Ich krieg das Grinsen gar nicht mehr aus dem Gesicht! War das ein Spass!
Minusgrade, trocken und ein P3 haben fuer eine Stunde riesen Spass gesorgt. Nur der Sattel war ein wenig muehsam und ich weiss nun, dass sich das 56er ein wenig zu gross anfuehlt und es wohl der 54er waere.
Hach, war das cool! Ich bin ganz hibbelig!
Ok, erstmal noch auf's Arbeiten konzentrieren. Ohmmmmmm
Super, alles klar.
Ach ja und nimm die Laufräder die Dir zusagen! Du kannst ja ein paar billige stabilere für's Training nehmen und die geilen für den Wettkampf.
Mach 'et Soloaqua
__________________
PB
07.08.2011 2:10:31 Summertime Tri Karlsdorf KD
10.06.2012 5:03:16 Challenge Kraichgau MD
08.07.2012 10:38:13 IM FfM
12.03.2017 42:40 Bienwald 10K
12.03.2017 1:30:55 Bienwald HM
29.10.2017 3:15:05 FfM M
Ich krieg das Grinsen gar nicht mehr aus dem Gesicht! War das ein Spass!
Minusgrade, trocken und ein P3 haben fuer eine Stunde riesen Spass gesorgt. Nur der Sattel war ein wenig muehsam und ich weiss nun, dass sich das 56er ein wenig zu gross anfuehlt und es wohl der 54er waere.
Hach, war das cool! Ich bin ganz hibbelig!
Ok, erstmal noch auf's Arbeiten konzentrieren. Ohmmmmmm
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 21:14 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Zuschauerfrage: Training mit wenig Zeit
Für Triathlon-Langstreckler und Marathonläufer ist gut belegt: Lockeres Tempo im Training macht schnell im Wettkampf. Gilt das auch für Athleten mit wenig Zeit? Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad