SiFi 2.0: Projekt "Sub18" reloaded - Seite 438 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
#3497
Szenekenner
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Zitat:
Zitat von
keko
Leute, schwimmt ihr überhaupt noch?
Bitte die Trainingskilometer im Wasser der letzten Woche aufführen.
SOFORT!!!
3,1 km in 2 Einheiten
Zitat:
Zitat von
keko
Wie wär´s mit einem Mörderpfingstrainingswochenende? Bestünde da Interesse? Vom Hallenbad aus kann man ja gut Radfahren und Laufen. Vielleicht würde das auch mit dem Neotest klappen, ich brauch nämlich auch noch einen.
Macht Ihr mal. Ich starte das Wochenende drauf am Aasee. Da tu ich mir die Fahrerei nicht mehr an ...
__________________
#3498
Komischer Vogel
Registriert seit: 28.02.2010
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Beiträge: 6.184
Zitat:
Zitat von
keko
Leute, schwimmt ihr überhaupt noch?
Na klar. Ich bin gestern das erste mal fast GA1 geschwommen. Einfach so gemütlich dahingeplantscht, das hat richtig Spaß gemacht
Für Schweinereien an Pfingsten bin ich vorraussichtlich zu haben
Und wo habt ihr alle die vielen Radkilometer her
__________________
#3499
Szenekenner
Registriert seit: 28.10.2007
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Beiträge: 3.377
Zitat:
Zitat von
Kässpätzle
Und wo habt ihr alle die vielen Radkilometer her
aus dem Supermarkt
__________________-Jeder von uns ist ein Engel mit nur einem Flügel. Und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.-
#3500
Szenekenner
Registriert seit: 28.12.2007
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Beiträge: 9.297
Zitat:
Zitat von
Kässpätzle
Na klar. Ich bin gestern das erste mal fast GA1 geschwommen. Einfach so gemütlich dahingeplantscht, das hat richtig Spaß gemacht
Ah, jetzt schon im Neo?
#3501
Zitat:
Zitat von
Dieda
aus dem Supermarkt
Hoffentlich aus einem guten
#3502
Komischer Vogel
Registriert seit: 28.02.2010
Ort: Backnang
Beiträge: 6.184
Zitat:
Zitat von
Dieda
aus dem Supermarkt
Kannst du mir da mal welche mitbringen
Zitat:
Zitat von
FMMT
Ah, jetzt schon im Neo?
Isch abe noch gar keine Neo
__________________
#3503
Szenekenner
Registriert seit: 23.01.2009
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Beiträge: 3.079
Zitat:
Zitat von
keko
Leute, schwimmt ihr überhaupt noch?
Bitte die Trainingskilometer im Wasser der letzten Woche aufführen.
SOFORT!!!
Jaja ...
Heute kleiner Trianingshöhepunkt
200m Ein 2x200m GA2 mit PAD+PB - 30s Pause 100m locker 6x50m WSA - 30s Pause 100m locker 7x100m WSA - 45s Pause 100m locker 2x200m GA1, locker, saubere Technik - 30s Pause 200m Aus Schwupp-di-wupp waren 60min um
Und der letzte 100er wäre nicht 1s schneller gegangen. War also genau am Limit =)
Ob das nun im Vergleich zum letzten Jahr eine Verbesserung darstellt mag ich nich zu prognostizieren
Grüße
__________________Plan für 2012:
#3504
Szenekenner
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Ach so, hatte ich das eigentlich schon gepostet?
'Kann Lance wirklich schwimmen...?'
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