Verbindung mit dem Winterpokal ein spitzen Battle mit den Anderen...
