Weil es keine Übergrößen für Triathleten gibt... - Seite 581 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
#4641
Szenekenner
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[CODE]
Abnehmen 2012:
Start 01.06.2012
Ende 31.07.2012
Ziel: 3Kg Gewichtsreduktion bei jedem!
KW | Soloagua | Willy | Icey | Mabel | Diesellok | Thommy | pleg | fras13 |
Ist|
99,5 |
99,8 |
86,5 |
120,1 |
104,5 |
102,6 |
76,2 |
107,2 |
23 | | | | | | | | |
24 | | | | | | | | |
25 | | | | | | | | |
26 | | | | | | | | |
27 | | | | | | | | |
28 | | | | | | | | |
29 | | | | | | | | |
30 | | | | | | | | |
31 | | | | | | | | |
---------------------------------------------------------------------------
32 | | | | | | | | |
[/CODE]
So ein Tapering mit, Frustfressen, bewusstem Aussetzen von Kalorienzählen plus Pfingsten, Geburtstage und...
alles Ausreden
Ab nächster Woche wird es das oberste Ziel abzunehmen!
Ziel: 2 Monate 4 kg ?
__________________Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
#4642
Szenekenner
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Ich würde pro Woche 500g anvisieren.. Wen man das bei unseren Ausgangsgewichten nicht realisieren kann , macht man irgednwas verkehrt ..
Ich persönlich will bis zum 21.07 auf 99 sein , damit ich in den ohnehin engen Neo passe und nicht in der Alster ersaufe .. Mit offenen Neo sieht das nämlich recht blöd aus ..
__________________
Es geht loooos ...
#4643
Szenekenner
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Dann machen wir es doch einfach wie früher... in die Zeile 32 schreibt jeder sein Zielgewicht rein.
__________________Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
#4644
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[CODE]99,5 | 99,8 | 86,5 | 120,1 | 104,5 | 102,6 | 76,2 | 107,2 |32 | | 96,x | | | | | | |
#4645
Ehemals Tri-Icey
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Zitat:
Zitat von
Thommy
Ich persönlich will bis zum 21.07 auf 99 sein , damit ich in den ohnehin engen Neo passe und nicht in der Alster ersaufe .. Mit offenen Neo sieht das nämlich recht blöd aus ..
Du startest auch in HH? Find ich super!!
Bei 2 Monaten find ich auch 4kg besser.
#4646
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[CODE]99,5 | 99,8 | 86,5 | 120,1 | 104,5 | 102,6 | 76,2 | 107,2 |32 | 95 | 96,x | | | | | | |
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#4647
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#4648
Szenekenner
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Zitat:
Zitat von
Icey
Du startest auch in HH? Find ich super!!
Bei 2 Monaten find ich auch 4kg besser.
Ja, man hat mich mit einen gewonnen Startplatz übers Team Erdinger Alkoholfrei genötigt , dort zu starten ..
__________________
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