gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Radumfänge-Duell 2012: ausreisser5311 DeRose_ITA erestor lbu1979 sbechtel Thorsten - Seite 51 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Radfahren
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 02.09.2012, 21:44   #401
sbechtel
Szenekenner
 
Benutzerbild von sbechtel
 
Registriert seit: 10.10.2010
Ort: Darmstadt-Eberstadt / Bruchköbel
Beiträge: 3.721
Zitat:
Zitat von phonofreund Beitrag anzeigen
Sauber!!!!!!!!!!!!!
Glückwunsch zu den letzten beiden Touren und dem echt erkämpften 1. Platz!
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA Beitrag anzeigen
Genial Sebastian, du hast dir den Sieg MEHR als verdient! Chapeau! Immer weiter so kämpfen und Spaß dran haben, bist ein guter!
Kette rechts amigo!
Danke übrigens
__________________
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Heute wird ja schon zum Bikefitter gerannt, bevor man überhaupt weiß, wie man ne Kurbel im Kreis dreht.
sbechtel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.09.2012, 23:51   #402
erestor
Szenekenner
 
Benutzerbild von erestor
 
Registriert seit: 13.08.2010
Ort: Hanau
Beiträge: 225
1. sbechtel 4278 km
2. DeRosa_ITA 4260 km
3. phonofreund 4105 km
4. Thorsten 2973 km
5. erestor 2603 km
6. ausreisser5311 1450 km

Glückwunsch sbechtel!!! ... und nein mein Fahrrad wird nicht versteigert Die Black Betty geb ich nicht her
erestor ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.09.2012, 02:41   #403
tri-guy1
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.11.2011
Ort: Leipzig
Beiträge: 281
Hey,

Glückwunsch an alle Beteiligten! Es war immer spannend, den Thread mitzuverfolgen. Es sind echt tolle Leistungen dabei herausgekommen und der Endspurt von sbechtel war echt der Hammer!

gruß, tri-guy1
tri-guy1 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.09.2012, 07:37   #404
DeRosa_ITA
Szenekenner
 
Benutzerbild von DeRosa_ITA
 
Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
Zitat:
Zitat von sbechtel Beitrag anzeigen
Der Christian hat genug Ehre, um so was nicht zu machen. Wo kommen wir denn da hin, wenn jetzt jeder noch dreimal zur Dönerbude fährt, um ein paar Kilometer mehr zu machen.
außerdem hab ich mir ne Pizza geholt und der Pizza Mann ist leider direkt gegenüber :-)
__________________
L' It alia vive in biciclletta.
DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.09.2012, 07:59   #405
sbechtel
Szenekenner
 
Benutzerbild von sbechtel
 
Registriert seit: 10.10.2010
Ort: Darmstadt-Eberstadt / Bruchköbel
Beiträge: 3.721
Zitat:
Zitat von DeRosa_ITA Beitrag anzeigen
außerdem hab ich mir ne Pizza geholt und der Pizza Mann ist leider direkt gegenüber :-)
Ich hatte zur Feier des Tages ne große Thunfisch

Apropro Pizza, du bist nicht mehr in den Paleosphäre unterwegs, oder?
__________________
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Heute wird ja schon zum Bikefitter gerannt, bevor man überhaupt weiß, wie man ne Kurbel im Kreis dreht.
sbechtel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.09.2012, 08:12   #406
sbechtel
Szenekenner
 
Benutzerbild von sbechtel
 
Registriert seit: 10.10.2010
Ort: Darmstadt-Eberstadt / Bruchköbel
Beiträge: 3.721
Siegerehrung

Nachdem wir 10 Wochen in die Pedale getreten haben, ist es nun an der Zeit, die Sieger zu küren!

sbechtel 4278km

DeRosa_ITA 4260 km

phonofreund 4105 km

Nicht auf dem Podest aber trotzdem hoch geschätzte Mitstreiter:

4. Thorsten 2973 km
5. erestor 2603 km
6. ausreisser5311 1450 km

Wer sein Fahrrad für einen wohltätigen Zweck zwangsversteigern will, darf das gerne tun und natürlich nehme ich Fahrradspenden auch immer gerne an

Falls es nächstes Jahr wieder eine Challenge geben sollte: OHNE MICH! *grins*
__________________
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Heute wird ja schon zum Bikefitter gerannt, bevor man überhaupt weiß, wie man ne Kurbel im Kreis dreht.
sbechtel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.09.2012, 08:27   #407
sbechtel
Szenekenner
 
Benutzerbild von sbechtel
 
Registriert seit: 10.10.2010
Ort: Darmstadt-Eberstadt / Bruchköbel
Beiträge: 3.721
Hier noch mal ein Bericht meiner Wenigkeit

Zuerst mal die Stats:


Distanz: 4278km
Dauer: 167,5h (jaaa, mein Schnitt war mega niedrig)
Einheiten: 52
Höhenmeter: 34115
längste Einheit: 261km
umfangreichste Woche: 739km
Durchschnittliche Distanz pro Einheit: 82km
Wettkämpfe: 3

Ich für meinen Teil kann sagen, dass es wirklich eine Challenge für mich war. Ohne die Wettkämpfe wären vielleicht noch ein paar Kilometer mehr drin gewesen, aber so habe ich echt alles abgerufen, würde ich sagen. Den maximalen Trainingseffekt habe ich sicherlich nicht herausgeholt, weil ich oft über meinem Zenit war. Oft musste ich mich quälen, los zufahren und Spaß hat es im Grunde nicht mehr wirklich gemacht. Ich bin trotzdem froh, dass ich es durchgezogen habe und jetzt auch für den Einsatz belohnt wurde. Jedoch hat es mir trainingstechnisch trotzdem etwas gebracht, mein Stoffwechsel hat sich enorm verbessert und auch muskulär würde ich sagen, dass ich mittlerweile deutlich leistungsfähiger geworden bin, also alles im Lot. Jetzt muss ich das Ganze nur noch bei meinem Saisonhöhepunkt (SD im Nachbarort) abrufen


Besonderer Dank gilt natürlich DeRosa_ITA und phonofreund! Phono weil er das Loch zu Christian geschlossen hat und mich somit quasi "rangefahren" hat und Christian, der immer als klarer Start-Ziel-Sieger ausgesehen hat und mich dazu gepusht hat, am letzten Wochenende nochmal alles rauszuholen, Danke euch Beiden, so habe ich mir das vorgestellt!!
__________________
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Heute wird ja schon zum Bikefitter gerannt, bevor man überhaupt weiß, wie man ne Kurbel im Kreis dreht.

Geändert von sbechtel (03.09.2012 um 12:54 Uhr).
sbechtel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.09.2012, 16:46   #408
DeRosa_ITA
Szenekenner
 
Benutzerbild von DeRosa_ITA
 
Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
:-)
hoffentlich kannst im Winter dann DU mich motivieren hehe...
__________________
L' It alia vive in biciclletta.
DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 02:58 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.