Zitat:
Zitat von topre
Dem kann ich nur ungefähr beipflichten. Mit ein wenig Talent (viel hab ich da nicht wirklich) aber vor allem viel mehr und gutem (!!!) Training ist das möglich. Ich habe meine HM-Zeit zwischen Oktober 2009 und Oktober 2010 auch um 18 Minuten von 2:03h auf 1:45 verbessert...
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Du bist aber auch ein Mann! Für Frauen ist es ein langer Weg bis zur 01:45h. Talent hin oder her, da muss man als Frau schon ordentlich daran arbeiten. Meine aktuelle Bestzeit von 01:43h musste ich mir hart erarbeiten. Aber die Mädels sollen sich nicht entmutigen lassen, das braucht einfach seine Zeit. Sub 2h bin ich ab einer 10km Zeit von ca. 55min gelaufen. Sub 01:50h muss man schon deutlich unter 50min laufen können...da liegen auch 2-3 Jahre dazwischen.
Ich glaube aber schon, dass bleierne_ente zumindest mal an die 2:06h herankommen kann und das wären ganzen 14min...das ist doch schon mal was, oder? Ich bin auf jeden Fall gespannt auf das Resultat...
Im übrigen hat sich seit 100/100 letzten Winter meine Laufleistung deutlich verschlechtert. Ich stecke das Lauftraining zwar besser weg, aber die Grundschnelligkeit ist total flöten (liegt wahrscheinlich eher am LD Training). Wirklich geschadet hat es mir aber auch nicht, bin also wieder dabei :-).
LG
Simone