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Alt 20.01.2010, 20:12   #4321
Salamiesalat
Szenekenner
 
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Registriert seit: 25.09.2008
Ort: Ammerland
Beiträge: 283
Zitat:
Zitat von alpenfex Beitrag anzeigen
Wer wagt sich denn noch an eine MD?
Da schreie ich doch mal "ICH"!
Ich bin nun in meiner zweiten Saison und wage es auch. Geplant ist die MD in Ratzeburg am 29.08.
Letztes Jahr habe ich nach Lust und Laune trainiert, dieses Jahr gehe ich mit dem 15h Plan an. Vergangene Saison hab ich nur drei Sprintdistanzen absolviert. Die Ergebnisse waren ok. Nach dem Schwimmen war ich immer gut platziert. Beim Rad habe ich die Platzierung etwa halten können und beim Laufen kacke ich ab. Ich hatte im Mai Probleme mit meiner Kniescheibe bekommen und konnte somit die ganze weitere Saison nicht trainieren. Aber nun geht´s wieder.
Jetzt bin ich vollkommen motiviert und freue mich auf die nächsten Monate Training.
__________________

Läuft
Salamiesalat ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.01.2010, 20:22   #4322
Icey
Ehemals Tri-Icey
 
Benutzerbild von Icey
 
Registriert seit: 25.04.2009
Beiträge: 3.241
Zurück vom Schwimmen.
55min - 2000m
kann mir einer mal sagen warum ich mir langsam vorkomm? Ich mein ich bin jetzt nich wirklich schnell, aber vor 1-2 Monaten war ich froh wenn ich mit ach und krach die 2000m in 60 Min zamgekriegt hab und heut hat ich bestimmt 4x100m in extrem-lahm dabei gehabt.

@xeed: Ich bin momentan auch überhaupt nicht motiviert, liegt aber an der aktuellen Situation irgendwie. Schiebs einfach aufs Wetter Momentan iesses ja echt grausam.

So und jetzt brauch ich n Bier, nach dem Finale beim Handball grad.
Icey ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.01.2010, 22:26   #4323
xeed
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.04.2009
Beiträge: 635
Zitat:
Zitat von KingMabel Beitrag anzeigen
21.03.2010 City Lauf Dresden (10 km): nicht absolviert
25.04.2010 OEM 13 (HM): nicht absolviert
12/13.06.2010 Schlosstriathlon Moritzburg (KD): nicht absolviert
14.08.2010 O-See-Challenge (O-See-Light): nicht absolviert
28.08.2010 Knappenman (Standard): nicht absolviert
24.10.2010 Dresden-Marathon (HM): nicht absolviert

Reicht das?
__________________
mh!
xeed ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.01.2010, 22:47   #4324
knopp
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von xeed Beitrag anzeigen
Dann ins Trainingslager Bierathlon Langdistanz am Wochende und nächste Woche fleißig dem Schweinehund ins Knick gekotzt.
  Mit Zitat antworten
Alt 20.01.2010, 22:51   #4325
knopp
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Salamiesalat Beitrag anzeigen
Da schreie ich doch mal "ICH"!
Ich bin nun in meiner zweiten Saison und wage es auch. Geplant ist die MD in Ratzeburg am 29.08.
Letztes Jahr habe ich nach Lust und Laune trainiert, dieses Jahr gehe ich mit dem 15h Plan an. Vergangene Saison hab ich nur drei Sprintdistanzen absolviert. Die Ergebnisse waren ok. Nach dem Schwimmen war ich immer gut platziert. Beim Rad habe ich die Platzierung etwa halten können und beim Laufen kacke ich ab. Ich hatte im Mai Probleme mit meiner Kniescheibe bekommen und konnte somit die ganze weitere Saison nicht trainieren. Aber nun geht´s wieder.
Jetzt bin ich vollkommen motiviert und freue mich auf die nächsten Monate Training.
Was hältst du von eienm Gemeinschaftsblog der Ersttäter MD über alles was Training , Fortschritte u.s.w. betrifft
  Mit Zitat antworten
Alt 21.01.2010, 07:20   #4326
Steffko
Szenekenner
 
Benutzerbild von Steffko
 
Registriert seit: 23.01.2009
Ort: Freiburg
Beiträge: 3.079
Zitat:
Zitat von knopp Beitrag anzeigen
Was hältst du von eienm Gemeinschaftsblog der Ersttäter MD über alles was Training , Fortschritte u.s.w. betrifft
Wenn ihrs macht, sagt bescheid ;-)
__________________
Plan für 2012:
Spaß <#> Spaß <#> ... <#> Ffm Mara <#> Urlaub
Steffko ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.01.2010, 07:58   #4327
xeed
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.04.2009
Beiträge: 635
Zitat:
Zitat von knopp Beitrag anzeigen
Dann ins Trainingslager Bierathlon Langdistanz am Wochende und nächste Woche fleißig dem Schweinehund ins Knick gekotzt.


das klingt auf jeden fall sehr interessant!
__________________
mh!
xeed ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.01.2010, 08:03   #4328
BigWilly
Szenekenner
 
Benutzerbild von BigWilly
 
Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.168
Zitat:
Zitat von knopp Beitrag anzeigen
Was hältst du von eienm Gemeinschaftsblog der Ersttäter MD über alles was Training , Fortschritte u.s.w. betrifft
wäre auch dabei! Meine Premiere findet am 5.09 in Köln statt...

So, heute morgen war ich mal wieder fleißig! Hab mal wieder meine Rolle gequält, besser gesagt wohl meine Nachbarin unter meiner WHG Immerhin 75 Min mit 30km sind zu stande gekommen!
Gestern abend war wieder mal nen 95 Minutenlauf angesagt... und was soll ich sagen, genau so "hart" wie letzte Woche! Ich weiß auch nicht, dabei habe ich gestern "ausgeschlafen" und nen echt ruhigen Tag gehabt, so dass ich abends echt hätte fit sein müssen Naja, waren dann am Ende nur 13km in 95 Min Kann ja nur besser werden. Solangsam mach ich mir etwas Sorgen, den MArathon auch echt durchzuhalten...
BigWilly ist offline   Mit Zitat antworten
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