gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Road to Kona
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Hugenotten Duathlon Neu Isenburg - Seite 7 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Wettkämpfe > Olympische Kurzdistanz und Sprint
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 03.11.2007, 22:22   #49
DasOe
Szenekenner
 
Benutzerbild von DasOe
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: im Westerwald
Beiträge: 5.062
Zitat:
Morgen gibt es eine Mischung aus vielen Wolken und etwas Sonnenschein, wobei die Chancen auf Sonne in Richtung Süden am größten sind. Es bleibt überwiegend trocken. 8 bis 12 Grad (Viernheim 12 Grad, Lollar 10, Korbach 8 Grad).

Es weht ein schwacher bis mäßiger und auf den Bergen zum Teil stark böiger West- bis Nordwestwind.
Quelle: HR online
__________________
The very special blog: Altköniginnen
The very special bike blog:
bxa's Greetings from Germany


"Alles nur mangelnde Ordnung und Alkohol …"
Dostojewski »Der Idiot«
DasOe ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.11.2007, 06:57   #50
count-zero
Szenekenner
 
Benutzerbild von count-zero
 
Registriert seit: 09.03.2007
Ort: Bad Soden
Beiträge: 708
Zitat:
Zitat von DasOe Beitrag anzeigen
Quelle: HR online
War eben Brötchen holen und kann die 10-12 Grad bestätigen - zieht euch "kurz" an!
count-zero ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.11.2007, 12:41   #51
maifelder
Szenekenner
 
Benutzerbild von maifelder
 
Registriert seit: 17.10.2006
Ort: am Hexenturm
Beiträge: 12.407
Bin wieder zurück.

Absolut klasse Veranstaltung.

Hatte bei KM 12 einen Plattfuß, natürlich nix dabei, so bin ich statt 2X 4,5km, 3X4,5km gelaufen.

Nächstes Jahr bin ich hoffentlich wieder dabei.

Nächste Woche in Rüsselsheim komme ich hoffentlich ohne Defekt durch. Freue mich schon tierisch drauf.

Gruß
maifelder
maifelder ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.11.2007, 12:54   #52
count-zero
Szenekenner
 
Benutzerbild von count-zero
 
Registriert seit: 09.03.2007
Ort: Bad Soden
Beiträge: 708
Jepp, hat viiiel Spass gemacht. Und mit 1:14 bin ich ganz zufrieden. Meine Liebste hat - natürlich ohne Training - mal eben den vierten Platz gemacht. Das nächste Mal hänge ich ihr Blei ans Rad!


Zitat:
Zitat von maifelder Beitrag anzeigen
Bin wieder zurück.

Absolut klasse Veranstaltung.

Hatte bei KM 12 einen Plattfuß, natürlich nix dabei, so bin ich statt 2X 4,5km, 3X4,5km gelaufen.

Nächstes Jahr bin ich hoffentlich wieder dabei.

Nächste Woche in Rüsselsheim komme ich hoffentlich ohne Defekt durch. Freue mich schon tierisch drauf.

Gruß
maifelder
count-zero ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.11.2007, 13:11   #53
Thorsten
Szenekenner
 
Benutzerbild von Thorsten
 
Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Jooo - gute Veranstaltung, hat Spaß gemacht. Vor dem Wettkampf noch Kampa getroffen, Runningmaus von weitem gesehen ("die da vorne, das ist Runningmaus").

Wetter war top für kurze Hosen, auch auf dem Rad war es warm genug.

Bin dann auch plattfußfrei durchgekommen. Beim ersten Laufen sind die Jungs wieder losgebrezelt, das war nicht mehr feierlich. Nach einem km kehrte etwas Ruhe ein, die ersten wurden von der Realität und ihren Konkurrenten eingeholt. Die anderen haben das dann auf der zweiten Laufstrecke erlebt. Obwohl der erste Lauf von den Splitmessungen 400 m länger war und in den 400 m auch der Wechsel Lauf-Rad stattfand, waren die beiden Splitzeiten bei vielen sehr ähnlich. Reine Laufzeit 17 Minuten. Auf der Radstrecke hat mich dann gleich ein ganzes Pack überholt, teils Crosser, aber auch MTBs. Da kein Windschattenverbot herrschte, konnten wir nach der Hälfte der Radstrecke ein 3er-Team der HTV-KR aufmachen und bis zum Ziel durchbrettern. Da haben wir wieder ein paar Plätze gut gemacht. Dank an Kai, der meistens vorne fuhr! Reine Radzeit muss so um die 33 Minuten gelegen haben. Beim Laufen habe ich noch 7-8 Plätze gutmachen können, wie im ersten Lauf wieder den 4:00er-Schnitt gehalten, meine Radpartner schnell wieder gehabt und die komplette Gruppe vor mir noch auf dem letzten km gefressen . Endzeit 1:08:41, insgesamt Platz 23 von etwa 200 Finishern - hätte ich vorher niemals erwartet. Wenn ich jetzt noch die überflüssigen 8 kg runterkriege, kann die nächste Saison kommen!

Für alle im Rhein-Main-Gebiet absolut empfehlenswerte Veranstaltung, da 1. nah dran, 2. gut organisiert, 3. preiswert, 4. spaßig.
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.11.2007, 14:31   #54
Kampa
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kampa
 
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: Hessen
Beiträge: 1.542
bin auch wieder zurück

Grüße an Maifelder, runnigmaus und Thorsten die ich noch getroffen habe

nette kleine Veranstaltung mit dem Stempel empfehlenswert und dann auch noch für 10 EUS also wirklich...

ansonsten: wer hatte eigentlich die bescheuerte Idee da mit zu machen - hab mich vom ersten Meter nur gefühlt, aber irgendwann dann später so auf den letzten zwei Kilometern das Grinsen zurück bekommen.
Als Trainingsauftakt hätt ich sowas nie selber gemacht und dafür wars dann gut. Genaue Zeiten weiß ich gar nicht - bin irgendwas bei 1:35 reingetrabt, dann ab unter die Dusche und flugs nach Hause.

So nu genieß ich den Sonntag nachmittag
__________________


That´s not bad for the devil.
Kampa ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.11.2007, 14:41   #55
Nopogobiker
Szenekenner
 
Benutzerbild von Nopogobiker
 
Registriert seit: 07.11.2006
Ort: Frankfurt
Beiträge: 1.916
So, und hier kommen auch schon die Photos. Mir war vom Zuschauen ziemlich kalt, daher sind wir recht schnell wieder heim gefahren - kann grad keine Erkältung gebrauchen.

http://picasaweb.google.com/alexande...007NeuIsenburg

Erholt Euch gut.


Nopogobiker
__________________
Mein Blog...

"one should only swim in order to prevent drowning"
Nopogobiker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.11.2007, 15:05   #56
Thorsten
Szenekenner
 
Benutzerbild von Thorsten
 
Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Sehr schön - bin beim Aufstieg aufs Rad auch getroffen, beim zweiten Lauf hast du nur die beiden direkt vor mir erwischt.

http://picasaweb.google.com/alexande...79605889706818

Warum habe ich eigentlich den Radflaschen-Ballast dabei - war eh keine Zeit zum Trinken???
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 06:15 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.