stimmt nicht - gestern im Restaurant ganz normal gegessen, nichts kalorienarmes, ausser dass ich auf Nachtisch verzichtete. Grad die letzten 2 Wochen war ich ziemlich unkonsequent, öfters mal süsses, zuhause sogar eine Flasche Cola geöffnet, zweimal Alkohol und die doofen Spanischen Nüssli müssten auch nicht sein
aber eben - bei durchschnittlich 2 h Sport darfs auch mal einen Ausrutscher geben
Ich sage doch fast nichts.
Das ist ja schon keine Diät mehr, das ist ja Folter!
1 Flasche Cola, 2x Alkohol, öfter mal was süsses. Das gehört doch zum täglichen Leben dazu.
tri_stefan -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12., 2 kg bis Roth)
Klugschnacker -0,9 (Ziel 2 kg bis 24.12., weitere 2 kg bis 24.02)
bello -0,9 (Ziel 3-4kg bis 24.12)
noeppes -0,8 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB)
massi -0,7 (Ziel 6kg bis 24.12.)
SuperBee -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12.)
meggele -0,6 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.)
lance64 -0.5 (Ziel -1kg bis 24.12, -5kg bis 1.4)
Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.)
olli226 -0,4 (Ziel -5kg bis 24.12.)
Thorsten -0,1 (Ziel -4kg bis 20.12.)
Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.)
dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12)
kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12)
Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80)
mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12)
count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12)
Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.)
trididi 0,0 Ziel -5kg bis 24.12)
Lizard 0,0 (Ziel: - 6kg bis 24.12)
fras13 +0,4 (Ziel -4,5kg bis 24.12.)
laufcultur +0,4 (Ziel -4 kg bis 24.12)
Ironuwe +1,3 (Ziel 4 kg bis 24.12.)
Wasserträger +2,6 (Ziel +4kg bis 24.12)
ein wochenende ohne die mutter meiner kinder bringts auch gewichtmässig, liegt wahrscheinlich daran, dass wir essen müssen, was ich koche -> MO 77.2
und dann kocht sie wieder, aber ich trainiere umso mehr -> DI 76.5
dito -> MI 76.4
wieder mal ein ruhetag, und wenn ich nicht ganz genau wissen würde, dass man erst am ruhetag wirklich trainiert (so oder ähnlich ist es doch, oder?), dann würde ich's bleiben lassen, also nicht das training, sondern das ruhen, oder wenigstens das essen -> DO 77.4
ein bisschen laufen hilft immer -> FR 77.0
... na auf das "am meisten zu viel" würde ich mal an Deiner Stelle keine Wette abschließen wollen
Aber mal Respekt für die 5kg ...
total 7.3, zwei hatte ich schon vor der Aktion hier weniger
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Arbeitet, als würdet ihr kein Geld brauchen.
Liebt, als hätte euch noch nie jemand verletzt.
Tanzt, als würde keiner hinschauen.
Singt, als würde keiner zuhören .
tri_stefan -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12., 2 kg bis Roth)
Thorsten -1,0 (Ziel -4kg bis 20.12.)
Klugschnacker -0,9 (Ziel 2 kg bis 24.12., weitere 2 kg bis 24.02)
bello -0,9 (Ziel 3-4kg bis 24.12)
noeppes -0,8 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB)
massi -0,7 (Ziel 6kg bis 24.12.)
SuperBee -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12.)
meggele -0,6 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.)
lance64 -0.5 (Ziel -1kg bis 24.12, -5kg bis 1.4)
Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.)
olli226 -0,4 (Ziel -5kg bis 24.12.)
Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.)
dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12)
kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12)
Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80)
mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12)
count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12)
Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.)
trididi 0,0 Ziel -5kg bis 24.12)
Lizard 0,0 (Ziel: - 6kg bis 24.12)
fras13 +0,4 (Ziel -4,5kg bis 24.12.)
laufcultur +0,4 (Ziel -4 kg bis 24.12)
Ironuwe +1,3 (Ziel 4 kg bis 24.12.)
Wasserträger +2,6 (Ziel +4kg bis 24.12)
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.