Nordic Walking - wissenschaftlich betrachtet

[ab ins Grüne]

Hi,

ich mache selbst immer noch nebenher mit ner Freundin so diverse km mit Stöcken. Aber das ist hier einfach suuuuppper!
Denn auf 98% trifft der Wahnsinn zu.
Und zu Aquajogging bleibt nur zu sagen - es wurde mir vor ein paar Jahren auf ner ÜL-Fortbildung als tolle Sache beigebracht. Ich habe es wirklich ausprobiert und es ist soooo bescheuert. Aber für alle die nicht schwimmen können bestimmt ne sportliche Alternative zu Quätschchen auf dem Sofa.
Tschüssi