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Alt 12.11.2012, 18:11   #313
PippiLangstrumpf
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Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
WANN soll ich dann da vorher noch üben ... ?
Spätestens nach 5km werden mir die Arme abfallen ... vielleicht kann ich das ja über 4-6h verteilen
Ich weiß auch noch nicht, was das bei mir geben soll. Nachdem ich gestern todesmutig ne gute halbe Stunde laufen war, ist mir heute wieder elend und das Schwimmen muß ausfallen
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
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Alt 12.11.2012, 22:15   #314
Diver
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Alt 12.11.2012, 22:51   #315
Rennente
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Uff, der Samstag war wohl nur ein Ausrutscher ...

Gute Besserung @PippiLangstrumpf
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Alt 12.11.2012, 22:52   #316
Meik
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Verdammt, wenn ich das gewusst hätte ... die 800 m

Heute 2*30 min plus Ein, Aus und ein paar Meter dazwischen locker.
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#bocholterwsv_triathlon #meikweidemann
www.aasee-triathlon.de
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Alt 13.11.2012, 09:19   #317
Rennente
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Ist eigentlich jemand Freitag/Samstag in Leverkusen zum üben?

www.powern-fuer-paenz.de/
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Alt 13.11.2012, 10:28   #318
Diver
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Zitat:
Zitat von Rennente Beitrag anzeigen

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302 650

Ist eigentlich jemand Freitag/Samstag in Leverkusen zum üben?

www.powern-fuer-paenz.de/
Wann willst du denn nach Leverkusen? Ich könnte höchstens am Freitag, allerdings auch nicht so spät.
Würde dann aber auch nur ca. eine Stunde schwimmen und dann wieder gehen. Man könnte sich ja vorher oder nachher treffen.
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Alt 13.11.2012, 10:33   #319
Rennente
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Freitag nach der Arbeit, d.h. so ab ca. 18 Uhr, ich würde dann gerne eine längeren Block schwimmen, Paus machen und dann das Fackelschwimmen mitmachen
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Alt 13.11.2012, 10:35   #320
Diver
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Zitat:
Zitat von Rennente Beitrag anzeigen
Freitag nach der Arbeit, d.h. so ab ca. 18 Uhr, ich würde dann gerne eine längeren Block schwimmen, Paus machen und dann das Fackelschwimmen mitmachen
18.00 Uhr würde ich auch schaffen. Das Fackelschwimmen mache ich nicht mit, muss leider am Samstag wieder früh raus.
Diver ist offline   Mit Zitat antworten
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