gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Start 2025!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Der Radtrainings-Bilder-und-Erlebnis-Thread - Seite 424 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Radfahren
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 04.08.2013, 20:42   #3385
DeRosa_ITA
Szenekenner
 
Benutzerbild von DeRosa_ITA
 
Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
Zitat:
Zitat von erestor Beitrag anzeigen
War letzte Woche zum 2. mal am Tiefenbachgletscher. Ich find den Anstieg einfach nur abartig und grauenhaft von Sölden bis zum Schluss. Trotzdem ist der Anstieg einfach nur geil.
Mein Rad sah nach der Abfahrt durch den Tunnel auf dem Rückweg aus wie Sau.
Als ich zu Hause war habe ich mir dann doch erstmal eine Kompakt-Kurbel fürs Rad bestellt, nachdem ich hoch eine Trittfrequenz von ca. 50 pro Minute hatte.
hehe, na, i hab es wie üblich bei 39-24 belassen, den 25er gibt es nur für absolute Notfälle wie das Halltal :-)
ich find den Anstieg einfach nur geil (abgesehen davon dass ich 10 min nach einer krassen Frühstücksbuffetsvöllerei gestarten bin und man von Sölden ja genau ca. 1,5 Minuten Aufwärmzeit hat bevor es mit 13 % losgeht haha). Der Tunnel mit seinen nur 8 % ist nach dem vorherigen Stück ja echt eine wahrliche Belohnung
__________________
L' It alia vive in biciclletta.
DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.08.2013, 20:43   #3386
DeRosa_ITA
Szenekenner
 
Benutzerbild von DeRosa_ITA
 
Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Das Bild mit den Ziegen am Rand ist der Hammer!
Gruß, J.
Ich hab mich bei der Abfahrt auch bei "dem da oben" bedankt für das tolle i-Tüpfelchen des Tages. Die Kameraden haben sich nicht drausbringen lassen, genial!
__________________
L' It alia vive in biciclletta.
DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.08.2013, 21:06   #3387
Mirko
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 15.09.2012
Beiträge: 6.768
Zitat:
Zitat von sybenwurz Beitrag anzeigen
Mal sehn, vielleicht pack ichs in zwo Wochen nochmal...
Nimmst mich mit?
Mirko ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.08.2013, 21:57   #3388
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 38.430
Das wird schwierig werden.
Erstens will ich eigentlich mitm MTB los und n paar Sachen ausprobieren (da will garantiert keiner dabei sein, wenn ich dauernd stehnbleib um zu schrauben...), wenn, dann nehm ich den Tiefenbachferner quasi aufm Heimweg mit.
__________________
Living people eat dead mushrooms, living mushrooms eat dead people.
sybenwurz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.08.2013, 22:39   #3389
Mirko
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 15.09.2012
Beiträge: 6.768
Zitat:
Zitat von sybenwurz Beitrag anzeigen
Das wird schwierig werden.
Erstens will ich eigentlich mitm MTB los und n paar Sachen ausprobieren (da will garantiert keiner dabei sein, wenn ich dauernd stehnbleib um zu schrauben...), wenn, dann nehm ich den Tiefenbachferner quasi aufm Heimweg mit.
Pffff, merk ich mir...
Mirko ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.08.2013, 23:18   #3390
locker baumeln
Szenekenner
 
Benutzerbild von locker baumeln
 
Registriert seit: 17.06.2010
Beiträge: 2.446
war mal wieder dienstl. in der Schweiz
Wetter perfekt , Gipfel ab 2500 mit Schnee











__________________


locker baumeln ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.08.2013, 23:18   #3391
locker baumeln
Szenekenner
 
Benutzerbild von locker baumeln
 
Registriert seit: 17.06.2010
Beiträge: 2.446










__________________


locker baumeln ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.08.2013, 23:19   #3392
locker baumeln
Szenekenner
 
Benutzerbild von locker baumeln
 
Registriert seit: 17.06.2010
Beiträge: 2.446








__________________


locker baumeln ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 00:56 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.