100 / 100 3.0?

[HendrikO]

Ich werde es auch wieder versuchen. Wegen der 30'-Regel werde ich die 100 wohl nicht packen, aber täglich laufen wird es für mich auf jeden Fall.

Freue mich schon auf den Start.

Zitat von FMMT

Bin auch wieder dabei, die anschließende Laufform hatte gepasst

Ich war in der folgenden Saison laufzäher, aber auch etwas langsamer (?). Freu mich schon, werde aber deutlich weniger laufen evtl. 40-50, lieber dafür mehr Kraftraining und Schwimmen, das ging letztes Jahr durch die Lauferei etwas unter...

LG
S.

[Jen1969]

Ist so ruhig hier, dabei ist es doch schon fast November

Was ich damit sagen will: Ich möchte auch gerne mitmachen

[Dirtyharry]

alles wird gut.


dirtyharry

[dude]

Ich hab' erst gestern noch drueber nachgedacht und hatte ein paar Ideen, die ich demnaechst versuche umzusetzen. Kommt!

[metalbiker]

bin dabei!

Guter Anreiz um den Winter vernünftig zu überstehen

[Wassertraeger_HAM]

100/100 mit mzungo.org
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