Rennberichte Hawaii 08

[engelchen]

Einfach nur GEIL, vor allem das Foto mit CW zu Deinen Füßen,


allergrößten Respekt und Gratulation zu dieser Leistung und natürlich zur Hochzeit

[hazelman]

Nachdem ja hier bisher nur Berichte von "guten" Rennen gepostet wurden, mal einer, der ein, gelinde gesagt, nicht ganz perfektes Rennen beschreibt.

Man kann ihn entweder mit "Chronik eines angekündigten Todes" oder eben, wie im Blog geschehen mit "Reduced Speed Ahead" überschreiben.

Klickt ihr hier: http://eiermann2007.blogspot.com/

Fotos gibbes es hier: http://picasaweb.google.de/timule


Viel Spaß!

[Jörrrch]

Zitat von hazelman

Nachdem ja hier bisher nur Berichte von "guten" Rennen gepostet wurden, mal einer, der ein, gelinde gesagt, nicht ganz perfektes Rennen beschreibt.

Man kann ihn entweder mit "Chronik eines angekündigten Todes" oder eben, wie im Blog geschehen mit "Reduced Speed Ahead" überschreiben.

Klickt ihr hier: http://eiermann2007.blogspot.com/

Fotos gibbes es hier: http://picasaweb.google.de/timule


Viel Spaß!

Klasse Bericht... und das mit der 60ig hätte mir aber auch zum denken gegeben *grins*... aber mein vollen respekt... hoffe ich kann noch einiges von dir lernen *grins*

[tri_stefan]

Zitat von hazelman

Nachdem ja hier bisher nur Berichte von "guten" Rennen gepostet wurden, mal einer, der ein, gelinde gesagt, nicht ganz perfektes Rennen beschreibt.

Man kann ihn entweder mit "Chronik eines angekündigten Todes" oder eben, wie im Blog geschehen mit "Reduced Speed Ahead" überschreiben.

Klickt ihr hier: http://eiermann2007.blogspot.com/

Fotos gibbes es hier: http://picasaweb.google.de/timule


Viel Spaß!

Sehr schöner Bericht! Mal ne andere Perspektive

Wolltest du nicht mal dein Training von diesem Jahr genauer beschreiben ?

[hazelman]

Zitat von tri_stefan

Sehr schöner Bericht! Mal ne andere Perspektive

Wolltest du nicht mal dein Training von diesem Jahr genauer beschreiben ?

Das hatte ich shcon mal im IM UK Live-Fred gepostet, aber für Dich doch gern erneut:

Meine Trainingsübersicht des Jahres 2008 (Januar – Ende August).*

Trainingsschnitt: 8:06h/ Woche
- maximales Wochentraining 18:45h
- Trainingsschnitt über das Jahr 2007: 11h

Swim: 11km

Bike: ~ 7.000km
- nie langsam!
- Schnitt übers Jahr bisher 34,2 km/h
- nie länger als 6h

Run: ~ 630km
- Laufpause vom 9.6.-24.7.wg. Vorbereitung Staffel Roth Rad
- 2x mehr als 2h
- immer schneller als angepeilte IM-Race pace

*Zahlen verstehen sich incl. aller Renn-km (2x KD, 2x Sprint, MFZ Roth & Staffel Roth Rad)

[tri_stefan]

Zitat von hazelman

Das hatte ich shcon mal im IM UK Live-Fred gepostet, aber für Dich doch gern erneut:

Sorry! Hatte ich nicht mitbekommen. Die Trainingsdaten in Beziehung zu deinen Ergebnissen sind echt der Hammer.

[hazelman]

Zitat von tri_stefan

Sorry! Hatte ich nicht mitbekommen. Die Trainingsdaten in Beziehung zu deinen Ergebnissen sind echt der Hammer.

Danke, aber es war ja, rechnet man richtig, "nur" ein gutes Ergebnis dabei!

[Danksta]

Nee, Du warst auch in Roth gut.
Dafür in Hawaii Grütze, aber darum geht's eigentlich nicht. Nach der Granatenleistung auf der weniger schönen Insel war mir das (leider) klar.

.... who cares ....