Embrunman

[Hippoman]

Zitat von hanse987

Hallo Hippoman,

Danke. Erfolg ist immer Relativ!

Sportlich war es für mich ein Desaster. Alles was ich mir vorgenommen hatte klappte nicht. Eigentlich wollte ich das Radfahren schon abbrechen weil mein unterer Rücken wieder mal komplett zu war. In W2 bin ich dann doch angekommen, aber konnte kaum gerade stehen. Ich bin dann los marschiert, weil ich fantastischen Zuschauer auch auf der Laufstrecke erleben wollte. Als Erfolg über sich selbst würde ich es werten, nicht aufzugeben und ein sicheres DNF irgendwie noch vor der Schroffheit ins Ziel gebracht zu haben. Für den Kopf unheimlich gut!

So jetzt noch mal das Schlafen probieren, aber ich weiß nicht wie ich mich mit möglichst wenig Schmerzen hindrehen soll?

Markus

PS: Werd die nächsten Tage noch ausführlicher was schreiben.

Hi Markus,

herzliche Glückwünsche zum Finish beim Embrunman!!!

Ende Juni war ich ja für 1 Woche zum Pässefahren in Briancon (u.a Izoard sowohl von Briancon, als auch Guillestre,Col du Vars,Galibier,Lauteret).
Am Ruhetag war ich dann auch in Embrun (aber mit dem PKW... ).
U. a habe ich dort mal einen Spaziergang auf der Laufstrecke (die hügelige Strecke von unten bis zur Fußgängerzone in Embrun ...) gemacht...
Die Radstrecke hat es ja in sich...
Die Laufstrecke hat mich aber dann schon sprachlos gemacht...

Du hast meinen mega Respekt, dass Du das Ding bis zum Finish durchgezogen hast!!!

Erhole Dich gut.

Viele Grüße.

Günni

[wutzel]

Herzlichen Glückwunsch zum Finish

Das mit dem Rücken kenn ich, somit meinen aller höchsten Respekt, das Ding durchgezogen zu haben.

Gute Regeneration

[FMMT]

Zitat von wutzel

Herzlichen Glückwunsch zum Finish

Das mit dem Rücken kenn ich, somit meinen aller höchsten Respekt, das Ding durchgezogen zu haben.

Gute Regeneration

+1 herzlichen Glückwunsch, Finish ist Finish und irgendwann wirst du stolz sein

[PattiRamone]

Zitat von hanse987

Hallo Hippoman,

Danke. Erfolg ist immer Relativ!

Sportlich war es für mich ein Desaster. Alles was ich mir vorgenommen hatte klappte nicht. Eigentlich wollte ich das Radfahren schon abbrechen weil mein unterer Rücken wieder mal komplett zu war. In W2 bin ich dann doch angekommen, aber konnte kaum gerade stehen. Ich bin dann los marschiert, weil ich fantastischen Zuschauer auch auf der Laufstrecke erleben wollte. Als Erfolg über sich selbst würde ich es werten, nicht aufzugeben und ein sicheres DNF irgendwie noch vor der Schroffheit ins Ziel gebracht zu haben. Für den Kopf unheimlich gut!

So jetzt noch mal das Schlafen probieren, aber ich weiß nicht wie ich mich mit möglichst wenig Schmerzen hindrehen soll?

Markus

PS: Werd die nächsten Tage noch ausführlicher was schreiben.

Stark

Gute Erholung!

[Hippoman]

Im Alpe d`Huez-Thread hatte ich beim Wettkampftag am 25.07.2024 bei Posting 214 folgendes gepostet:

"In der Ergebnisliste sticht absolut das Ergebnis des Zweitplatzierten Louis Richard ins Auge...
Nach dem Schwimmen mit 37,06 noch auf Platz 239.
Danach die absolute Radbestzeit 3.50.11 Stunden.
8 Minuten schneller wie der Sieger des Norseman 2023 Jon Breivold, der damals den Streckenrekord aufgestellt hatte.

Wenn Louis Richard jetzt noch schneller schwimmt, gewinnt er beim nächsten Mal.


Hippoman "


Diesmal hat er vor dem Alpe d`Huez-Gewinner Clement Grandy den Embrunman gewonnen.
Mit einer gigantischen Radzeit.
Nach dem Schwimmen war er mit 1 Std. 02 Min. übrigens 7 Minuten hinter Clement Grandy und 14 Minuten hinter dem Gesamt-Drittplazierten ...

Hippoman

[Harm]

Hi Hanse

Auch von mir Glückwunsch zum Finish. Embrun ist immer hart. Alles richtig gemacht.