danke für die nette begrüßung
vielleicht kommen auf die tour ja noch mehr von den "triaanhängseln" ins forum. ist auf alle fälle schön hier.
als tipp für die männer, lasst eure frauen kompensationskäufe machen, das hilft

und ihr könnt trainieren ohne ende
dirk war übrigens beim schwimmtraining und seine kraftübungen hat er auch brav gemacht. falls er mal keine lust hat, dann bekommt er von mir eh die peitsche

ich steh' immer hinter ihm und lasse mir irgendwelche anstrengenden übungen einfallen
den tipp mit "den spätzle" (ist gramatikalisch im schwäbischen richtig!!!), linsen und saiten finde ich ja gut, leider mag mauna-kea das schwäbische nationalgericht nicht
na ja, und wenn ihr alle meint das ganze equipment wäre von nöten, dann will ich mal nicht so sein

- wenns dann schneller macht