X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr - Seite 54 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
23.02.2007, 10:11
#425
Ehemals strwd
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OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"
Februar
(Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007)
FuXX: 961,5 km / 403,8km the grip 844 km / 450 km lebkoungman: 782,9 km / 853 km Ingo77: 700 km / 635km alessandro: 685 km / 1015 km backy: 619 km / 154 km Rhing: 526 km / 842 km tacis: 504 km / 413 km fras13: 499 km / 131km pXpress: 496 km / Übertrag: 508 Km strwd: 481 km / 210 km felix__w 411.3km / Übertrag: 885.4km RatzFatz: 405 km / 333km Newbie 396 km / 916.7 km Klugschnacker: 390 km / Übertrag: 791 km Kundo: 383 km / 345km Umbra: 330,3 km / 368 km Shamrock: 326,0 km / 0,0 km Peter: 279,7 km / 462,2 km Osso: 250 km / 740 km Volkeree: 249 km / 576 km Gonzo: 238 km / 866 km Fastforward: 232,8 km / 269 km rainer.c: 219 km / 784 km carlos: 214 km / 0 km carvinghugo: 203 km / 152 km Roadrunner: 191 km / 347 km Hendock: 170 km / 23 km Müder Joe: 160 km / 288km DasOe: 120 km / Übertrag: 0 km René: 105 km / 237 km Monster: 45 km / 225 km Danksta: 0 km / 750km feder: 0 km / 564 km Nichtschwimmer: 0 km / 296,4 km keko: 0 km / 287km Triarugger: 0 km / 159 km PeterMuc: 0 km / 142 Km harald m.: 0 km / Ü120 km (MB)
20km mit RR zur Arbeit (hin)
23.02.2007, 14:00
#426
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Ueber Mittag gut 60km gefahren.
Felix
__________________
2019 : 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando
http://www.family-weilenmann.net/Sport/
23.02.2007, 15:36
#427
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+40km - Rest der Woche leider mit Magen-Darm-Grippe das gute Wetter nur aus dem Fenster beobachtet
23.02.2007, 15:41
#428
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23.02.2007, 17:09
#429
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..kleine nach Feierabendrunde mit meiner Frau, endlich mal die Sonne genossen :-), ansonsten die immer nur aus dem Bürofenster gesehen...
23.02.2007, 18:12
#430
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the grip 964 km / 450 km FuXX: 961,5 km / 403,8km lebkoungman: 782,9 km / 853 km Ingo77: 700 km / 635km alessandro: 685 km / 1015 km backy: 619 km / 154 km pXpress: 549 km / Übertrag: 508 Km Rhing: 526 km / 842 km tacis: 504 km / 413 km fras13: 499 km / 131km strwd: 481 km / 210 km felix__w 473.4km / Übertrag: 885.4km RatzFatz: 405 km / 333km Newbie 396 km / 916.7 km Klugschnacker: 390 km / Übertrag: 791 km Kundo: 383 km / 345km Umbra: 330,3 km / 368 km Shamrock: 326,0 km / 0,0 km Peter: 279,7 km / 462,2 km Osso: 250 km / 740 km Volkeree: 249 km / 576 km Gonzo: 238 km / 866 km Fastforward: 232,8 km / 269 km Roadrunner227 km / 347 km rainer.c: 219 km / 784 km carlos: 214 km / 0 km carvinghugo: 203 km / 152 km Müder Joe: 200 km / 288km Hendock: 170 km / 23 km DasOe: 120 km / Übertrag: 0 km René: 105 km / 237 km Monster: 45 km / 225 km Danksta: 0 km / 750km feder: 0 km / 564 km Nichtschwimmer: 0 km / 296,4 km keko: 0 km / 287km Triarugger: 0 km / 159 km PeterMuc: 0 km / 142 Km harald m.: 0 km / Ü120 km (MB)
23.02.2007, 18:20
#431
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the grip 964 km / 450 km FuXX: 961,5 km / 403,8km lebkoungman: 782,9 km / 853 km alessandro: 716 km / 1015 km Ingo77: 700 km / 635km backy: 619 km / 154 km pXpress: 549 km / Übertrag: 508 Km Rhing: 526 km / 842 km tacis: 504 km / 413 km fras13: 499 km / 131km strwd: 481 km / 210 km felix__w 473.4km / Übertrag: 885.4km RatzFatz: 405 km / 333km Newbie 396 km / 916.7 km Klugschnacker: 390 km / Übertrag: 791 km Kundo: 383 km / 345km Umbra: 330,3 km / 368 km Shamrock: 326,0 km / 0,0 km Peter: 279,7 km / 462,2 km Osso: 250 km / 740 km Volkeree: 249 km / 576 km Gonzo: 238 km / 866 km Fastforward: 232,8 km / 269 km Roadrunner227 km / 347 km rainer.c: 219 km / 784 km carlos: 214 km / 0 km carvinghugo: 203 km / 152 km Müder Joe: 200 km / 288km Hendock: 170 km / 23 km DasOe: 120 km / Übertrag: 0 km René: 105 km / 237 km Monster: 45 km / 225 km Danksta: 0 km / 750km feder: 0 km / 564 km Nichtschwimmer: 0 km / 296,4 km keko: 0 km / 287km Triarugger: 0 km / 159 km PeterMuc: 0 km / 142 Km harald m.: 0 km / Ü120 km (MB)
...nach dem Büro blieb leider nur noch eine knappe Stunde zum Bolzen bis Sonnenuntergang. War trotzdem schön, der Kopf ist jetzt frei für's Wochenende.
23.02.2007, 18:44
#432
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