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Alt 17.01.2009, 16:06   #41
*JO*
triathlon-szene.de TV-Team
 
Benutzerbild von *JO*
 
Registriert seit: 04.02.2007
Ort: Frankfurt
Beiträge: 4.590
Zitat:
Zitat von Wasserträger Beitrag anzeigen
Naja, 2010 könnte genauso Übergangsjahr werden, muss mal sehen wie das so alles mit der Schule hinhaut
übergang zum Karrierende ?
*JO* ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2009, 17:38   #42
phonofreund
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Benutzerbild von phonofreund
 
Registriert seit: 28.12.2007
Beiträge: 2.154
ohne Lungenprobleme trainieren und radeln in Rothstaffel unter 5 STD
Langer Weg...........
phonofreund ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2009, 18:16   #43
Dieda
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Benutzerbild von Dieda
 
Registriert seit: 28.10.2007
Ort: Zwischen Elbe und Weinhang
Beiträge: 3.377
Erste Mitteldistanz-der Weg ist das Ziel

konsequenter Schwimmhallenbesuch 3-4x die Woche - wo es an der Qualität mangelt, muss mit Quantität ausgeglichen werden!!
Mein 45. wird im Lanzarote-Trainingscamp gefeiert und dann: Angriff!!! ... und finishen im Juni mit der letzten Kraftreserve für ein Lächeln am Ziel und vielleicht geschehen ja noch andere Wunder ??
Dieda ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2009, 19:57   #44
MarionR
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Benutzerbild von MarionR
 
Registriert seit: 24.08.2007
Ort: Hinter den 7 Bergen
Beiträge: 2.157
Erst mal gesund werden und das weitere Jahr möglichst gesund regelmäßig Sport machen und daran Freude haben.
Vernünftig schwimmen lernen um bei meinem 1. Triathlon nicht in der Alster und beim 2. Start nicht in der Nordsee zu ertrinken.
Bei meinem 1. Marathon mit erhobenem Kopf, lächelnd über die Ziellinie laufen.
Einige kürzere Laufwettkämpfe schneller als 2007 und 2008 absolvieren.

LG Marion
MarionR ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2009, 20:06   #45
Gelbbremser
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.02.2008
Beiträge: 423
dieses Jahr nicht vom Rad fallen - und keinen Schnupfen bis Ende März, dann ergibt sich der Rest fast von selbst
Gelbbremser ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2009, 21:34   #46
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Thorsten Beitrag anzeigen
Leg doch noch einen drauf: Es in Roth bis zur Startlinie schaffen bevor der Startschuss für meine Startgruppe fällt.

So hoch will ichc die Latte gar nicht legen
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Alt 17.01.2009, 22:36   #47
Thorsten
Szenekenner
 
Benutzerbild von Thorsten
 
Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Zitat:
Zitat von MarionR Beitrag anzeigen
und beim 2. Start nicht in der Nordsee zu ertrinken.
Wo findet einer in der Nordsee statt? Dürfte wegen der Tide schwieriger sein, einen passende Termin zu finden und von den Orga-Anforderungen an die Sicherheit auch.

Ein Nordseeman findet zumindest nicht in der Nordsee statt (denn ein Eisenmann findet auch nicht im Eisen statt ).
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2009, 23:25   #48
lonerunner
Szenekenner
 
Benutzerbild von lonerunner
 
Registriert seit: 27.09.2007
Ort: Bremerhaven
Beiträge: 3.707
Ostseeman finishen (erste LD)
Schwimmen entscheidend verbessern
natürlich gesund bleiben
evtl. neue M-PB
lonerunner ist offline   Mit Zitat antworten
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