@arist17: danke für den freundlichen Empfang. Dachte schon, ich störe hier beim tete-a-tete mit Mr. Flow
Nur Hereinspaziert, Deine Beiträge lese ich immer gerne (kann mich noch an den ersten erinnern, den ich von Dir gelesen habe, ein kleines literarisches Meisterwerk )
Nee, auch nicht. Ein Autofahrer kann Schnaps kaufen, aber ein Radfahrer kein Radler und auch sonst nix. Könnte man als pervers bezeichnen. Aber der große Herr Seehofer hat das zur Chefsache gemacht, dann kommt sicher alles in Ordnung.
Nee, auch nicht. Ein Autofahrer kann Schnaps kaufen, aber ein Radfahrer kein Radler und auch sonst nix. Könnte man als pervers bezeichnen. Aber der große Herr Seehofer hat das zur Chefsache gemacht, dann kommt sicher alles in Ordnung.
Ok, ich glaub's doch ... sag' aber nichts weiter dazu ...
Nur Hereinspaziert, Deine Beiträge lese ich immer gerne (kann mich noch an den ersten erinnern, den ich von Dir gelesen habe, ein kleines literarisches Meisterwerk )
Danke für die Meinst du das Interview, das kurze Zeit auf dem Index stand?
Falls ja, momentan ist es recht fad, weil niemand pöbelt da kann man gar keine Interviews machen.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 16:05 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad