Spinning oder Rolle

[Faser]

Skilanglaufen wäre echt mal super. Nehme ich mir für den nächsten Winter vor. Ansonsten ist Radtraining im Winter schon ziemlich kompliziert... Rolle macht einfach keinen Spaß, aber hält ein wenig in Schwung. Ansonsten gibt es für den voll berufstätigen Radler von Dezember bis Februar nur sehr wenige Tage bei denen man einigermasen gut draussen fahren kann.
Gestern bei 5 grad und ordentlich Wind los und es fängt nach 10km natürlich voll an zu schütten. Hab dann einfach 35km ein paar Intervalle an der Schwelle gemacht mit kurzen Pausen, so dass es nicht wirklich kalt wurde, war aber am Schluss komplett durchnässt. Über Sinn und Unsinn lässt sich streiten, aber das macht wenigstens ein wenig Spaß :D. So kurze Intervalle dürften schon passen...