Ich hab aber sicher nie irgendwo davon geschrieben, dass die Sattelnase an nem korrekt eingestellten Rad nach unten guckt wie ne welke Primel...
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
naja mal im ernst, schnell solls sein und bequem. Nicht nur gut aussehen. Bis jetzt komme ich so zurecht, und wenn ich nach etwas mehr Kilometern merke dass es auch anders geht, habe ich immernoch einen Inbus.
naja mal im ernst, schnell solls sein und bequem. Nicht nur gut aussehen. Bis jetzt komme ich so zurecht, und wenn ich nach etwas mehr Kilometern merke dass es auch anders geht, habe ich immernoch einen Inbus.
schnell wirst du nur bei einem fast geradem sattel. das problem bei dem nach unten geneigten ist, dass du dein körpergewicht mit den beinen beim radeln abstützen/halten musst. ich empfehle dir die filme im archiv "sitzposition einstellen".
@ rocco: erstmal meinen glückwunsch! respekt. wenn man überlegt wie du vor kurzer zeit (2,5 Jahre?) noch durch die gegend gehumpelt bist und nicht wusstest, wie es weitergehen soll...ich denke gerade beim laufen hast du bestimmt noch ressourcen?!? weiter so...
zu dem bock von bayliss: das kann nicht gesund und optimal sein...das kann ich mir beim besten willen nicht vorstellen! hat der noch ne nudel (eine dunkelblau - schwarz verfärbte zählt nicht!)?
ach ja...zeig mal deinen neuen bock. auf deiner hp habe ich kein bild gefunden.
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Trainingsfehler Saisonpause
Wer im März fitter ist als Du, wird Dich wahrscheinlich auch im Juli schlagen. Denn es ist in aller Regel schwer, einen Trainingsrückstand aufzuholen. Die Vorstellung von einer Saisonpause, nach deren Ende man mehr Form aufholt als man durch die Saisonpause verliert, ist ein Mythos. Andererseits kann man nicht das ganze Jahr in Topform sein. In diesem Beitrag zeige ich Dir, wie Du am erfolgreichsten durch die Off-Season kommst.
Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad