Hallo Freunde des gepflegten Delfin Beine Schwimmens,
nach einer kleinen Schwimmpause habe ich mich heute in der Mittagspause in mein kleines aber feines Hallenbad geschlichen.
Eigentlich wollte ich eine ultrabrutale Leistungseinheit einlegen. So dass es den auch noch anwesenden SchwimmerInnen Angst und Bange wird.
Na daraus wurde nix, ich war einfach zu faul. Aber so dachte ich mir, wenn du schon keinen Bock auf Leistung hast dann übe doch Abstoß und Delfin Beine.
Ich kann euch sagen, ein Ziel zu haben ist schon eine tolle Sache. Ich hätte Delfin Beine nie so intensiv geübt wenn ich nicht unbedingt diese 25 mtr schaffen wöllte.
Heute habe ich fast

20 meter geschafft. Also mit Abstoß schräg nach unten und dann losgeschlängelt.
Manchmal bin ich in eine richtige Schlängelbewegung gekommen. Leider nur manchmal.
Aber es wird. Und Delfinbeine unter Wasser zu üben ist für mein Körpergefühl eine gute Sache.
Shake it Baby
Grüße
Wolfgang