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Alt 19.12.2009, 22:10   #345
maifelder
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@Maifelder, ich warte


Maifelder kann sich nicht bewegen, die beiden Rückenstrecker haben heute zugemacht. Ich könnte schreien vor Schmerzen.
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Alt 20.12.2009, 07:11   #346
FMMT
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Maifelder kann sich nicht bewegen, die beiden Rückenstrecker haben heute zugemacht. Ich könnte schreien vor Schmerzen.
Gute Besserung
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Alt 20.12.2009, 08:31   #347
Thommy
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Alt 20.12.2009, 18:10   #348
metalbiker
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Alt 20.12.2009, 19:32   #349
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Alt 20.12.2009, 20:01   #350
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Alt 20.12.2009, 20:10   #351
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Alt 20.12.2009, 22:53   #352
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