gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
indeland Triathlon - Seite 5 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Wettkämpfe > Langdistanz und Mitteldistanz
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 22.08.2009, 15:22   #33
eifel-man
Szenekenner
 
Benutzerbild von eifel-man
 
Registriert seit: 16.11.2006
Beiträge: 527
so langsam kommt Vorfreude auf...!!!

ich hoffe mal, dass man mit dem Rundenzählen nicht durcheinander kommt.
6 Runden Rad - 6 Runden Lauf auf der MD.
Beim Radfahren hat man ein Tacho ... soweit so gut ... , beim Laufen stehen hoffentlich km Schilder auf der Strecke .
Gibt es evt. "farbige Bänder pro Runde" ?
na ja - morgen früh weiß man mehr.


eifel-man ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.08.2009, 15:28   #34
roadrunner
Szenekenner
 
Benutzerbild von roadrunner
 
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: bei Köln
Beiträge: 1.961
Zitat:
Zitat von eifel-man Beitrag anzeigen
so langsam kommt Vorfreude auf...!!!

ich hoffe mal, dass man mit dem Rundenzählen nicht durcheinander kommt.
6 Runden Rad - 6 Runden Lauf auf der MD.
Beim Radfahren hat man ein Tacho ... soweit so gut ... , beim Laufen stehen hoffentlich km Schilder auf der Strecke .
Gibt es evt. "farbige Bänder pro Runde" ?
na ja - morgen früh weiß man mehr.


Ich bin auch da!

Startnummer 99

Es gibt leider nur zwei Verpflegungen auf dem Rad, das könnte bei dem wetter eng werden.

Welche zeit schwebt dir den vor?
roadrunner ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.08.2009, 15:36   #35
eifel-man
Szenekenner
 
Benutzerbild von eifel-man
 
Registriert seit: 16.11.2006
Beiträge: 527
*lach* kenne die Strecke nicht so gut .
Startnummer 73

Mein Ziel - Finishen und im Ziel lächeln - so wie immer, wenn es noch geht ... *smile*

Zeit ... keine Ahnung ... wenn die Radstrecke 71km hat würde ich schon gerne unter 2h fahren... , keine Ahnung wie oft man an den Kurven abbremsen muss.
Schwimmen ca. 33-34min. , Laufen mmmhhh kommt darauf an wie warm es wird , am liebsten unter 1.20min. macht ne Zeit vom ca. 03.59h.
Aber wie gesagt - keinen Plan von der Strecke usw.
Aber auf nem 6-Runden Kurs lernt man das ja schnell kennen - wenn man nicht gerade irgendwo falsch abbiegt.
Was hast Du vor ???


... bin irgendwie so langsam etwas positiv angespannt ..., schaue jetzt mal Buli ... und dann wird der Kram gepackt.

see u
eifel-man
eifel-man ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.08.2009, 15:37   #36
eifel-man
Szenekenner
 
Benutzerbild von eifel-man
 
Registriert seit: 16.11.2006
Beiträge: 527
zur Verpflegung

das ist doch ein 6-Runden Kurs ... da würde ja eine Stelle ausreichen... , die ersten 1,5h kommt man ja noch mit eigenen Flaschen hin.

mmmhhh schaun mer mal !
eifel-man ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.08.2009, 16:08   #37
roadrunner
Szenekenner
 
Benutzerbild von roadrunner
 
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: bei Köln
Beiträge: 1.961
Dann wirst du Wohl vor mir sein. Mit 4:20 wäre ich wohl zufrieden, aber das hängt von der Strecke ab, da hast du recht!


Es sollen 74 KM sein, das wäre dann ein 37 Schnitt. Ich habe von vielen 90rad kurven gelesen...

Vielleicht sehen wir uns ja Morgen
roadrunner ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.08.2009, 16:18   #38
eifel-man
Szenekenner
 
Benutzerbild von eifel-man
 
Registriert seit: 16.11.2006
Beiträge: 527
wir sehen uns bestimmt....
claro ... wird bestimmt nicht einfach wenn es tatsächlich 26 Grad wird.
Die Zeit ist eher nebensächlich... , wie sagt der Arne hier immer - stark finishen ...!!!

bis morjen
eifel-man ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.08.2009, 16:31   #39
Hoppel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.779
Ich bin auch dabei auf der MD Startnummer 3 Nicht viele Frauen am Start anscheinend.
pXpress ist mit der Startnummer 61 unterwegs

Wir fahren aber auf der MD aber nur 2 Runden. Wir müssen nur 6 Runden laufen. Ich seh da jedenfalls nix von 6 Runden

Ich wünsch euch allen einen tollen WK morgen. Vielleicht sehen wir uns ja mal

LG Ina
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.08.2009, 16:47   #40
roadrunner
Szenekenner
 
Benutzerbild von roadrunner
 
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: bei Köln
Beiträge: 1.961
Es sollen 2 Radrunden und 6 Laufrunden sein.

Wann holt ihr eure unterlagen ab? Plant ihr mit den 60 minunten?
Ich werde so gegen 9:00 meine Unterlagen abholen, und dann zum see fahren.


Gruss Michael
roadrunner ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 00:14 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.