"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe

[Benni1983]

Mehrfach Geburtstagskaffee und Abendessen...es ist ok und war lecker

Bellamartha (1,70): 80 / 78,0 (-2,3)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 92,9 (+1,0) / 83 —> 2022
Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 67,2 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 81 (0,5) / 77 —> 01.08.2022
Feanor (1,83): 87,4 / 84,8 (-0,8)/ 83 —> 01.06.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 79,9 (-0,6) / 77,5 —> Mai 2022
fras13 (1,84): 107,5 / 108,5 (- 1,0) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 60,4 (-2,3) / U60 —> 31.05.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 91,1 (-1,2) / 90 —> 30.06.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 89.3 (+0,3) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,5 (-0,6kg) / 75 / sub80
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 82,1 (-1,1) / 77,5kg —> 08.07.2022
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022

[bellamartha]

Bellamartha (1,70): 80 / 78,4(+0,4)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 92,9 (+1,0) / 83 —> 2022
Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 67,2 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 81 (0,5) / 77 —> 01.08.2022
Feanor (1,83): 87,4 / 84,8 (-0,8)/ 83 —> 01.06.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 79,9 (-0,6) / 77,5 —> Mai 2022
fras13 (1,84): 107,5 / 108,5 (- 1,0) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 60,4 (-2,3) / U60 —> 31.05.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 91,1 (-1,2) / 90 —> 30.06.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 89.3 (+0,3) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,5 (-0,6kg) / 75 / sub80
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 82,1 (-1,1) / 77,5kg —> 08.07.2022
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022

[lonerunner]

Ich setzte diese Woche aus. Krankheit und Ruhewoche haben sich mit ca. 3kg niedergeschlagen


Ich hoffe das hat sich bis nächste Woche wieder reguliert

Bellamartha (1,70): 80 / 78,4(+0,4)/ 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 92,9 (+1,0) / 83 —> 2022
Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 67,2 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 81 (0,5) / 77 —> 01.08.2022
Feanor (1,83): 87,4 / 84,8 (-0,8)/ 83 —> 01.06.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 79,9 (-0,6) / 77,5 —> Mai 2022
fras13 (1,84): 107,5 / 108,7 (- 1,0) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 60,4 (-2,3) / U60 —> 31.05.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 91,1 (-1,2) / 90 —> 30.06.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 89.3 (+0,3) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,5 (-0,6kg) / 75 / sub80
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 82,1 (-1,1) / 77,5kg —> 08.07.2022
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022

Der Ausrutscher von letzter Woche scheint korriegiert, fragt sich nur für wie lange ...

[Foxi]

Bellamartha (1,70): 80 / 78,4 (+0,4) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 92,9 (+1,0) / 83 —> 2022
Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 67,2 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 81 (0,5) / 77 —> 01.08.2022
Feanor (1,83): 87,4 / 84,8 (-0,8) / 83 —> 01.06.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 77,9 (-2,0) / 77,5 —> Mai 2022
fras13 (1,84): 107,5 / 108,7 (- 1,0) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 60,4 (-2,3) / U60 —> 31.05.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 91,1 (-1,2) / 90 —> 30.06.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 89.3 (+0,3) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,5 (-0,6kg) / 75 / sub80
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 82,1 (-1,1) / 77,5kg —> 08.07.2022
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022

Ich hab zwar längere Zeit nichts eingetragen, aber doch fast täglich kontrolliert. Und war heute morgen äußerst überrascht, wie ich das denn hingekriegt habe.
dreimal nachwiegen brachte immer das gleiche Ergebnis. Ob die Waage kaputt ist? Ob ich mehr gewogen hätte, wenn ich auch noch Socken und Unterwäsche ausgezogen hätte? Verrückt - aber ich bin tapfer und nehm es hin.

[walter]

I am a "Big Looser" :-)

Bellamartha (1,70): 80 / 78,4 (+0,4) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 92,9 (+1,0) / 83 —> 2022
Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 67,2 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 81 (0,5) / 77 —> 01.08.2022
Feanor (1,83): 87,4 / 84,8 (-0,8) / 83 —> 01.06.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 77,9 (-2,0) / 77,5 —> Mai 2022
fras13 (1,84): 107,5 / 108,7 (- 1,0) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 60,4 (-2,3) / U60 —> 31.05.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 91,1 (-1,2) / 90 —> 30.06.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 89.3 (+0,3) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,5 (-0,6kg) / 75 / sub80
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 81,4 (-0,9) / 77,5kg —> 08.07.2022
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022

[Feanor]

Der Fortschritt kommt leider durch den kaum vorhandenen Appetit wegen einer hartnäckigen Erkältung. Aber so hat sie wenigstens ein Gutes

Bellamartha (1,70): 80 / 78,4 (+0,4) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 92,9 (+1,0) / 83 —> 2022
Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 67,2 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 81 (0,5) / 77 —> 01.08.2022
Feanor (1,83): 87,4 / 84,1 (-0,7) / 83 —> 01.06.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 77,9 (-2,0) / 77,5 —> Mai 2022
fras13 (1,84): 107,5 / 108,7 (- 1,0) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 60,4 (-2,3) / U60 —> 31.05.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 91,1 (-1,2) / 90 —> 30.06.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 89.3 (+0,3) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,5 (-0,6kg) / 75 / sub80
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 81,4 (-0,9) / 77,5kg —> 08.07.2022
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022

[handbremse]

Nach gefühlten Jahren hier ist es endlich vollbracht! Ich bleib noch ein bisschen, um sicherzustellen, dass es kein onehitwonder war .

Bellamartha (1,70): 80 / 78,4 (+0,4) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 92,9 (+1,0) / 83 —> 2022
Bleierpel (1,74): 85,5 / 83,3 (-0,0) / 78,x —> 10.07.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 67,2 (-0,6) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 81 (0,5) / 77 —> 01.08.2022
Feanor (1,83): 87,4 / 84,1 (-0,7) / 83 —> 01.06.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 77,9 (-2,0) / 77,5 —> Mai 2022
fras13 (1,84): 107,5 / 108,7 (- 1,0) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 59,5 (-0,9) / U60 —> 31.05.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 91,1 (-1,2) / 90 —> 30.06.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 89.3 (+0,3) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 81,5 (-0,6kg) / 75 / sub80
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 81,4 (-0,9) / 77,5kg —> 08.07.2022
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0,0) / 82,0 —> 9. April 2022