"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 501 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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10.06.2024, 10:22
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#4001
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Benni1983 (1,83): 108,0 / 108,6 (+0,8) / 99 —> 11.08.2024 (83>29.12.2024)
Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.12.2024
Coriande (1,62): 67,1 / 68,7 (-0,1) / 66 —> 31.12.2024
DocTom (1,78): 77 / 79,6 (-1,0) / 76 —> 30.06.2024 (weiter Mittags Gemüse-Suppe)
Estampie (1,90): 92,5 / 89,5 (-1,7) / < 86,00 —> 31.05.24 (im Sommer noch)
Feanor (1,83): 88 / 87,2 (-0,4) / 83 —> 01.06.2024
Foxi (1,79): 78,5 / 80,0 (-0,6) / 76 —> 31.12.2024
fras13 (1,84): 111,2 / 109,4 (+0,2) / 100,9 —> 31.12.2024
ks03 (1,78): 75,0 / 68,0 (-1,4) / 67 —> 01.08.2024
lonerunner (1,90): 101,3 / 110,0 (-1,4) / 100 —>31.12.2024
MayoMoyo (1,90): 87 / 84,8 (-0,6) / 80 —> 31.12.2024
spanky (1,83): 92,0 / 91,4 (-0,6) / 85 —> 30.06.2024
uk1 (1,80): 92,0 / 88,1 (-0,6) / 81 —> 30.09.2024
hmm...
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10.06.2024, 14:30
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#4002
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Szenekenner
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Benni1983 (1,83): 108,0 / 108,6 (+0,8) / 99 —> 11.08.2024 (83>29.12.2024)
Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.12.2024
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DocTom (1,78): 77 / 79,6 (-1,0) / 76 —> 30.06.2024 (weiter Mittags Gemüse-Suppe)
Estampie (1,90): 92,5 / 89,5 (-1,7) / < 86,00 —> 31.05.24 (im Sommer noch)
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uk1 (1,80): 92,0 / 88,1 (-0,6) / 81 —> 30.09.2024
Ich bin leider raus hier.
Durch einen neuen Job aktuell keine Chance auf irgendeine Art von Training, das den Namen verdient - und ohne Sport schaffe ich es auch nicht mein Gewicht runterzubekommen. Dafür bin ich zu schwach im Kopf.  
Euch aber weiterhin viel Erfolg hier  |
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11.06.2024, 17:32
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#4003
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Szenekenner
Registriert seit: 19.12.2016
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Benni1983 (1,83): 108,0 / 108,6 (+0,8) / 99 —> 11.08.2024 (83>29.12.2024)
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DocTom (1,78): 77 / 79,5 (-0,1) / 76 —> 30.09.2024 (weiter Mittags Suppen, unbefriedigend)
Estampie (1,90): 92,5 / 89,5 (-1,7) / < 86,00 —> 31.05.24 (im Sommer noch)
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fras13 (1,84): 111,2 / 109,4 (+0,2) / 100,9 —> 31.12.2024
ks03 (1,78): 75,0 / 68,0 (-1,4) / 67 —> 01.08.2024
lonerunner (1,90): 101,3 / 110,0 (-1,4) / 100 —>31.12.2024
MayoMoyo (1,90): 87 / 84,8 (-0,6) / 80 —> 31.12.2024
uk1 (1,80): 92,0 / 88,1 (-0,6) / 81 —> 30.09.2024
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„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„
Albert Einstein (1879 – 1955)
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16.06.2024, 14:52
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#4004
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Szenekenner
Registriert seit: 10.12.2006
Beiträge: 225
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Ich melde mich auch nochmal zurück hier, motiviert und hoffnungsvoll :-) Es müsste ja schon möglich sein in 10 Wochen 7 Kilo loszuwerden mit mehr Training und besserem Essen.
Passend zum Thread Titel, ich bin zuletzt diesem Mitstreiter Shayne Connolly aus down under fleißig auf youtube gefolgt.
Eine dieser journeys "fat to ironman", aber wirklich beeindruckend, super sympathisch, offen und vor Allem tolles Durchhaltevermögen, auch ziemlich smart bzgl. Trainingssteuerung wie ich finde.
Er ist zur Stunde gerade noch 12km vorm Ironman finish :-)
Benni1983 (1,83): 108,0 / 108,6 (+0,8) / 99 —> 11.08.2024 (83>29.12.2024)
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MayoMoyo (1,90): 87 / 84,8 (-0,6) / 80 —> 31.12.2024
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walter (1,82): 87,8 / 87,8 (0) / 80,8 —> 25.8.2024
Geändert von walter (17.06.2024 um 01:25 Uhr).
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16.06.2024, 17:39
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#4005
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Benni1983 (1,83): 108,0 / 108,6 (+0,8) / 99 —> 11.08.2024 (83>29.12.2024)
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MayoMoyo (1,90): 87 / 84,8 (-0,6) / 80 —> 31.12.2024
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walter (1,82): 87,8 / 87,8 (0) / 80,8 —> 25.8.2024[/quote]
weit weg vom Ziel, aber mal wieder besser als noch letzten Sonntag - traue ich mich nach dem Urlaub, hier wieder mitzuspielen... |
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16.06.2024, 17:44
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#4006
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Szenekenner
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Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.12.2024
Coriande (1,62): 67,1 / 68,7 (-0,1) / 66 —> 31.12.2024
DocTom (1,78): 77 / 79,5 (-0,1) / 76 —> 30.09.2024 (weiter Mittags Suppen, unbefriedigend)
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16.06.2024, 20:11
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#4007
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Schnell auf die Wage
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23.06.2024, 10:49
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#4008
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Estampie (1,90): 92,5 / 89,5 (-1,7) / < 86,00 —> 31.05.24 (im Sommer noch)
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