O-Töne von Sebi, dessen Selbsteinschätzung sich mit dem deckt, wie ich ihn auch innerhalb der Konkurrenz vom Sonntag eingeschätzt hätte.
Interviews (und Pressekonferenzen) mit Sebi sind immer sehenswert/ hörenswert.
Außerdem laufen die obligatorischen Breakfast-with-Bob-Interviews. Die haben mittlerweile etwas von "Dinner-for-one". Man weiß meist schon vorher was passiert bzw. hier, was er fragt und was die Interviewten antworten werden (zumal Leute wie Ryf und Charles wohl mittlerweile 20-30mal mit ihm "gefrühstückt" haben), aber man kann es sich trotzdem ansehen, denn so wie Freddie Frinton zu einem Silvesterabend gehört, gehört Bob Babitt zu den Triathlongroßereignissen des Jahres.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 14:52 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad