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Alt 20.11.2006, 17:36   #33
rhoihesse
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Registriert seit: 15.10.2006
Beiträge: 674
Zitat:
Zitat von drullse Beitrag anzeigen
Nicht ganz. Speziell Kraulbeinschlag OHNE Hilfsmittel in den Händen ist ne sehr gute Übung für die Wasserlage und Körperstreckung.

Doofe Frage: Wie atme ich dann ohne abzusaufen?
rhoihesse ist offline  
Alt 20.11.2006, 18:08   #34
drullse
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von drullse
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 17.058
Zitat:
Zitat von rhoihesse Beitrag anzeigen
Doofe Frage: Wie atme ich dann ohne abzusaufen?
Kopf hoch oder zur Seite.

Ich sagte ja: hervorragende Übung für die Wasserlage...

Hab ja nicht gesagt, das sei einfach.
__________________
„friendlyness in sport has changed into pure business“

Kenneth Gasque

Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":

"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
drullse ist offline  
Alt 20.11.2006, 20:51   #35
powermanpapa
Gesperrt
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 5.993
Zitat:
Zitat von drullse Beitrag anzeigen
Hast Recht. Ist mir nur immer zu anstrengend...

meine Worte

da gibts gemütlichere und mindest gleichgute Übungen für
powermanpapa ist offline  
Alt 20.11.2006, 23:22   #36
TriSt
Szenekenner
 
Benutzerbild von TriSt
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: arm-aber-sexy city
Beiträge: 495
Zitat:
Zitat von powermanpapa Beitrag anzeigen
Imho? JA!
Zeitverschwendung, die Beine trainierst du genug
Zeitverschwendung? Warum sollte ich denn zumindest im Training die Beine nicht mitmachen lassen? Dass man dann im Wettkampf nur die Wasserlage korrigiert - o.K. - ansonsten verliere ich doch aber nichts. Oder verändert sich der Armzug dabei

TriSt
TriSt ist offline  
Alt 21.11.2006, 00:26   #37
meggele
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Benutzerbild von meggele
 
Registriert seit: 04.10.2006
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.820
Zitat:
Zitat von powermanpapa Beitrag anzeigen
Imho? JA!

Zeitverschwendung, die Beine trainierst du genug


Zitat:
Zitat von powermanpapa Beitrag anzeigen
---klar, ganz ohne Füsse gehts natürlich nicht, sonst hängt der Arsch immer auf halbacht
Körperspannung!

Beine sind für den Vor-, nicht für den Auftrieb da
__________________
I want to believe.
meggele ist offline  
Alt 21.11.2006, 00:31   #38
meggele
Szenekenner
 
Benutzerbild von meggele
 
Registriert seit: 04.10.2006
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.820
Zitat:
Zitat von TriSt Beitrag anzeigen
Oder verändert sich der Armzug dabei
Das ist tatsächlich möglich - nicht unbedingt als Veränderung des Zugmusters, aber als Rhythmus-Änderung (wenn die Beine den Armrhythmus blockieren). Üben, analysieren, korrigieren, weiterüben
__________________
I want to believe.
meggele ist offline  
Alt 21.11.2006, 00:32   #39
meggele
Szenekenner
 
Benutzerbild von meggele
 
Registriert seit: 04.10.2006
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.820
Zitat:
Zitat von powermanpapa Beitrag anzeigen
---bei den Schwimmern wird da 400m Brett Beine und so´n Scheiss gemacht und das brauchts nu wirklich net
Wenn man sowas als Tria macht, kann man seine Beine auch auf der lächerlich kürzesten aller Teilstrecken benutzen
__________________
I want to believe.
meggele ist offline  
Alt 21.11.2006, 07:55   #40
powermanpapa
Gesperrt
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 5.993
mensch Mädels

wenn ich sehe wieviele sich abmühen und eine sinnvolle Verbindung zwischen Beinschlag und Armzug nie hinbekommen werden, dann ist es eben VERNÜNFTIGER die Beine erstmal hinten anstehen zu lassen um wenigstens das mit den Armen ordentlich hinzubekommen

und wenn mir das ne Weltspitzentriathlonschwimmerin so bestätigt und ich das mit meinem Empfinden vergleiche--dann glaub ich dem eben mehr als wenn mir irgend ein Haubentaucher was erzählt
powermanpapa ist offline  
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