Nennst du das bashing, wenn ich sage das die Radstrecke in Hamburg flach ist?
Sorry, auch wenn ich die genaue Strecke noch nicht kenne, bzw die Orga sie noch nicht mal parat hat, dann kann man trotzdem davon ausgehen, das im landschaftlichen Umfeld von Hamburg keine langen, steilen Anstiege rumstehen.
Das ist nun mal eine Tatsache.
Da ist man mal ein paar Jahre weg und es wird nur noch rumgeheult. Campeon, mach einfach weiter!
Like! Es wurden hier in letzter Zeit viele Leute weggebissen, was zu leicht stromlinienförmigen Meinungen geführt hat. Da ist doch so ein Abweichler ganz amüsant.
Die Strecke beim IM Hamburg kann etwa so sein, d.h. bei 2 Runden ca. 1600 hm.
Roth hat 1200 hm, Frankfurt hat 1000 hm.
Na dann warten wir mal ab.
Hat FFM nicht mehr hm? Mir war da so als wären es 1600hm ca.
Zitat:
Zitat von jannjazz
Like! Es wurden hier in letzter Zeit viele Leute weggebissen, was zu leicht stromlinienförmigen Meinungen geführt hat. Da ist doch so ein Abweichler ganz amüsant.
Ich saach ja, ich mach weiter, mich beisst hier keiner weg.
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Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
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Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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