Köln Triathlon / Cologne226

[neonhelm]

Zitat von gurke

So, noch 2 Tage dann ist es soweit.
Radstreckenbesichtigung mit Jürgen Zäck. Wer ist denn, ausser mir, dabei?
Nach dem Radfahren "gehen" wir noch auf die Laufstrecke. Dann könnt ihr schon mal "erfühlen" wie die Strecke beschaffen ist.
Anschliessend noch ein bißchen Plaudern im 226 Cafe.

Wenn ich dein Fahrrad bis dahin geflickt habe, bin ich dabei.

[weihnachtsmann_s]

Zitat von neonhelm

Wenn ich dein Fahrrad bis dahin geflickt habe, bin ich dabei.

hast du denn mehr wie das platte hinterrad?

[Joerg aus Hattingen]

Zitat von gurke

So, noch 2 Tage dann ist es soweit.
Radstreckenbesichtigung mit Jürgen Zäck. Wer ist denn, ausser mir, dabei?
Nach dem Radfahren "gehen" wir noch auf die Laufstrecke. Dann könnt ihr schon mal "erfühlen" wie die Strecke beschaffen ist.
Anschliessend noch ein bißchen Plaudern im 226 Cafe.

Ich bin dabei, ein Vereinskollege kommt auch mit.

Bis Sonntag

Gibts eine Adresse fürs Navi?

[neonhelm]

Zitat von weihnachtsmann_s

hast du denn mehr wie das platte hinterrad?

Ne, is ja auch nicht schlimm.

[gurke]

Adresse:
Severinskirchplatz 12
50678 Köln
Der Eingang ist aber um die Ecke "Im Ferkulum"
Ich freu mich

[Heini]

habt ihr schon ne planung bzgl. Verpflegungstellen auf der Laufstrecke ? Auf der Radstrecke finde ich auch nur 1ne am Fühlinger. Bleibt das so ?

[weihnachtsmann_s]

Verpflegung
Die Teilnehmer erhalten während und nach dem Rennen kostenlose Verpflegung.

Auf der Radstrecke werden für Sonntag zwei Verpflegungsstationen eingerichtet. Eine wird bei jeder Runde nach dem Verlassen des Geländes am Fühlinger See passtiert, die zweite auf dem Rückweg von der City ebenfalls am Fühlinger See.
Am Samstag wird eine Verfplegung für die Radstrecke eingerichtet.

Auf der Radstrecke gibt es Wasser, Cola und Elektrolytgetränke sowie Bananen und Energieriegel.

Auf der Laufstrecke gibt es am Sonntag 4 Verpflegungsstationen, die alle von beiden Seiten angelaufen werden können (also 8 mal Verpflegung auf der 10,5 km Laufrunde).
Ca. alle 1,5 km werdet ihr auf der Laufstrecke mit Obst, Brot, Energieriegel, Energiegels, Elektrolytgetränke, Wasser sowie Cola versorgt.

Am Samstag wird es auf der Laufstrecke ca. alle 2,5 km Verpflegungsstationen um den Fühlinger See geben, an denen sich die Teilnehmer mit Obst, Brot, Energieriegel, Energiegels, Elektrolytgetränke, Wasser sowie Cola versorgen können.




Quelle: www.koelntriathlon.de

[gurke]

Am Fühli sind jeweils auf dem Hin und Rückweg eine.
Die Laufverpflegung können wir am Sonntag "besichtigen" dann poste ich noch mal die Stationen.
@weihnachtsmann_s