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Alt 16.12.2009, 14:24   #33
Cruiser
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
... ist ja nicht wirklich paleo-like?!
Kannst ja mal Obst aus der Radflasche saugen
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Alt 16.12.2009, 14:26   #34
maultäschle
Szenekenner
 
Benutzerbild von maultäschle
 
Registriert seit: 05.06.2007
Ort: in der Brühe
Beiträge: 3.087
Zitat:
Zitat von Cruiser Beitrag anzeigen
Kannst ja mal Obst aus der Radflasche saugen
Schon mal ne zermatschte Banane oder Birne in der Tasche gefunden? Da biste froh, wenn die in einer Flasche war!
__________________
Energie braucht Nahrung
Training wird überbewertet
Für den Kuchen im Ziel
maultäschle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.12.2009, 14:28   #35
pinkpoison
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Cruiser Beitrag anzeigen
Im Gel dürfte das zäh werden, oder?
Zumindest auf dem Rad dürfte Malto in der Trinkflasche die bessere Wahl sein.
Man kann mit Wasser den Grad an "Zähigkeit" ganz gut so abstimmen wie man es mag. In der Radflasche ist es natürlich gar kein Problem, da hast du recht.

@ crema-catalana

Es geht nicht um "Orthodoxie", sondern um pragmatisches emulieren des Paleo-Lifestyles unter Einbeziehung der Möglichkeiten des 21. Jahrhunderts, wo diese Sinn machen. Hab ich ja im Teil 2 auch ausdrücklich geschrieben und werde dies in Teil 3 präzisieren...der dürfte dieser Tage online gehen.

Honig als Gel alleine ist durchaus auch ne Möglichkeit, aber mit Maltodextrin ist es eben besser - aber nur im konkreten Zusammenhang mit dem Training und nicht als Grundnahrungsmittel

Gruß Robert
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Alt 16.12.2009, 14:41   #36
Skunkworks
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.01.2009
Ort: Area 51
Beiträge: 5.448
Zitat:
Zitat von pinkpoison Beitrag anzeigen
Kmit einem 1000g-Glas Honig zu 6 EUR
Du willst doch wohl keinen billigen Industriehonig verwenden wollen... Selbst wenn man einen Imker um die Ecke hat
Skunkworks ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.12.2009, 14:48   #37
pinkpoison
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Skunkworks Beitrag anzeigen
Du willst doch wohl keinen billigen Industriehonig verwenden wollen... Selbst wenn man einen Imker um die Ecke hat
Bei meinem Imker kostet das Glas zu 500 g 3,00 EUR. Was Industriehonig kostet, weiß ich nicht.
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Alt 16.12.2009, 14:51   #38
drullse
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von drullse
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 17.058
Zitat:
Zitat von pinkpoison Beitrag anzeigen
Wenn Du das subjektive Gefühl hast, dass es Dir schon nach recht kurzer Umstellung leichter fällt Fett zu verbrennen, dann spricht das dafür, dass Dir und Deinem Stoffwechsel genau diese Ernährung liegen könnte.
Glauben oder messen?



Das mit dem Honig-Gel finde ich interessant, muss ich mal ausprobieren.
__________________
„friendlyness in sport has changed into pure business“

Kenneth Gasque

Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":

"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
drullse ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.12.2009, 15:35   #39
Thorsten
Szenekenner
 
Benutzerbild von Thorsten
 
Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Hatte jetzt keine Zeit/Lust den ganzen Fred zu lesen, vielleicht hat's schon wer gesagt: Mit dem Jahr 2010 im Titel haken das weniger Leute unter Vergangenheitsbewältigung als unter zukünftige Vorhaben ab . Arne kann sowas korrigieren.

Edith sieht, dass es jetzt geändert ist.
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.

Geändert von Thorsten (16.12.2009 um 17:15 Uhr). Grund: hat sich damit erledigt
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.12.2009, 16:06   #40
Cruiser
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Thorsten Beitrag anzeigen
Hatte jetzt keine Zeit/Lust den ganzen Fred zu lesen, vielleicht hat's schon wer gesagt: Mit dem Jahr 2010 im Titel haken das weniger Leute unter Vergangenheitsbewältigung als unter zukünftige Vorhaben ab . Arne kann sowas korrigieren.
Ist mir nicht aufgefallen
Recht haste
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