gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Start 2025!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Am Samstag werd ich Triathlet, wenn auch nur ein Kleiner... - Seite 7 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Allgemein > Willkommen!
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 25.07.2008, 19:31   #49
Sophie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Sophie
 
Registriert seit: 24.07.2008
Ort: Limburg/Lahn
Beiträge: 52
So, sicher ist sicher, hab schon mal meine Sachen für morgen gepackt..

Also, in der Box für die Wechselzonen befinden sich jetzt:

-Radschuhe
-Laufschuhe
-Startnummernband
-Schwimmbrille
-Radbrille
-Handtuch
-Helm


... Hoffe ich hab nix vergessen ...
__________________
... zu langsam ...

26.07 Westerwald Triathlon VD - das erste Mal
03.08 City Triathlon Limburg VD
Sophie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.07.2008, 19:34   #50
derstoermer
Szenekenner
 
Benutzerbild von derstoermer
 
Registriert seit: 18.12.2007
Ort: Oberhausen
Beiträge: 935
Zitat:
Zitat von Sophie Beitrag anzeigen
So, sicher ist sicher, hab schon mal meine Sachen für morgen gepackt..

Also, in der Box für die Wechselzonen befinden sich jetzt:

-Radschuhe
-Laufschuhe
-Startnummernband
-Schwimmbrille
-Radbrille
-Handtuch
-Helm


... Hoffe ich hab nix vergessen ...
Biste im Ein-/Zweiteiler unterwegs?
Sonst noch entsprechende Wechselbekleidung.

Ach ja, und die Schwimmbrille mit zum Start nehmen
__________________
We love these fuckin´exercises

<- fast-twitch.de ->
derstoermer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.07.2008, 19:36   #51
Sophie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Sophie
 
Registriert seit: 24.07.2008
Ort: Limburg/Lahn
Beiträge: 52
Einteiler

Ich werd hoffentlich an die Schwimmbrille denken


Dürfen eigentlich beim Wechselzone einrichten auch nicht Teilnehmer mit rein...
__________________
... zu langsam ...

26.07 Westerwald Triathlon VD - das erste Mal
03.08 City Triathlon Limburg VD
Sophie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.07.2008, 19:38   #52
derstoermer
Szenekenner
 
Benutzerbild von derstoermer
 
Registriert seit: 18.12.2007
Ort: Oberhausen
Beiträge: 935
Zitat:
Zitat von Sophie Beitrag anzeigen
Einteiler

Ich werd hoffentlich an die Schwimmbrille denken


Dürfen eigentlich beim Wechselzone einrichten auch nicht Teilnehmer mit rein...
Nein. Nur du darfst mit deiner Startnummer rein.
Sonst spaziert nämlich auch ganz schnell mal einer mit deinem Rad raus!
__________________
We love these fuckin´exercises

<- fast-twitch.de ->
derstoermer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.07.2008, 19:40   #53
Sophie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Sophie
 
Registriert seit: 24.07.2008
Ort: Limburg/Lahn
Beiträge: 52
Stimmt, ist ja gar nicht so dumm das so zu regeln
hab ich mir noch gar keine Gedanken drum gemacht
__________________
... zu langsam ...

26.07 Westerwald Triathlon VD - das erste Mal
03.08 City Triathlon Limburg VD
Sophie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.07.2008, 19:43   #54
derstoermer
Szenekenner
 
Benutzerbild von derstoermer
 
Registriert seit: 18.12.2007
Ort: Oberhausen
Beiträge: 935
Auch nicht deine Startnummer wegschmeissen bevor du dein Rad wieder abgeholt hast.

Ich hatte meine beim ersten Mal schon unten in den Korb gestopft und wollte rausspazieren.... alles wieder ausgepackt
__________________
We love these fuckin´exercises

<- fast-twitch.de ->
derstoermer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.07.2008, 21:38   #55
Speedy Gonzales
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Sophie Beitrag anzeigen

... Hoffe ich hab nix vergessen ...

Ob Du alles beisammen hast kannste auch ganz easy hier checken ... dann sollt nix mehr schief gehen.

http://www.triathlon-szene.de/index....25&Item id=70

Viel Erfolg morgen und berichte mal wie es gelaufen ist.

Geändert von Speedy Gonzales (25.07.2008 um 21:53 Uhr).
  Mit Zitat antworten
Alt 25.07.2008, 22:00   #56
maifelder
Szenekenner
 
Benutzerbild von maifelder
 
Registriert seit: 17.10.2006
Ort: am Hexenturm
Beiträge: 12.407
Zitat:
Zitat von Sophie Beitrag anzeigen
So, sicher ist sicher, hab schon mal meine Sachen für morgen gepackt..

Also, in der Box für die Wechselzonen befinden sich jetzt:

-Radschuhe
-Laufschuhe
-Startnummernband
-Schwimmbrille
-Radbrille
-Handtuch
-Helm


... Hoffe ich hab nix vergessen ...

Riegel, Gel, gefüllte Radflaschen.
Der Helm sollte keinen Riß haben, sonst hast Du ein Problem.
Startnummer sofort auf Helm und Rad kleben, nicht erst, wenn Du in der Schlange stehst. Helm aufsetzen, damit man sehen kann, dass der Helm auch passt, Kinnriemen sollte nicht zu weit sein (2 Finger breit).
Zeitnahmechip anlegen.

Die Badekappe aus der Tüte holen, sonst muss Du schon vor dem WK einen schnellen Schritt einlegen. Das ist mir passiert, und Parkplatz und T1 sind ein gutes Stück entfernt.
maifelder ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 01:09 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.