Paleo-Selbsttest für LD 6. Juni 2010

Zitat von crema-catalana

... ist ja nicht wirklich paleo-like?!

Kannst ja mal Obst aus der Radflasche saugen

[maultäschle]

Zitat von Cruiser

Kannst ja mal Obst aus der Radflasche saugen

Schon mal ne zermatschte Banane oder Birne in der Tasche gefunden? Da biste froh, wenn die in einer Flasche war!

Zitat von Cruiser

Im Gel dürfte das zäh werden, oder?
Zumindest auf dem Rad dürfte Malto in der Trinkflasche die bessere Wahl sein.

Man kann mit Wasser den Grad an "Zähigkeit" ganz gut so abstimmen wie man es mag. In der Radflasche ist es natürlich gar kein Problem, da hast du recht.

@ crema-catalana

Es geht nicht um "Orthodoxie", sondern um pragmatisches emulieren des Paleo-Lifestyles unter Einbeziehung der Möglichkeiten des 21. Jahrhunderts, wo diese Sinn machen. Hab ich ja im Teil 2 auch ausdrücklich geschrieben und werde dies in Teil 3 präzisieren...der dürfte dieser Tage online gehen.

Honig als Gel alleine ist durchaus auch ne Möglichkeit, aber mit Maltodextrin ist es eben besser - aber nur im konkreten Zusammenhang mit dem Training und nicht als Grundnahrungsmittel

Gruß Robert

[Skunkworks]

Zitat von pinkpoison

Kmit einem 1000g-Glas Honig zu 6 EUR

Du willst doch wohl keinen billigen Industriehonig verwenden wollen... Selbst wenn man einen Imker um die Ecke hat

Zitat von Skunkworks

Du willst doch wohl keinen billigen Industriehonig verwenden wollen... Selbst wenn man einen Imker um die Ecke hat

Bei meinem Imker kostet das Glas zu 500 g 3,00 EUR. Was Industriehonig kostet, weiß ich nicht.

[drullse]

Zitat von pinkpoison

Wenn Du das subjektive Gefühl hast, dass es Dir schon nach recht kurzer Umstellung leichter fällt Fett zu verbrennen, dann spricht das dafür, dass Dir und Deinem Stoffwechsel genau diese Ernährung liegen könnte.

Glauben oder messen?



Das mit dem Honig-Gel finde ich interessant, muss ich mal ausprobieren.

[Thorsten]

Hatte jetzt keine Zeit/Lust den ganzen Fred zu lesen, vielleicht hat's schon wer gesagt: Mit dem Jahr 2010 im Titel haken das weniger Leute unter Vergangenheitsbewältigung als unter zukünftige Vorhaben ab . Arne kann sowas korrigieren.

Edith sieht, dass es jetzt geändert ist.

Zitat von Thorsten

Hatte jetzt keine Zeit/Lust den ganzen Fred zu lesen, vielleicht hat's schon wer gesagt: Mit dem Jahr 2010 im Titel haken das weniger Leute unter Vergangenheitsbewältigung als unter zukünftige Vorhaben ab . Arne kann sowas korrigieren.

Ist mir nicht aufgefallen
Recht haste