Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

[FMMT]

Zitat von Estampie

Gut zu sehen, dass du auch 2026 noch verrückt bist

Zitat von soloagua

Ein gutes Neues! Sehr schön Deine Schwimmzeit! Gratuliere!
Und, bleib so verrückt

Zitat von Taunusschnecke

Mit Rouwie hatte ich auch zeitweise Probleme, aber die letzten Wochen lief es sehr gut.
Und sonst,
Ich schließe mich an:
Bleib so schön verrückt und ich wünsche Dir auch ein frohes neues Jahr.

Sehr verspätet vielen herzlichen Dank

Tja, die Welt spielt aktuell schon genug verrückt, absoluter Wahnsinn, was da abgeht .
Insofern ist es nicht verkehrt, wenn man im Kleinen und ohne Anderen zu schaden, auch mal etwas abseits der Norm für das Selbstbewusstsein und für neue mentale Kräfte unternehmen darf.

Ich habe weiterhin noch zu viele andere nervige Themen, aber Rouvy klappt seit dem Wiedereinstieg (toi, toi, toi) tadellos und die Form steigt ebenfalls deutlich.

Schwimmen pausierte ich aufgrund des Wetters einige Wochen, aber nach einem zähen Neustart klappten gestern immerhin wieder 5 km in 1.49 Std.

Am Samstag lief ich auf dem Laufband 6 mal 5 km leicht steigernd von 5.54 min/km auf 5.18. Passt als zweite Einheit 2026 auch soweit.

Interessant ist, dass ich bei jedem Neustart gehörige Probleme mit dem Fine-Tuning habe. Wie schon Keko und andere Trainer ganz früher bemerkten, mein Rhythmus ist einfach eine Katastrophe Hier ist nur Schadensbegrenzung möglich. Egal, ob beim Schwimmen, Kurbeln auf dem Rad oder beim Laufen.
Spaß macht es trotzdem