gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Der FFM IM 2014 Countdownsammelthread - Seite 6 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Wettkämpfe > Langdistanz und Mitteldistanz > Ironman Frankfurt
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 19.08.2013, 14:42   #41
Newcomer26
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.01.2013
Ort: Nähe Stuttgart
Beiträge: 204
Zitat:
Zitat von sevenm Beitrag anzeigen
Ladies
Mandarine Sub 10:30
Taunuspaula
Pantone
xapollo78x 1. LD - einfach nur heile ins Ziel kommen
Wonder Woman 1. LD

Gents
The Boss Arne himself - Sub 9:35 => Quali
Taunuspaul
Gremlin sub 10/ 9. Start
Cruiser - Sub 10
ClausThaler - Sub 10:30h / 4. Start :-)
AndreasTri - Sub 9:40
DerHesse2 -->genießen <10:59 /2.Start
Nobodyknows - So viel Spaß wie 2012
finisher05 - Sub 10
the man
Sense- 1. LD / Sub 9:30?
rob - Nur "vernünftig" (12:00 ???) ankommen :-)
wersu - 2. Start
Ratzebub-The First LD, Ziel einfach nur ankommen.
rockpieter - 1. LD / genießen!! und eventl. Sub 10:30
makrelensepp - Sub11 und Spaß dabei
Grumbi - Sub 11:30
MarcoFFM - Die Sattelüberhöhung aus 2007 von 25 cm vermeiden
Mega Man 1. LD
Janosch
rennrob - 3. Start - sub 11 und somit nicht der letzte 68er zu sein
tobiasalt - 2. Start - sub 09:45h (hopefully)
BieneTVB - sub 11
sevenm - Kona baby, Kona
Newcomer26 - 1. LD / sub 9:30
Newcomer26 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.08.2013, 15:13   #42
Mandarine
 
Beiträge: n/a
Ladies
Mandarine Sub 10:30
Taunuspaula
Pantone
xapollo78x 1. LD - einfach nur heile ins Ziel kommen
Wonder Woman 1. LD

Gents
The Boss Arne himself - Sub 9:35 => Quali
Taunuspaul
Gremlin sub 10/ 9. Start
Cruiser - Sub 10
ClausThaler - Sub 10:30h / 4. Start :-)
AndreasTri - Sub 9:40
DerHesse2 -->genießen <10:59 /2.Start
Nobodyknows - So viel Spaß wie 2012
finisher05 - Sub 10
the man
Sense- 1. LD / Sub 9:30?
rob - Nur "vernünftig" (12:00 ???) ankommen :-)
wersu - 2. Start
Ratzebub-The First LD, Ziel einfach nur ankommen.
rockpieter - 1. LD / genießen!! und eventl. Sub 10:30
makrelensepp - Sub11 und Spaß dabei
Grumbi - Sub 11:30
MarcoFFM - Die Sattelüberhöhung aus 2007 von 25 cm vermeiden
Mega Man 1. LD
Janosch
rennrob - 3. Start - sub 11 und somit nicht der letzte 68er zu sein
tobiasalt - 2. Start - sub 09:45h (hopefully)
BieneTVB - sub 11
sevenm - Kona baby, Kona
Newcomer26 - 1. LD / sub 9:30
  Mit Zitat antworten
Alt 20.08.2013, 14:53   #43
rauchi2001
Szenekenner
 
Registriert seit: 07.12.2009
Ort: Münster
Beiträge: 140
Ladies
Mandarine Sub 10:30
Taunuspaula
Pantone
xapollo78x 1. LD - einfach nur heile ins Ziel kommen
Wonder Woman 1. LD


Gents
The Boss Arne himself - Sub 9:35 => Quali
Taunuspaul
Gremlin sub 10/ 9. Start
Cruiser - Sub 10
ClausThaler - Sub 10:30h / 4. Start :-)
AndreasTri - Sub 9:40
DerHesse2 -->genießen <10:59 /2.Start
Nobodyknows - So viel Spaß wie 2012
finisher05 - Sub 10
the man
Sense- 1. LD / Sub 9:30?
rob - Nur "vernünftig" (12:00 ???) ankommen :-)
wersu - 2. Start
Ratzebub-The First LD, Ziel einfach nur ankommen.
rockpieter - 1. LD / genießen!! und eventl. Sub 10:30
makrelensepp - Sub11 und Spaß dabei
Grumbi - Sub 11:30
MarcoFFM - Die Sattelüberhöhung aus 2007 von 25 cm vermeiden
Mega Man 1. LD
Janosch
rennrob - 3. Start - sub 11 und somit nicht der letzte 68er zu sein
tobiasalt - 2. Start - sub 09:45h (hopefully)
BieneTVB - sub 11
sevenm - Kona baby, Kona
Newcomer26 - 1. LD / sub 9:30
rauchi2001 - 10h15
rauchi2001 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.10.2013, 16:14   #44
Superpimpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von Superpimpf
 
Registriert seit: 26.03.2007
Ort: Dresden
Beiträge: 5.558
Ladies
Mandarine Sub 10:30
Taunuspaula
Pantone
xapollo78x 1. LD - einfach nur heile ins Ziel kommen
Wonder Woman 1. LD


Gents
The Boss Arne himself - Sub 9:35 => Quali
Taunuspaul
Gremlin sub 10/ 9. Start
Cruiser - Sub 10
ClausThaler - Sub 10:30h / 4. Start :-)
AndreasTri - Sub 9:40
DerHesse2 -->genießen <10:59 /2.Start
Nobodyknows - So viel Spaß wie 2012
finisher05 - Sub 10
the man
Sense- 1. LD / Sub 9:30?
rob - Nur "vernünftig" (12:00 ???) ankommen :-)
wersu - 2. Start
Ratzebub-The First LD, Ziel einfach nur ankommen.
rockpieter - 1. LD / genießen!! und eventl. Sub 10:30
makrelensepp - Sub11 und Spaß dabei
Grumbi - Sub 11:30
MarcoFFM - Die Sattelüberhöhung aus 2007 von 25 cm vermeiden
Mega Man 1. LD
Janosch
rennrob - 3. Start - sub 11 und somit nicht der letzte 68er zu sein
tobiasalt - 2. Start - sub 09:45h (hopefully)
BieneTVB - sub 11
sevenm - Kona baby, Kona
Newcomer26 - 1. LD / sub 9:30
rauchi2001 - 10h15
Superpimpf - schau mer mal...
Superpimpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.10.2013, 13:52   #45
Chris....B
Szenekenner
 
Registriert seit: 05.09.2012
Ort: Wiesbaden am Hafen
Beiträge: 151
Ladies
Mandarine Sub 10:30
Taunuspaula
Pantone
xapollo78x 1. LD - einfach nur heile ins Ziel kommen
Wonder Woman 1. LD

Gents
The Boss Arne himself - Sub 9:35 => Quali
Taunuspaul
Gremlin sub 10/ 9. Start
Cruiser - Sub 10
ClausThaler - Sub 10:30h / 4. Start :-)
AndreasTri - Sub 9:40
DerHesse2 -->genießen <10:59 /2.Start
Nobodyknows - So viel Spaß wie 2012
finisher05 - Sub 10
the man
Sense- 1. LD / Sub 9:30?
rob - Nur "vernünftig" (12:00 ???) ankommen :-)
wersu - 2. Start
Ratzebub-The First LD, Ziel einfach nur ankommen.
rockpieter - 1. LD / genießen!! und eventl. Sub 10:30
makrelensepp - Sub11 und Spaß dabei
Grumbi - Sub 11:30
MarcoFFM - Die Sattelüberhöhung aus 2007 von 25 cm vermeiden
Mega Man 1. LD
Janosch
rennrob - 3. Start - sub 11 und somit nicht der letzte 68er zu sein
tobiasalt - 2. Start - sub 09:45h (hopefully)
BieneTVB - sub 11
sevenm - Kona baby, Kona
Newcomer26 - 1. LD / sub 9:30
rauchi2001 - 10h15
Superpimpf - schau mer mal...
Chris....B - sub 11 (1.LD)
Chris....B ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.11.2013, 15:40   #46
Escheg
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von Escheg
 
Registriert seit: 10.05.2008
Ort: Darmstadt
Beiträge: 33
Ladies
Mandarine Sub 10:30
Taunuspaula
Pantone
xapollo78x 1. LD - einfach nur heile ins Ziel kommen
Wonder Woman 1. LD


Gents
The Boss Arne himself - Sub 9:35 => Quali
Taunuspaul
Gremlin sub 10/ 9. Start
Cruiser - Sub 10
ClausThaler - Sub 10:30h / 4. Start :-)
AndreasTri - Sub 9:40
DerHesse2 -->genießen <10:59 /2.Start
Nobodyknows - So viel Spaß wie 2012
finisher05 - Sub 10
the man
Sense- 1. LD / Sub 9:30?
rob - Nur "vernünftig" (12:00 ???) ankommen :-)
wersu - 2. Start
Ratzebub-The First LD, Ziel einfach nur ankommen.
rockpieter - 1. LD / genießen!! und eventl. Sub 10:30
makrelensepp - Sub11 und Spaß dabei
Grumbi - Sub 11:30
MarcoFFM - Die Sattelüberhöhung aus 2007 von 25 cm vermeiden
Mega Man 1. LD
Janosch
rennrob - 3. Start - sub 11 und somit nicht der letzte 68er zu sein
tobiasalt - 2. Start - sub 09:45h (hopefully)
BieneTVB - sub 11
sevenm - Kona baby, Kona
Newcomer26 - 1. LD / sub 9:30
rauchi2001 - 10h15
Superpimpf - schau mer mal...
Chris....B - sub 11 (1.LD)
Escheg - 2.LD - sub 9:40
Escheg ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.11.2013, 19:20   #47
Dirtyharry
Szenekenner
 
Benutzerbild von Dirtyharry
 
Registriert seit: 15.04.2008
Ort: Kaarst
Beiträge: 1.169
Zitat:
Zitat von Escheg Beitrag anzeigen
Ladies
Mandarine Sub 10:30
Taunuspaula
Pantone
xapollo78x 1. LD - einfach nur heile ins Ziel kommen
Wonder Woman 1. LD


Gents
The Boss Arne himself - Sub 9:35 => Quali
Taunuspaul
Gremlin sub 10/ 9. Start
Cruiser - Sub 10
ClausThaler - Sub 10:30h / 4. Start :-)
AndreasTri - Sub 9:40
DerHesse2 -->genießen <10:59 /2.Start
Nobodyknows - So viel Spaß wie 2012
finisher05 - Sub 10
the man
Sense- 1. LD / Sub 9:30?
rob - Nur "vernünftig" (12:00 ???) ankommen :-)
wersu - 2. Start
Ratzebub-The First LD, Ziel einfach nur ankommen.
rockpieter - 1. LD / genießen!! und eventl. Sub 10:30
makrelensepp - Sub11 und Spaß dabei
Grumbi - Sub 11:30
MarcoFFM - Die Sattelüberhöhung aus 2007 von 25 cm vermeiden
Mega Man 1. LD
Janosch
rennrob - 3. Start - sub 11 und somit nicht der letzte 68er zu sein
tobiasalt - 2. Start - sub 09:45h (hopefully)
BieneTVB - sub 11
sevenm - Kona baby, Kona
Newcomer26 - 1. LD / sub 9:30
rauchi2001 - 10h15
Superpimpf - schau mer mal...
Chris....B - sub 11 (1.LD)
Escheg - 2.LD - sub 9:40
dirtyharry - 3. start
Dirtyharry ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.11.2013, 20:06   #48
Eber
Szenekenner
 
Benutzerbild von Eber
 
Registriert seit: 18.09.2012
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 2.327
Ladies
Mandarine Sub 10:30
Taunuspaula
Pantone
xapollo78x 1. LD - einfach nur heile ins Ziel kommen
Wonder Woman 1. LD


Gents
The Boss Arne himself - Sub 9:35 => Quali
Taunuspaul
Gremlin sub 10/ 9. Start
Cruiser - Sub 10
ClausThaler - Sub 10:30h / 4. Start :-)
AndreasTri - Sub 9:40
DerHesse2 -->genießen <10:59 /2.Start
Nobodyknows - So viel Spaß wie 2012
finisher05 - Sub 10
the man
Sense- 1. LD / Sub 9:30?
rob - Nur "vernünftig" (12:00 ???) ankommen :-)
wersu - 2. Start
Ratzebub-The First LD, Ziel einfach nur ankommen.
rockpieter - 1. LD / genießen!! und eventl. Sub 10:30
makrelensepp - Sub11 und Spaß dabei
Grumbi - Sub 11:30
MarcoFFM - Die Sattelüberhöhung aus 2007 von 25 cm vermeiden
Mega Man 1. LD
Janosch
rennrob - 3. Start - sub 11 und somit nicht der letzte 68er zu sein
tobiasalt - 2. Start - sub 09:45h (hopefully)
BieneTVB - sub 11
sevenm - Kona baby, Kona
Newcomer26 - 1. LD / sub 9:30
rauchi2001 - 10h15
Superpimpf - schau mer mal...
Chris....B - sub 11 (1.LD)
Escheg - 2.LD - sub 9:40
Eber - 2.Start - 1:10/5:00:03/3:25 wär nett
Eber ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 01:19 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.