Ich auch Excel Und ich nutze den Trainingsmanager hier. In Excel habe ich meinen Trainingsplan, schreibe dann rein, was ich tatsächlich gemacht habe und bekomme Grafiken mit einem Soll-Ist-Vergleich ausgespuckt. Also - jedenfalls fange ich jedes Jahr so an und irgendwann im Lauf des Jahres verliere ich dann meistens die Lust auf die ganze Eintragerei und notiere gar nichts mehr
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"Think like a bumblebee - train like a horse."
Hey alle miteinander.
Für alle Apfel Benutzer gibt es noch diese Programm... http://trailrunnerx.com/german.html
Benutze es seit dieser Saison und muss sagen das ich damit sehr zufrieden bin.
Mal schauen wie sich das entwickelt..
Sonst habe ich immer noch in ein kleines Büchlein geschrieben...
Marcel
Trainingstagebuch mit Stift auf Papier, seit diesem Jahr noch den Trainingsmanager hier. Naja...und Excel gibt es natürlich auch noch...hach, ich liebe Diagramme & Kurven & Zahlen
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Keiner ist so verrückt, dass sich nicht ein noch Verrückterer fände welcher ihn versteht.
Wird Krafttraining als Trainingszeit in den TS-Trainingsplänen gewertet oder macht ihr das so nebenbei wie Stabilisations-, Flexibilitätstraining etc.?
Für mich perfekt. Kostenlos, wobei ich dem Macher jährlich was zukommen lasse.
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Whatever quantitative measure of success you set out to achieve becomes either unattainable or meaningless. The reward of running—of anything—lies within us.
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Und ich nutze den Trainingsmanager hier. In Excel habe ich meinen Trainingsplan, schreibe dann rein, was ich tatsächlich gemacht habe und bekomme Grafiken mit einem Soll-Ist-Vergleich ausgespuckt. Also - jedenfalls fange ich jedes Jahr so an und irgendwann im Lauf des Jahres verliere ich dann meistens die Lust auf die ganze Eintragerei und notiere gar nichts mehr 
