Wenn du in der Ecke bist, kannst du in Langenberg auch ganz gut zum Sender hochfahren.
Da reicht es zwar auch nur für ein paar min, die Seite durch den Wald ist aber wirklich knackig.
Wenn ich in der Ecke gefahren bin, waren 800 bis 1000 oder mehr Hm immer auf dem Tacho.
Volker
Ist ein Teil meiner Hausrunde, unten von Langenberg zum Sender hoch, oben dann weiter über den Höhenweg, dann kommt man in der Elfringhauser Schweiz aus.
Ist ein Teil meiner Hausrunde, unten von Langenberg zum Sender hoch, oben dann weiter über den Höhenweg, dann kommt man in der Elfringhauser Schweiz aus.
Gruß strwd
Du meinst den Weg, die flache Seite hoch und kurz bevor du am Sender bist, links abbiegen. So richtig schön zu fahren ist der Weg aber nicht. Wenn der Untergrund besser und der Weg stellenweise besser einsehbar wäre, könnte man es da schön krachen lassen.
Zitat:
Zitat von Rather-Lutz
Genau da komm ich her...
Das vorletzte Haus am Spielplatz, da wo die beiden randalierenden Köter im Garten sind...
Hier gibts zwar kein Geschäft, keine Kneipe oder so, aber Platz satt zum trainieren...
Also wenn dich mal die Kräfte verlassen bist du gerne auf nen Zwischenstopp eingeladen..
Ich werde beim nächsten mal drauf achten. Danke für das Angebot. Gewöhnlich fahre ich da aber vormittags vorbei, da müsstest du schon was an die Tür hängen .
langenberg liegt auch auf einer meiner standardrunden. sind von mir aus (duisburg) hin und zurück knappe 90km.
wird in der buildphase dann wieder interessant.
schöne steigung.
Du meinst den Weg, die flache Seite hoch und kurz bevor du am Sender bist, links abbiegen. So richtig schön zu fahren ist der Weg aber nicht. Wenn der Untergrund besser und der Weg stellenweise besser einsehbar wäre, könnte man es da schön krachen lassen.
Ich werde beim nächsten mal drauf achten. Danke für das Angebot. Gewöhnlich fahre ich da aber vormittags vorbei, da müsstest du schon was an die Tür hängen .
Volker
Nein,
ich meine die steile Seite hoch, also unten von Langenberg hoch zum Sender, den dann links liegen lassen. Geht dann ziemlich profiliert hoch und runter bis zur Elfringhauser Schweiz.
langenberg liegt auch auf einer meiner standardrunden. sind von mir aus (duisburg) hin und zurück knappe 90km.
wird in der buildphase dann wieder interessant.
schöne steigung.
Sag mal Bescheid, wenn Du dort unterwegs bist, man kann sich ja dann irgendwo in der Mitte treffen und ein Stück gemeinsam fahren.
Sag mal Bescheid, wenn Du dort unterwegs bist, man kann sich ja dann irgendwo in der Mitte treffen und ein Stück gemeinsam fahren.
Gruß strwd
Also ich kann den Sender von meinem Arbeitszimmer sehen, sind Luftlinie vielleicht 2km. Wenn Ihr was vereinbart, lasst es mich wissen, ich kenne noch steilere Strecken als die genannte.
Joerg
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Achtung: Lesen gefährdet Ihre Dummheit.
auf meinem rothplan sind normalerweise immer mittwochs die "harten" einheiten. also koppeltraining 3,5std rad+1,5std laufen.
würde dann immer so gegen 14:30 hier losfahren.
könnt ihr zu dieser zeit ? (anständige menschen arbeiten ja dann noch)
ansonsten käme auch mal freitags (auch ab 14:30) oder samstags in betracht, da sonntags ja immer die lange lockere einheit angesagt ist.
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